Тяжесть и боль в ногах причины

Содержание

Что может стать причиной тяжести в ногах?

Тяжесть и боль в ногах причины

Многие пациенты обращаются в больницу с одной и той же проблемой: у них отекают и болят ноги. Конечно, может показаться, что подобные симптомы незначительные, но тяжесть в ногах, причины которой могут быть разными, кроет в себе массу проблем.

Причины

Причин для того, что человек ощущает боль и тяжесть в ногах, действительно очень много.

Наиболее распространенные из них связаны с кровообращением в нижних конечностях, также причиной могут послужить заболевания суставов, дополнительная нагрузка и особенности конкретного организма.

У некоторых пациентов может быть несколько причин или заболеваний, которые провоцируют тяжесть в ногах, потому необходимо обратиться к врачу и пройти диагностику.

Нагрузки на нижние конечности

Боль и тяжесть может стать результатом излишних нагрузок на ноги. Это касается тех пациентов, чья работа связана с постоянным напряжением мышц, причем напряжение может вызвать обычное стояние на ногах или постоянная ходьба или бег.

В связи с этим нарушению будут подвержены люди, чья профессия напрямую связана с такими особенностями. Это касается спортсменов, которые практически всегда держат ноги в напряжении, грузчиков, которые, кроме постоянного вертикального положения, дают большой вес на ноги. Помимо этого, подобной патологии могут быть подвержены парикмахеры, хирурги, учителя.

Но это не значит, что отсутствие нагрузки положительно скажется на работе ног. Небольшие и редкие сокращения мышц приводят к тому, что мускулатура становится слабой и даже привычные нагрузки могут вызывать тяжесть и боль в ногах. Эти проблемы касаются пациентов, которые очень мало находятся в вертикальном положении и практически не ходят в течение дня.

Оба показателя связаны с тем, что если не чередовать отдых и нагрузку, то у человека начинает нарушаться венозный отток, что становится причиной возникновения венозной недостаточности. А на фоне этой патологии начинают развиваться варикоз, тромбоз и другие заболевания.

Ожирение

Этот фактор частично включает в себя нагрузку на суставы и ноги в целом. Дело в том, что когда человек прибавляет в весе, это не только сказывается дополнительными килограммами, которые давят и на колени, и на голеностоп.

Ноги постоянно находятся в напряжении, что провоцирует изменения в мышцах нижних конечностей. Соответственно увеличивается и объем крови, которая циркулирует в этой части тела, и межтканевой жидкости.

В связи с этим вены, расположенные в области ног, сдавливаются, что вызывает нарушение нормального венозного оттока, откуда и появляются отеки и ноющая боль.

Лето-зима

Казалось бы, причем здесь времена года? Но не всё так просто, во время повышения температуры окружающей среды наблюдаются изменения не только на улице, но и в человеческом организме. Под воздействием высокой температуры происходит нарушение привычного кровообращения в области ног, из-за этого появляется непривычная тяжесть, а ноги довольно часто отекают.

Женский организм

Особенности женского организма приводят к тому, что нарушения в плане отечности и тяжести в ногах у представительниц прекрасного пола бывают гораздо чаще. На это влияет множество факторов, некоторые из них женщина изменить не имеет возможности, но другие возникают именно по её вине.

К примеру, такие проблемы, как скачки гормонов, регулируются природой и повлиять как-либо на них довольно сложно. Тем более что попытки воздействия медикаментами могут иметь обратный эффект и вместо положительного результата можно получить массу проблем. Причиной тяжести в ногах может стать нарушение менструального цикла, а, соответственно, и уровня гормонов в организме.

Беременность тоже является причиной возникновения проблем. Этот период в жизни женщины включает массу факторов, которые могут вызвать боли в коленных, тазобедренных и других суставах, а также тяжесть в ногах.

Часто приходится видеть у беременных женщин отекшие ноги. Это связано и с нагрузкой, и с гормональными изменениями в организме.

Период родов и несколько недель после рождения ребенка продолжают сохранять некоторые симптомы беременности.

Если женщина предохраняется с помощью гормональных контрацептивов, то это может сказаться разнообразными нарушениями, в том числе и в нижних конечностях. В период менопаузы организм женщины работает несколько иначе, из-за чего ощущаются боли в суставах, может быть увеличение массы тела и другие неприятные факторы.

Увы, устранить такие симптомы довольно сложно, поскольку это нормальный физиологический процесс, но также есть и внешние факторы, одним из них является неудобная обувь. Любовь женщин к высоким каблукам и танкеткам играет с ними плохую шутку.

Физиологическое положение стопы меняется, мышцы напрягаются, возникает перенагрузка и много проблем, в том числе и нарушение кровообращения.

После такой значительной нагрузки даже вечером, когда женщина разувается, ощущение тяжести покидает её не сразу.

Патологии

Спровоцировать тяжесть в ногах могут патологии сердечно-сосудистой системы. позвоночника и почек. Наличие проблем хотя бы с одним из этих органов может сказаться на работе всего организма.

Патологии с ногами могут возникать из-за того, что есть проблемы в работе сердца, ведь именно этот орган отвечает за нормальную циркуляцию крови. Если нарушается структура мышцы сердца, то этот орган уже не может в полной мере осуществлять те функции, которые на него возложены. Одной из патологий может быть хроническая сердечная недостаточность.

Боли и тяжесть также возникают, если есть проблемы не только с сердцем, но и с сосудами. Поэтому такие заболевания, как варикоз, атеросклероз, тромбофлебит довольно часто сопутствуют возникшей тяжести в ногах. Из-за этих заболеваний кровь не может нормально циркулировать, поэтому и возникают неприятности с ногами.

Если все связано с работой позвоночника, то пациент, вероятнее всего, будет ощущать не столько тяжесть, сколько боль и онемение. Это объясняется тем, что патологии позвоночника выражаются защемлением нервов, что и приводит к жжению, боли и другим ощущениям в области ног.

Вследствие почечной недостаточности нарушается выведение жидкости из организма, поэтому такая патология может диагностироваться при распухших ногах. Локализация отеков может быть в любой части организма, не исключаются и нижние конечности человека.

Плоскостопие

Это заболевание провоцирует быструю утомляемость организма. Дело в том, что при подобном недуге у человека нарушается не только внешний вид стопы, осанка, происходят изменения в организме, которые вызывают большое количество неприятных симптомов. Одним из них является тяжесть в ногах, а у некоторых пациентов к концу дня может наблюдаться отечность ног и появление судорог.

Проблемы с суставами

Ряд заболеваний, таких как бурсит, ревматоидный артрит, подагра, вызывают боли в коленном суставе, голеностопе и даже в пальцах на ногах. В связи с этим боли, которые возникают в том же коленном суставе, сопровождаются другими неприятными ощущениями, среди которых тяжесть в ногах, отечность, жжение и другие проявления данных патологий.

Сахарный диабет

При этом заболевании у пациента поражаются сосуды, что является одной из главных причин для возникновения болей и тяжести в ногах. В связи с этим у некоторых пациентов развивается такая патология, как «диабетическая стопа». Это состояние довольно серьезное, вплоть до того, что может понадобиться ампутация пораженной части ноги.

Лекарственные препараты

Всем известно, что большинство лекарственных препаратов имеет какие-либо противопоказания или же может вызывать побочные эффекты. Прием некоторых медикаментов может сказаться нарушением чувствительности конечностей или появлением тяжести в ногах.

Ряд средств может быть причиной появление побочных эффектов из-за длительного приема препаратов. В первую очередь это касается НПВС и гормональных препаратов, также в этом списке находятся сахароснижающие и гипотензивные средства.

Во время применения этих препаратов следите за реакцией собственного организма, а при возможности обсудите вопрос сокращения курса терапии со своим лечащим врачом.

Симптоматика

Подобные проблемы в организме будут сопровождаться одним из главных симптомов – это тяжестью в ногах, что редко становится причиной для паники у пациентов. Но есть ряд таких симптомов, при которых необходимо в срочном порядке вызывать «скорую помощь».

На фоне заболеваний, вызывающих тяжесть в ногах, может нарушиться дыхание, когда человеку не хватает воздуха или возникают очевидные проблемы, необходимо звонить в «скорую». Тяжесть в нижних конечностях могут вызывать проблемы с сердцем, поэтому при болях в груди, которые не проходят 5-10 минут, вызывайте врача.

«Неотложка» понадобится, если у пациента нарушается сознание, он может путаться в происходящем, у него возникает головокружение, у некоторых пациентов это может закончиться обмороком. Если в последнее время вы перенесли травму ног, а через пару дней они опухли, то в этом случае поход к доктору станет лучшим решением избежать серьезные нарушения.

Лечение

Прежде чем приступить к лечению, необходимо понимать, почему возникла ноющая боль, отёки и тяжесть в ногах. Для этого проводится консультация специалиста и пациент рассказывает про характер боли, есть ли они в коленях, стопах, как проявляются другие неприятные ощущения.

Затем лечащий врач отправляет пациента пройти ряд обследований, которые помогут определить, в чем проблема. Это может быть УЗИ вен и артерий, органов малого таза, почек, анализ крови, мочи, ЭКГ и другие.

Во многом обследование будет зависеть от симптоматики и подозрений на наличие определенного заболевания.

Затем можно начинать лечить пациента. Если тяжесть в ногах не сопровождается другими ярко выраженными симптомами, то, вероятнее всего, это будут проблемы с сосудами и оттоком венозной крови. Для устранения этого назначаются специальные препараты, которые нормализуют процесс и приближают пациента к выздоровлению.

Кроме лечения медикаментами, можно применять специальные меры, которые позволят облегчить ваше состояние. На 15-20 минут расположите ноги выше уровня сердца и вы заметите, что тяжесть не так сильно ощущается.

Не носите одежду, которая может передавливать вены и нарушать нормальный кровоток. Делайте массаж голеней и избавьтесь от лишнего веса. Если вы не можете избежать лишней нагрузки, носите компрессионные гольфы.

Подберите удобную обувь и споласкивайте ноги холодной водой. Подобные меры позволят уменьшить проявление некоторых симптомов заболевания.

Также некоторым пациентам подойдет комплекс несложных упражнений, которые не дают крови застаиваться, а соответственно, вызывать болезненные ощущения и тяжесть в области нижних конечностей.

Любое заболевание требует комплексного подхода в лечении, поэтому сочетание всех мер поможет намного быстрее и эффективнее вылечить заболевание. При возникновении неприятных ощущений в области ног посетите доктора, проконсультируйтесь и при необходимости приступайте к лечению.

Источник: http://drpozvonkov.ru/sustavy/chto-mozhet-stat-prichinoj-tyazhesti-v-nogax.html

Тяжесть, онемение, ломота и жжение в ногах ниже колена, возможные причины

Тяжесть и боль в ногах причины
10 11 2016      Angii       Пока нет комментариев

Довольно часто от многих людей можно услышать жалобы на боли, покраснение, жжение в ногах ниже колена.

Но, к сожалению, мало кто серьезно относится к таким симптомам, считая, что такая неприятность случилась из-за переутомления или высоких каблуков.

И это плохо, так как боль может быть первым признаком более серьезного заболевания и если сразу не найти причину можно получить тяжелые последствия.

Многих мучает тяжесть в ногах ниже колена

Что же болит?

Если человек жалуется на боли в ногах ниже колена, то чаще он имеет в виду неприятные ощущения в области голени.

Голень – это часть нижней конечности от коленного сустава до стопы, которая состоит из большой берцовой и малой берцовой костей, разных мышц, сосудов и нервных волокон. Болеть может любая часть голени. В зависимости от того что болит, и определяется лечение.

В некоторых случаях боль может сигнализировать об очень опасном состоянии: тромбозе глубоких вен, что в случае отрыва тромба приводит к незамедлительной кончине человека.

Поэтому, когда ноги гудят, горят, их часто сводит, болят и отекают сосуды, не откладывайте визит к доктору. Так как только врач сможет точно определить диагноз, и назначить лечение.

Причины — вызывающие боль

Болевые ощущения в области голени могут возникать по таким причинам:

  • нехватка в крови таких микроэлементов, как калий, кальций, магний, вызванная диетой или нарушенной работой желудочно-кишечного тракта (чувствуется усталость в конечностях, их сводит, крутит);
  • длительный прием мочегонных препаратов, лекарств, которые понижают уровень холестерина в крови или глюкокортикоидных гормонов (тупая боль, ноги крутит);
  • перенапряжение от длительной ходьбы, стояния на ногах или занятий спортом, в таких случаях может возникнуть тонический спазм (страшная усталость, конечности сводит, крутит);
  • травмы, переломы, растяжки, разрывы связок;
  • воспалительные процессы в мышцах в ноги (миозит) (характеризуется покраснением, сыпью, жжением, пигментными пятнами);
  • облитерирующий атеросклероз, при котором образовываются бляшки в артериях ниже колена (ссыпь, кожа становиться красной);
  • тромбоз глубоких вен или артерий (на коже появляются синяки, вмятины, ссыпь, покраснение, жжение, суставы словно горят);
  • варикозноеразширение вен (мелкая сеточка из сосудов, кожа краснеет, могут появиться пигментные пятна);
  • остеопороз;
  • иногда боль ниже колена ощущается при артрозах и артритах;
  • остеомиелит — заболевание, которое поражает внутреннюю часть костей голени, обычно возникает у детей;
  • полинейропатия – заболевание нервных волокон у больных сахарным диабетом, курильщиков или алкоголиков (вмятины, синяки, красная кожа);
  • заболевания, которые поражают артерии в ногах, например васкулит, узелковый периартериит и другие (маленькие точки, ссыпь, жжение);
  • ревматические поражения тканей;
  • сжатие и судороги мягких тканей голени;
  • лимфостаз в сосудах ног (точки, вмятины, красная кожа);
  • злокачественные и доброкачественные опухоли (вмятины, синяки, жжение, непонятные точки на коже);
  • компрессия нервных волокон при остеохондрозе или межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника.
  • болезнь Педжета;
  • аллергия, также может быть причиной возникновения покраснений, жжения, сыпи.

Опасные причины боли в ногах

Существует ряд опасных заболеваний, на которые важно сразу обращать внимание, чтобы избежать нежелательных последствий. А последствия могут быть очень плачевными вплоть до ампутации ног.

Варикозная болезнь

На начальных этапах варикоз проявляется в виде расширения поверхностных вен, ощущением тяжести в ногах, отечностями под конец дня, монотонная тупая боль,ноги словно горят,иногда возможны судороги, появляются мелкие точки на коже.

Часто симптомы проходят, если ноги поднять в верх, поэтому сразу больной может не обратить внимание на эти признаки, списывая их на усталость. Для более запущенной формы болезни характерны жжение, покраснение, образование синяков на коже.

Серьезная неприятность варикоз

Тромбоз сосудов голени

Болезнь развивается довольно остро и быстро. Различают тромбоз венозный и артериальный.

  1. Венозный тромбоз. При венозном тромбозе постепенно возникает чувство тяжести в ногах, дальше нижние конечности отекают, краснеют, появляются пигментные пятна или синяки, боль усиливается их, словно окутывает жар. Болезнь развивается на протяжении нескольких дней. Если на протяжении 3-4 дней не обратиться к врачу может начаться некроз и гангрена.
  2. Артериальный тромбоз. Заболевание, которое характеризуется быстротой развития. Симптомы идут один за другим просто на глазах. Заболевание прогрессирует на протяжении нескольких часов. Первым признаком, на который нужно обратить внимание это когда ноги часто немеют. Дальше кожа бледнеет, холодеет, может проявиться сильная боль ниже колена. Если на протяжении 2-4 часов не обратиться за медицинской помощью начнется гангрена.

Облитерирующий атеросклероз

Заболевание характеризуется болью в икроножных мышцах при длительной ходьбе. Из-за нарушения магистрального кровотока по артериям голени на сосудах возникают атеросклеротические бляшки, которые вызывают резкую боль. Болевой синдром заставляет человека остановиться и передохнуть.

По мере того как заболевание развивается, боль мучает человека все чаще и в спокойном положении тела. Развиваются вмятины, синяки, кожа становиться сухой, шелушится, горит, появляются красные точки, ссыпь.

При отсутствии квалифицированного лечения данное заболевание вызывает некроз тканей и гангрену с последующей ампутацией конечностей.

Дефицит микроэлементов

Для опорно-двигательного аппарата важную роль играют такие микроэлементы, как магний, кальций и калий. Если таких элементов в крови не хватает, может возникать болевой синдром или судороги в икроножных мышцах.

Чаще ноги немеют ночью, что в свою очередь мешает нормальному сну, и имеют тонический или клонический характер. Неприятные ощущения проходят самостоятельно через несколько минут.

На поверхности кожи часто образовывается, ссыпь, пигментные пятна, красные точки.

Полинейропатия при сахарном диабете

Сахарный диабет – это тяжелое заболевание, которое медленно поражает все органы в организме человека, в том числе поражаются и нервные окончания.

Одним из осложнений сахарного диабета является полинейропатия ног. Проявляется она жгучей болью, чувством онемения и ужасной зябкости нижних конечностей.

Лечебные мероприятия, когда ноют ноги

Лечение подбирается в зависимости от заболевания. Поэтому сначала нужно пройти комплексное обследование, чтобы точно определить причину болей.

Как вспомогательное средство чтобы временно облегчить состояние можно обратиться к народной медицине.

Но рассматривать ее как панацею не стоит, так как можно серьезно запустить состояние организма и тогда таблетки уже не помогут, а только хирургическое вмешательство. Основные виды лечения такие:

  • Медикаментозное лечение. Основное медикаментозное лечение направляется на устранение первопричины болезни. Больному приписываются специальные препараты, которые могут компенсировать дефицит микроэлементов и витаминов, также используют противовоспалительные средства.
  • Массаж. Хорошим эффектом обладает массаж. Причем массаж часто назначают, только в проблемной зоне, но и для всего поясничного отдела или других отделов позвоночника.

Не отказывайте своим ногам в массаже

  • Лечебная гимнастика. Прекрасно согревает мышцы и ускоряет кровообращение;
  • Регулирование веса, также относиться к методам лечения, так как боли могут быть вызваны лишним весом, а поэтому дополнительной нагрузкой на нижние конечности;
  • Физиотерапия – стимулирует разные процессы в организме. Например: улучшает циркуляцию крови и регенерацию клеток.

Профилактика

Чтобы не довести свой организм до крайне плохого состояния важно проводить профилактику, которая включает в себя очень простые действия, которые под силу каждому.

Это и правильное сбалансированное питание, простой уход за ногами, не перегружайте свой организм без надобности, следите за весом, балуйте себя пешими прогулками на свежем воздухе. Прислушивайтесь к своему телу даже, когда просто ломит, крутит колено.

Важно не упустить момент и вовремя обратиться за квалифицированной помощью и все у вас будет в порядке.

Источник: https://ZdoroVot.ru/koleno/prichiny-lomoty-v-nogax-nizhe-kolena.html

Тяжесть в ногах – признак начинающейся венозной болезни ног

Тяжесть и боль в ногах причины

Боль и тяжесть в ногах — достаточно распространенное явление, которое встречается у каждого второго человека среднего возраста. Характер неприятных ощущений имеет достаточно широкий диапазон. Они могут проявляться ломотой в ногах, ноющими или летучими болями, слабостью и постоянной усталостью ног, отеками нижних конечностей, чувством распирания коленей или голеней.

Как правило, причины этих неприятных ощущений кроются в патологиях сосудов нижних конечностей. Однако не все так просто.

Поскольку человеческий организм является единым механизмом, то сбои и нарушения в работе одного органа или системы сразу же влекут за собой разлад в работе других органов и систем.

Поэтому любые незначительные нарушения в работе организма не стоит трактовать как местную проблему и, тем более, не стоит их игнорировать, а бить тревогу и обратиться к врачу за адекватной диагностикой.

Причины явления

Тяжесть в ногах имеет свои причины появления. К ним можно отнести:

  1. Малоподвижный образ жизни. Очень часто отсутствие здоровой нагрузки на суставы наносит такой же вред, как и чрезмерная нагрузка. А ведь ритмичное и регулярное сокращение мышц способствует нормальной циркуляции крови. Если такие нагрузки отсутствуют, то в сосудах и мышцах ног развиваются застойные явления, что приводит к венозной недостаточности. Такое состояние очень часто наблюдается у людей, которые в силу своей профессиональной деятельности ведут сидячий образ жизни.
  2. Чрезмерные нагрузки на нижние конечности. Постоянные сокращения мышц также ведут к развитию патологий вен нижних конечностей. Например, если человек подолгу находится в положении стоя, например, в силу своей профессиональной деятельности, то это также приводит к нарушению венозного оттока. От этого страдают представители таких профессий как: учителя, парикмахеры, продавцы, хирурги и пр.
  3. Пол. Представительницы прекрасного пола чаще мужчин жалуются на неприятные и болезные ощущения в ногах. Это связано с некоторыми факторами, встречающимися только у женщин: изменение гормонального фона во время менструального цикла, употребление гормональных противозачаточных препаратов, беременность, роды и лактация, климакс и ношение неудобной обуви на высоких каблуках. Игнорирование проблемы у женщин может привести к тому, что со временем возникаю косметические дефекты. В этом случае вены начинают безобразно выпирать. У беременных женщин часто возникает тяжесть в ногах по утрам, что обуславливается развитием отеков. У мужчин венозная недостаточность появляется вследствие занятий тяжелой атлетикой и культуризмом.
  4. Обострение сезонных хронических заболеваний. Смена сезонов времени также является достаточно частой причиной развития тяжести в нижних конечностях. Например, в летнее время объем жидкости в организме увеличивается, что приводит к отечности ног, венозному застою и нарушению кровоснабжения.
  5. Избыточная масса тела и ожирение. Лишний вес оказывает большую нагрузку на вены и суставы, что приводит к застойным патологическим процессам. К тому же при лишнем весе увеличивается не только объем циркулирующей крови, но и объем межтканевой жидкости. Помимо этого, значительный слой подкожно — жировой ткани существенно препятствует нормальному оттоку крови и оказывает значительную компрессию вен. У людей с лишним весом чаще всего наблюдается тяжесть в ногах при ходьбе.
  6. Заболевания сердца. Патологии сердечной мышцы или по- другому кардиомиопатия способствуют появлению болей, отеков или тяжести в ногах. Также наблюдаются и другие симптомы: быстрая усталость, одышка при любой физической нагрузке, бледность кожного покрова, боль за грудиной; посинение кончиков пальцев; усиление и учащение сердцебиения.
  7. Сосудистые заболевания. Наиболее часто данная категория представлена варикозным расширением вен. Начальная стадия этой патологии как раз проявляется тяжестью, слабостью и болями в ногах, ощущением «бегающих мурашек», быстрой утомляемостью, появлением судорог особенно в ночное время, онемением нижних конечностей, ломотой в суставах и «гудением», жжением в стопах и мышцах, развитием отеков по ходу вен, появлением телеангиоэктазий (сосудистых звездочек). Все эти симптомы приводят к застою крови в результате недостаточной активности кровоснабжения. Увеличивается количество крови, которая задерживается в венах ног, что пагубным образом сказывается на состоянии клапанов венозных сосудов. Поэтому появившиеся сосудистые звездочки на коже не должны игнорироваться, ведь это первые ласточки хронической патологии вен. При отсутствии адекватного лечения на первой стадии заболевание происходит прогрессирование недуга, что приводит к просвечиванию вен через кожу. На поздних этапах наблюдается выпирание вен, воспаление эпидермиса над ними, появление трофических язв.
  8. Лимфостаз. Эта патология возникает в результате нарушения оттока жидкости из лимфатических сосудов и капилляров.
  9. Заболевания почечной системы. Достаточно часто усталость и тяжесть в ногах связана с острой и хронической почечной недостаточностью.
  10. Суставные заболевания нижних конечностей. Неприятные ощущения в ногах возникают при бурсите, ревматоидном артрите, остеоартрите, подагре.
  11. Патологические процессы позвоночника. Спровоцировать проблему могут патологии позвоночного столба. Самой распространенной болезнью является остеохондроз поясничного отдела и ишиас (воспаление седалищного нерва). В этом случае боли не будут возникать в позвоночнике, а распространяться вниз по ходу разветвления седалищного нерва.
  12. Плоскостопие. Очень часто причиной боли, тяжести и слабости в ногах является плоскостопие. К тому же возникает быстрая усталость при ходьбе.
  13. Сахарный диабет. Данное серьезное заболевание очень часто начинается именно с болей в ногах. Поэтому необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией.

Медицинское обследование

Чтобы выявить причину неприятных ощущений в нижних конечностях необходимо пройти ряд медицинских исследований. Что именно придется пройти пациенту зависти от его общего состояния, наличия лишнего веса, хронических заболеваний и профессиональной деятельности.

Чаще всего такая диагностика включает:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ) артерий и вен ног;
  • ангиосканирование;
  • посещение эндокринолога;
  • анализ крови на ревматоидный фактор, сахар и гормоны;
  • анализ мочи;
  • электрокардиограмма (ЭКГ);
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) почек;
  • доплер эхокардиография.

Лечение тяжести в ногах

В данном случае лечение зависит от того, что именно вызвало патологию. Ведь тяжесть может быть следствием разных заболеваний, поэтому методы лечение при том или ином заболевании будут сильно отличаться.

Поставить правильный диагноз и выстроить адекватную схему лечения может только грамотный специалист после изучения результатов клинических анализов. Тем не менее кое- что можно сделать и самостоятельно.

Например, снизить массу тела, избегать сидячего и малоподвижного образа жизни, контролировать уровень холестерина в крови, отказаться от обуви на высоких каблуках, проводить массаж нижних конечностей, питаться правильно и своевременно.

Также можно использовать некоторые препараты для поддержания тонуса венозных стенок, однако применять их можно только с разрешением врача.

К таким препаратам относятся:

  • крем Венитан;
  • гель Троксевазин;
  • гель Венорутон;
  • венотоник -бальзак Шунгин.

Нанесение вышеназванных средств осуществляется на ночь после расслабляющих ванночек. Существует несколько приемов, которые способны нормализовать кровообращение и улучшить лимфооток в ногах. Для этого используют следующие приемы:

  1. Лечь на кровать и приподнять ноги. Важно чтобы они находились выше уровня сердца. Пробыть в таком положении около 15 минут.
  2. Не носить тесную и стягивающую одежду, которая может препятствовать поступлению крови в ноги. Например, тесные ремни, платья, брюки и пр.
  3. Носить компрессионные колготы и чулки, если приходиться проводить длительное время в сидячем положении.

Эти методы помогут избавиться как от неприятных ощущений, так и быть мерой профилактики тромбофлебита.

К какому врачу обратиться?

Очень многие люди затягивают с походом к врачу еще и по причине того, что не знаю, к какому врачу обратиться. Прежде всего следует посетить участкового терапевта, который направит больного к узким специалистам.

Следует сразу сказать, что придется посетить многих специалистов.

Понадобится консультация ангиохирурга или флеболога (сосудистого хирурга), эндокринолога, ревматолога, нефролога, гинеколога (женщинам) и кардиолога и пр.

Лечебная физкультура при тяжести в ногах

Существует несколько упражнений, которые помогут устранить неприятные ощущения в нижних конечностях. Их следует проводить утром до завтрака на пустой желудок, если проводить их вечером, то за три часа до сна.

Упражнения для улучшения кровоснабжения нижних конечностей:

  1. Сесть на пол, вытянуть ноги вперед, а пятки прижать к полу. Провести круговые движения стопами по 10 подходов в разные стороны.
  2. Принять такое же положение как описано выше. Только круговые движения выполняются не одновременно, а поочередно каждой ногой.
  3. Сидя на полу поочередно упираться на пятки и кончики пальцев.
  4. Встать, сложить ноги вместе, опустить руки по швам. Подтянуться вверх обеими ногами и плавно опуститься в исходное положение.
  5. Принять такое же положение, как в предыдущем упражнении, только поднять руки вверх, при опускании на пятки попытаться полностью присесть.
  6. Не отрывая носки от пола, поднимая только пятки, ходить на месте. Можно прижать ладони рук к стене для полного удобства.

Профилактика тяжести в ногах

Данное состояние достаточно неприятное, к тому же может быть следствие разных заболеваний. Поэтому следует направить все свои силы на выработку правильных действий, который смогут улучшить кровоснабжение нижних конечностей.

Для этого необходимо:

  • обогащать свой рацион продуктами, богатыми витамином Е (пророщенная пшеница, растительное масло, морская рыба;
  • заниматься спортом, но при этом избегать больших или силовых нагрузок, например, очень полезно плаванье, езда на велосипеде, занятия гольфом, спортивная ходьба и пр.;
  • избегать сидячего образа жизни, который приводит к атрофии мышц и развитию застойных явлений в ногах;
  • исключить интенсивные физические нагрузки, такие как ношение и подъем тяжестей;
  • отказаться от обуви на высоких каблуках;
  • обеспечивать нижним конечностям регулярный и полноценный отдых;
  • проводить водные процедуры и обливание ног холодной водой;
  • избегать горячих ванн и саун, а также не загорать бездумно.

Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/raznoye/tyazhest-v-nogah.html

Боли и чувство тяжести в ногах: причины возникновения, характер течения

Тяжесть и боль в ногах причины

С болью в ногах сталкивается большинство взрослых мужчин и женщин. Причинами неприятных ощущений могут быть сезонные обострения при смене времен года, лишний вес, неудобная обувь. Но чаще всего боли в нижних конечностях служат симптомами заболевания органа или системы органов.

  • Патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Лимфедема, слоновость.
  • Болезни внутренних органов — патологии печени, почек.
  • Неврологические заболевания, связанные с нарушением чувствительности и проводимости нервных клеток.
  • Заболевания позвоночника и суставов.
  • Беременность.
  • Сахарный диабет.
  • Инфекционные болезни — остеомиелит, рожа, инфекционный артрит.
  • Опухоли костей нижних конечностей.

Самая распространенная причина болей и тяжести в ногах — варикозное расширение вен. Первыми симптомами болезни служат дискомфортные ощущения в ногах к концу дня. Ноги быстро устают, «гудят» после работы. После отдыха это чувство проходит. Насторожить должны также ночные судороги. Острая, сжимающая боль возникает внезапно, страдают от нее чаще в пожилом возрасте.

Тромбофлебит

В икрах ног отмечаются пульсирующие, тянущие боли, наблюдается отечность пораженной конечности. При тромбофлебите поверхностных вен образуются болезненных покраснений по ходу вены. Тромбофлебит глубоких вен сопровождается стойким отеком.

Тромбоз глубоких вен

Заболевание нередко длительное время протекает бессимптомно. Первыми признаками закупорки глубоких вен кровяным сгустком служат отечность и тяжесть в тромбированной ноге.

Облитерирующий эндартериит

Основной симптом этого заболевания — перемежающаяся хромота, пациент при каждом шаге испытывает сильнейшую боль. Ему приходится часто останавливаться, чтобы несколько снизить ее интенсивность. Локализуется боль в икроножных мышцах и в стопе. В икрах боль ноющая, судорожная, стягивающая. В подошвах стоп чувствуется жгучая боль.

Тромбоэмболия артерий нижних конечностей

Заболевание, как правило, является следствием осложнений болезней сердца и аорты на фоне выраженного атеросклероза. Тромбоэмболия начинается в резкой внезапной боли в ноге. Кожные покровы при этом бледнеют, пульс на пораженной артерии исчезает.

Аневризма артерий нижних конечностей

Болезнь характеризуется снижением тонуса стенки артерий, расширением просвета сосуда. Пульсирующая резкая боль возникает в месте выпячивания стенки артерии. Нестерпимая боль возникает под коленом или в паху, в зависимости от локализации патологии. Позднее боль стихает, сменяясь слабостью, онемением ног, потерей чувствительности.

Сахарный диабет

При диабете поражаются кровеносные сосуды, нарушается питание тканей кислородом, накапливаются продукты метаболизма. Если задеты крупные артерии, то боль чувствуется в икроножных мышцах. Боль возникает во время движения, в покое она отступает. При поражении мелких кровеносных сосудов больной чувствует жжение, нарушение чувствительности в голени и стопах.

Лимфостаз

Нарушение оттока жидкости из лимфатических сосудов конечностей вызывает задержку жидкости. Больной ощущает тяжесть в ногах. Пораженная нога болит и в покое, и при нагрузке.

Пояснично-крестцовый радикулит

Кроме боли в пояснице, больной чувствует дискомфорт в задней и боковой поверхности ноги. Чтобы облегчить состояние, человек ложится на живот, подложив подушку. Основной причиной дискомфорта служат изменения самого межпозвонкового диска, ведущие к его разрушению.

Боли в стопе

Боли в стопах могут возникнуть в результате особенностей трудовой деятельности, образа жизни, особенностей питания. Атрофию связочного и мышечного аппарата стоп может вызвать недостаток двигательной активности, длительное неподвижное состояние, постельный режим.

Причинами болей в стопе могут быть изменения в своде стопы, воспалительные явления в мышцах. По локализации неприятных ощущений в стопах различают:

  • подошвенный фасцит — сильные боли ощущаются после подъема с постели;
  • пяточная шпора — острая боль в ступнях ног возникает, как результат травмирования мягких тканей костным выростом на пяточной кости. Больно наступать на пятку после сна или длительного сидения. Боль интенсивная, больные сравнивают ее с острым гвоздем;
  • бурсит — возникает нередко в результате возрастных изменений, характеризуется ограничением подвижности сустава, болезненностью, отеком и покраснением кожи;
  • плоскостопие — уплощенный свод стопы не в состоянии выполнять функцию амортизации при ходьбе, беге. Заболевание редко бывает врожденным, чаще эта болезнь приобретается в результате физических нагрузок, травм, неправильного подбора обуви. Проявляется плоскостопие быстрой усталостью ног, ноющими болями в стопе, голеностопном суставе.

При артрозах наблюдается деформация сустава, отек. Особенно сильные боли в пораженных суставах ног возникают при деформирующем артрозе. Болезнь вызывает быстрое разрушение суставного хряща. Деформирующий артроз способен поразить любой сустав, боль усиливается при движении.

  • артроз тазобедренного сустава — боль волнами передается от бедра к колену;
  • артроз колена — признаком разрушения коленного сустава служит боль при спуске по лестнице.

После ночного отдыха боли проходят, возвращаясь вновь во время движения. Без лечения сустав деформируется, со временем полностью теряя подвижность.

Неврологические нарушения

Неврологические расстройства проявляются болями, не связанными с движением и физической нагрузкой. Боль в ногах часто меняет локализацию, больной жалуется на онемение конечностей, зябкость. Ощущение зябкости ног субъективно, поскольку кожные покровы при этом остаются теплыми.

Ишиас

При ишиасе поражаются корешки седалищного нерва в крестцовом отделе позвоночника. Боль односторонняя, спускается от ягодицы к колену, голени и стопе, пронизывая ее до кончиков пальцев. Боль может быть очень сильной. Интенсивность болей меняется, сопровождаясь в более спокойные периоды покалыванием, жжением, «ползанием мурашек».

Неврома Мортона

Заболевание представляет собой доброкачественную опухоль нервной ткани, чаще диагностируется у женщин. Неврома локализуется на подошве у основания 3 и 4 пальцев стопы. Первые признаки болезни — жжение, боль в месте невромы.

Синдром беспокойных ног

Человек теряет сон из-за ощущения холода или заливания кипятка в ногах, «ползания мурашек». При обследовании не выявляется никаких изменений, тем не менее, 15% случаев инсонмии (хронической бессонницы) происходят именно в результате этого неприятного синдрома. Синдром наследуется, может вызываться дефицитом витаминов группы. В, дефицитом железа, магния, сахарным диабетом.

Паналгический синдром

Мигрирующие боли без явной локализации. Могут возникать в любой части тела, переходить от головы к сердцу или кишечнику. Часто отмечаются жалобы на мучительные боли в ногах, позвоночнике. Характер болей тянущий, глубокий.

Ревматическая полимиалгия

Болезнь связана с патологией центральной нервной системы. Болевой синдром заставляет страдать все мышцы, у людей болит все, особенно по утрам. На исследованиях никаких изменений не обнаруживается.

Болевая форма полиневропатии

Интенсивные боли и тяжесть чувствуются в стопах по утрам. Заболевание развивается при алкоголизме, сахарном диабете. Боли возникают уже при незначительных повышениях сахара в крови, поэтому могут быть первыми признаками диабета. Такие боли не следует заглушать анальгетиками, нужно исследовать уровень инсулина и гликогемоглобина в крови.

Митохондриальные болезни (цитопатии)

Заболевания обусловлены мутациями генома митохондрий или клеточных ядер. Выявлять цитопатии стало возможным благодаря современным медицинским технологиям.

Одной из основных мишеней цитопатий служит мышечная ткань. Одно из проявлений нарушений — проксимальная миопатия. Больной чувствует слабость в конечностях.

Мышцы больного постепенно атрофируются, отмечается «подергивание» мышц, быстрая утомляемость, боли.

Источник: https://flebos.ru/simptomy/boli-i-chuvstvo-tyazhesti-v-nogax/

Симптоматика, причины тяжести в ногах, что делать при проблеме и как лечить

Тяжесть и боль в ногах причины

Боль и тяжесть в ногах беспокоят людей вне зависимости от возраста. Ноги при этом находятся в дискомфортном состоянии, возникающем по разным причинам. Ноги редко сильно болят сами по себе. Тяжесть и усталость в ногах могут не проходить долгое время.

Часто уставший после рабочего дня человек не может уснуть всю ночь, его беспокоят гудящие ноги. Нельзя списывать эти ощущения на усталость, необходимо вовремя и точно определить причину, беспокоящую ноги, и приступить к немедленному лечению.

Разберемся, как избавиться от тяжести в ногах.

Почему это происходит

Причин возникновения такого недомогания и тяжести много, для удобства они разделены на большие группы.

К первой группе относятся возможные заболевания-провокаторы, которые дают осложнения на ноги. Важно вовремя начать лечить эти болезни.

  1. Болезни сердечнососудистой системы. Сердцебиение замедляется или нарушается его ритм. Из-за нарушения кровотока скорость кровообращения по телу замедляется. В нижней части тела образуются застои, вызывающие чувство тяжести. При атеросклерозе кровеносных сосудов также ухудшается естественное кровообращение. Главным симптомом такого состояния можно назвать постоянно холодные конечности. Проявляются такие симптомы в руках и ногах. Ярко выражены общая слабость и плохое самочувствие.
  2. Болезни сосудов в ногах провоцируют застои крови, тем самым давление сосудов повышается. Первыми симптомами такого состояния являются только тяжесть в ногах ниже колена и чувство усталости в ногах, но без необходимого лечения ноги начинают болеть. Мышцы ног сковывают судороги. Это могут быть атеросклероз, варикозное расширение вен или тромбофлебит. В ногах при варикозе боли дополняет чувство жжения.
  3. Тромбофлебит – образование тромбов сосудов, сопровождающееся воспалительными процессами. Определяющий симптом – острая пульсирующая боль, не проходящая без приема обезболивающих препаратов.
  4. Болезни позвоночника и ног неразрывно связаны. Нарушение целостности, образовавшиеся грыжи и другие неестественные состояния негативно сказываются на здоровье ног. Помимо дискомфорта в течение дня тяжесть в ногах по утрам тоже может беспокоить.
  5. Болезни суставов – все эти недомогания вызывают тяжесть и боль не только в нижней части ног, но и в коленях. При коксартрозе страдают ноги, и при ходьбе человек испытывает сильную боль. При лимфостазе в конечностях образуются застои, вызывающие боль, и сильные отеки. Поврежденный сустав может вызывать боль и тяжесть только в левой ноге или только в правой ноге.

Тяжесть в ногах может появляться при тромбофлебите.

Следующие группы возможных причин узко ориентированы.

  • Предрасположенность к дискомфорту по половому признаку. За долгие годы исследований было установлено, что на тяжесть в ногах чаще всего жалуются женщины. Влияние на это оказывает пристрастие женщин к неудобной обуви на высоких каблуках, их особый гормональный фон и их главное отличие от мужчин: способность выносить и родить ребенка.
  • Статические нагрузки. Под это определение подходят все те, кто в рабочее время или по долгу службы вынуждены долго оставаться на одном месте без движения и проводить весь свой день на ногах. Из-за напряжения и обездвиживания в ногах формируются кровяные застои, что в свою очередь  вызывает тяжесть непосредственно в икрах ног. Характерны для таких людей и судороги. Чтобы снять судороги, необходимо максимально расслабить ноги и легко помассировать мышцу. Часто бывает, что судороги вызывает сон в неудобной позе, конечность просто затекает. Люди этой группы риска должны подбирать удобную обувь, у которой низкий каблук. У красивой обуви есть обратная сторона, часто она неудобная. Если болит ступня после дня в неудобной обуви, нет причин для сильного беспокойства, но обувь лучше сменить.
  • Люди с лишним весом. Современное поколение останется в истории как поколение лишнего веса и постоянно худеющих людей. Лишний вес приносит много проблем здоровью, в том числе и тяжесть в ногах. Вес постоянно давит на ноги, сосуды и мышцы просто не в состоянии выдерживать такое напряжение. Часто люди с лишним весом жалуются на отеки и тяжесть в ногах.
  • Побочный эффект после приема антибиотиков или последствия после ОРВИ.
  • Плоскостопие – его, как правило, сопровождает тяжесть в ногах только при ходьбе. Но свинцовая тяжесть, возникающая в ногах, порой просто невыносима.
  • При беременности. При беременности в организме женщины происходят грандиозные изменения, вес ребенка каждый день увеличивается.
  • Травмированные ноги: возможные симптомы – тянущие боли после сна. К таким травмам относят перелом ноги, открытый перелом или травмированное бедро. На последствия влияет степень тяжести перенесенной травмы ноги.
  • Вирусный возбудитель или инфекция – после перенесённых болезней еще некоторое время возможно остаточное явление недомогания.

Часто, боль в ногах, присутствует у людей с лишним весом.

Сопутствующие проявления

Тяжесть в ногах – симптом многих видов заболеваний. Вот почему нельзя не обращать на нее внимание.

К ощущению тяжести в ногах при разных болезнях присоединяются различные болевые ощущения и прочие неприятности. Нередко ноги сковывают долго не проходящие судороги.

С чувством тяжести часто возникают болевые симптомы, иногда общая слабость. Какая именно болезнь вызывает чувство тяжести, определить не всегда просто.

  1. Тупые тянущие боли, возможно ощущение натянутости сосудов и напряжения. Боль становится более интенсивной к вечеру (варикоз).
  2. Боль, возникающая при погружении ног в горячую воду или при посещении бани (менструация).
  3. Острая боль с чувством жжения и пульсирования (тромбофлебит).
  4. Пульсирующие боли в мышцах, пальцах, сосудах, усиливающиеся при движении. Холодные конечности даже в жару (атеросклероз).
  5. Стреляющая боль в ногах носит постоянный, непроходящий характер (заболевания позвоночника).
  6. Ощущение выкручивающих ломящих болей возникает при зависимости от погодных условий.

Как избавить себя от этих проявлений

Чтобы понять, как избавиться от чувства тяжести в ногах, в первую очередь необходимо установить источник, ее вызывающий. Когда возникла тяжесть в ногах, стоит искать причины и начинать лечение, отталкиваясь от исходного диагноза.

Вылечить одну только тяжесть невозможно, так как нельзя избавиться только от одного симптома, необходимо лечить болезнь. Сделать это можно только с помощью специалиста, подробно описав ему все сопутствующие симптомы.

Как снять чувство тяжести и что делать в такой ситуации, может подсказать лечащий врач-терапевт. Необходимо как можно внимательнее следить за сигналами своего тела.

Большинство болезней, вызывающих дискомфорт в ногах, поддаются лечению, а если приступить к лечению на ранних стадиях их развития, на это потребуется намного меньше сил времени и средств.

Тяжёлые, запущенные состояния нередко требуют хирургического вмешательства.

Многие народные рецепты рассказывают, как снять чувство тяжести в ногах, но лечение только симптома дает возможность болезни прогрессировать.

Лечение народными средствами более эффективно в сочетании его с современными лекарственными средствами. Кстати, народные средства подразумевают использование не только настоек и растирок, а еще и гимнастику ног.

Для определения причины тяжести в ногах следует обратится к врачу-терапевту.

Если ощущение тяжести в ногах вызывают не заболевания, а статическое напряжение или иные внешние факторы, следует пересмотреть свой привычный образ жизни и внести коррективы. Снять тяжесть помогут разминки-пятиминутки, также необходимо сбросить лишний вес, гулять пешком.

Универсальное средство от тяжести в ногах пока не изобретено. Чтобы снять усталость ног, можно использовать мазь или гель. Популярные современные средства: крем-гель Virta, гель Троксевазин, Венолгон гель. Эти средства способны убрать отечность, снимать накопившуюся к вечеру усталость от длительной ходьбы.

Необходимо наносить препарат на гудящие части ноги вечером и утром и без сильного нажима помассировать, тем самым улучшая естественный кровоток ноги. Крем от усталости и боли в ногах можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Некоторые таблетки тоже способны принести облегчение, но их действие чаще направлено на первоисточник причины.

Лекарство должно убирать не только симптомы, но и излечивать первопричину их возникновения.

Источник: https://ovenah.com/simptomy/tyazhest-v-nogah

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.