Сухие пятки причина и лечение

Сухие пятки

Сухие пятки причина и лечение

Простой способ определения сухости пятки — неторопливо и мягко провести рукой по стопе. Пальцы почувствуют на ощупь изменение в коже. Огрубевшее место будет резко выделяться. Обычно места огрубения находятся ближе к пятке.

В запущенных случаях поиска на ногах проблемных мест не требуется. Они с раздражающей периодичностью напоминают о существовании неприятных изменений. Зуд мешает спокойно радоваться жизни. Не слишком сильная, доставляющая неудобства боль. Сухая кожа, которая отслаивается и отваливается во время мытья.

Нельзя бросать дело на самотёк. Медикаментозными, народными средствами процесс требует прекращения. В тяжёлых случаях, когда больно ступить, пятки сухие и потрескались, возникло воспаление, человек поспешит принять меры. В отсутствие боли велик соблазн просто забыть о медленно зреющей проблеме.

При обнаружении симптомов лучше обратиться к врачу. Сдача анализов поможет получить уверенность в безобидности болезни. Сухость стоп порой становится следствием серьёзных и опасных процессов, происходящих в организме. Спокойствие и уверенность в нормальном состоянии здоровья не помешает.

Сухость — не приговор. Не нужно опускать рук. Сейчас доступно обилие медицинских и народных средств, позволяющих добраться до корня проблемы и устранить причины.

Истоки возникновения патологии

Пятки – часть тела, на которую постоянно оказывается статическая нагрузка весом тела, она регулярно подвергается трению об обувь при ходьбе. Обувь часто выбирается не по удобству, а из понятий красоты, моды. Постепенно по причине подобной работы «на износ» пятки травмируются и теряют нежность, приводя к неприятным последствиям.

Коварная причина сухости стоп — внутренние неполадки организма с эндокринной системой либо недостаток витаминов Е и А. Подобные задачи не получится решить самостоятельно.

Не имеет смысла бороться с симптомами, требуется прорабатывать причины, лечение определяется позже. Показана консультация врача. Не стоит самостоятельно «выписывать» некие витаминные комплексы.

Подобный метод – борьба наугад.

Внешние проблемы стоп легче побороть. Грибковые заболевания, поселившиеся на коже и ногтях, способны стать причиной. Слишком сухой воздух — причина, актуальная для людей, ведущий чересчур домашний образ жизни, если в доме газовое либо печное отопление. Указанные недостатки ног вполне возможно пытаться купировать самостоятельно, применяя народные средства.

С сухостью сталкиваются не только женщины. Мужчины подвержены патологии не меньше.

Представители сильного пола редко акцентируют внимание на эстетических свойствах ног, отсюда складывается подобное впечатление. Известен серьёзный минус мужской натуры.

Из-за особенностей характера мужчины не привыкли заострять внимание на болезни, которой не требуется срочное лечение, допуская большую ошибку.

Аптечные средства

Использование аптечных препаратов подходит больше, чем народные средства. Составы не требуется самостоятельно готовить, теряя время. Значит, к лечению приступают почти моментально. Единственная оговорка — на ногах лечебные процедуры лучше проводить на ночь. Чтобы никто не побеспокоил, не возникла необходимость идти, и целебный состав мог спокойно впитаться.

Для борьбы с неприятностью предпочтение стоит отдать кремам. Лосьоны – злейший враг при сухости пятки. Наличием спирта в составе способны вызвать раздражение, усиливая болезненный эффект. Спирт не лучшее решение, если обнаружены открытые ранки либо трещинки.

Выделяют три крема, подходящих для использования, если незаменимые опоры стали трескающиеся и сухие:

  • «5 дней» — крем, помимо отличного заживления ран и дезинфекции отличается свойством смягчения. Уменьшается боль во время трения. После обработки пятки зрительно кажутся более здоровыми. Крем наносится на чисто вымытую кожу. Если боль позволяет, допустимо аккуратно втереть крем в трещинки.
  • «Бепантен» — изначальная функция крема уход за кожей ребёнка. Для применения на ногах взрослого человека вполне подходит. Благодаря составу, включающему специальные масла, уменьшает время, необходимое на заживление ранок. Указанный факт позволяет успешно использовать крем для борьбы с проблемными участками на пятках.
  • «Морской волк» — просто незаменимое средство, обязательное приобретение для людей, страдающих от вечных ранок и сухости. Дешевизна крема позволяет применять на ежедневной основе. Средство помогает, если сухая от природы кожа подвержена уязвимости перед природными или бытовыми раздражителями. Применяется, чтобы побороть уже начавшееся раздражение. Становится предупреждающей мерой. Крем используют, убирая сухость ног, трещинки по телу. Крем повышает упругость и эластичность.

Скрабы и пилинг огрубевших участков

Помните, прибегая к народной медицине, возможно себе навредить. Неосторожность приводит к плачевным последствиям. Нельзя самостоятельно удалять огрубевшие участки кожи. Если подобное необходимо, рассмотрите случай посещения специалиста.

Если грубые утолщения резко уничтожить бритвой, на прежнем месте за считанные дни образуются новые, более приспособленные. Причём окажутся толстыми и выпирающими. Присутствует шанс получить раздражение. В самом худшем варианте исход дела способен закончиться заражением и посещением хирурга с проведением на ногах уже реальной операции. Бритву стоит отложить.

Перед применением лечебных средств лучше снять грубый и омертвевший слой кожи. Подойдёт пилинг. Проводится пемзой, разного рода смесями. Простая морская соль вполне справится с этой задачей. Косметические скрабы подойдут для очистки стоп.

Единственное, скрабирование нельзя проводить, превозмогая боль. Если раны либо трещины открыты, средство самостоятельно найдёт путь. Попытки больше «раскрыть» ранки, желание убрать сухость поскорее, не имеет отношения к оздоровлению.

Способно привести к обратному эффекту — ступни станут суше.

Провести процедуру очистки кожи несложно. Взять плоскую пемзу либо овальную пилочку, используемую для шлифовки.

  1. На выбранный инструмент наносится скраб.
  2. Пятка массируется круговыми движениями.
  3. Если желаемого эффекта не получается достичь, немного увеличьте нажим.
  4. Не переусердствуйте. Избыточное усилие ногами ощущается не настолько остро и явно.

В отсутствие пемзы либо пилочки попробуйте способы:

  • Скраб наносится на огрубевшую кожу.
  • Выполняется лёгкий массаж, призванный побороть сухость.
  • Смесь смывается водой.

После процедур кожу на ногах потребуется обработать. Для ухода подойдёт аптечный крем, упомянутый в статье, допустимо заменить самодельным средством. Этап помогает заживлению, предотвращает возможные негативные последствия вмешательства. Благодаря крему сухая поверхность становится более живой. Средство заставляет утихнуть неприятные чувства, если подобные возникли.

Описанные процедуры наносят лёгкие механические повреждения коже. Крем, наносимый после них, не становится магическим средством.

Если сухая дерма кажется живой, не значит, что её способности к восстановлению сильно улучшились. Не нужно делать пилинг чаще, оставьте период безопасности для кожи.

Чтобы сухая кожа смогла нормально восстанавливаться после скрабирования, процедура не должна длиться дольше трёх минут и повторяться чаще раза в неделю.

Народные рецепты мазей

Главный повод использовать упомянутые средства — уверенность в натуральности компонентов. Готовя средство самостоятельно, возникает уверенность, что компоненты выполняют природную задачу, отсутствуют лишние присадки, делающие смесь красивой и приятно пахнущей, сомнительным образом отражающиеся на эффективности.

«Сухая» этикетка с описанием состава, с использованием непонятных обывателю терминов подобной уверенности не даёт. Поможет любое из доступных для приготовления средств. Лечение производится смесями:

Луковый компресс:

  1. Ошпарить небольшую головку репчатого лука.
  2. Разрезать пополам.
  3. Каждую половинку приложить к пяткам, закрывая их.
  4. Полиэтиленовую плёнку наложить поверх и закрепить бинтом.
  5. Лечь спать.
  6. Утром смыть состав с ног водой.
  7. Протереть кожу пемзой.
  8. Нанести слой жирного крема.
  9. Лечение считается законченным.

Второй вариант лукового компресса:

  • Свежую луковицу измельчить при помощи мелкой тёрки.
  • Добавить немного молока (смесь не должна растекаться на ногах).
  • Перемешать получившуюся смесь.
  • Наложить состав на сухие пятки.
  • Плёнку закрепить, предотвращая стекание смеси.
  • Надеть носки.
  • Отправиться спать.

Компресс из капусты:

  • Лист капусты размять в руках.
  • Приложить к нужному месту стоп.
  • Закрепить бинтом.
  • Ждать до утра.

Яичная маска:

  1. Взять яичный желток, чайную ложку лимонного сока и половину ложки картофельного крахмала.
  2. Смесь тщательно перемешивается.
  3. Сухая кожа пяток распаривается.
  4. Смесь наносится, остаётся до возникновения корочки.
  5. Смывается тёплой водой.
  6. Место нанесения обрабатывается увлажняющим кремом.

Профилактика заболевания

Чтобы защититься, требуется понимать причины возникновения недуга. Любую болезнь легче подавить на начальной стадии либо провести профилактику. Болезни кожи не становятся исключением. Когда боль уже началась, жить не в радость. Даже поход в аптеку за средством окажется неприятен. Соблюдение простых правил поможет сохранить свежесть и упругость, не начиная утомительное лечение стоп.

Обувь показана не приносящей острых неудобств. Недостаточно просто подобрать по размеру. Используемая повседневно, она призвана удобно держаться на ногах. Необходимо избегать обуви, сдавливающей пятку. Подобная колодка становится опасной.

Известны профессии и должности, где введён обязательный дресс-код. Часто гардеробный режим касается одежды и обуви. Пример – туфли на высоком каблуке. Если сменить работу на более щадящую здоровье ног не представляется возможным, постарайтесь снизить к минимуму ношение неудобной обуви. Рекомендуется отказаться от ношения каблуков вне работы.

Если рабочее место — сухая комната, сильно прогреваемая, наподобие пекарни, полагается соблюдать осторожность, отклоняя причину сухости ног.

Разнообразные средства ухода за стопами, пемза, кремы – способ помочь коже ног, не прибегая к медикаментозному уходу. Правильное питание и здоровый сон помогают поддерживать хорошее физическое состояние, предотвратить сухость. Для здоровья пяток полезны витамины А и Е, потребление в пищу витаминных продуктов.

Источник: https://OtNogi.ru/profilaktika/suxie-pyatki.html

Сухие пятки причина и лечение – Лечение Суставов

Сухие пятки причина и лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возникновение трещин на пятках – это не только некрасиво, но и может вызывать неприятные ощущения. Почему трескаются пятки на ногах, причины и лечение этой проблемы может осуществляться как с помощью народной медицины, так и медикаментами.

Чаще всего подобное изменение волнует именно женскую половину населения, поскольку красивые и мягкие пятки – это не только признак здорового организма, но и красивый вид стопы в целом.

Когда возникают проблемы с тем, что пятка начинает лопаться, трескаться, то первое, о чем думают женщины, – это из-за нехватки в организме жидкости.

На самом же деле причины, по которым пятки трескаются, более разнообразные.

Обувь. Мало кто задумывается над тем, что половину своего дня мы проводим в обуви и очень важно, чтобы она была удобной, качественной и не сдавливала ногу.

Увы, в погоне за модой женщины выбирают зачастую себе не только неудобную обувь, но и на несколько размеров меньше, дабы ножка была изящнее. Также большое значение имеет материал, из которого сделана эта обувь.

Особенно негативно сказывается на пятках неправильно подобранная летняя обувь. Могут появляться механические повреждения, и возникает сухость кожи.

Чулки и колготки. Синтетика может стать причиной того, что у человека возникают проблемы с кровообращением и кожей. Естественно, полностью отказаться от таких изделий невозможно, но при проблемах с сухими пятками стоит сократить частоту их ношения.

Нехватка витаминов. Много неприятностей появляется по той причине, что в организме возникает дефицит определенного элемента. В данном случае сказывается нехватка витамина А. Вследствие этого могут треснуть пятки, отмечается сухость, место повреждения начинает печь.

Изменения в результате дефицита витамина довольно просты: иммунитет человека значительно снижается, возникают проблемы с обменом веществ.

А что касается витамина А, его нехватка особенно отражается на здоровье кожных покровов, поэтому может стать причиной утраты эластичности кожи, а также того, почему горят потрескавшиеся пятки.

Грибок. Обычно подобные заболевания затрагивают пальцы ног и становятся причиной неприятного запаха. Но из-за грибка может страдать вся ступня, соответственно пятка начинает шелушиться и трескаться. Обычно подобные неприятности исчезают после того, как устраняется проблема, то есть, когда будет излечено грибковое заболевание.

Неправильный уход за ногами. Эта причина, скорее, касается не столько самого процесса ухода за ступнями, сколько частоты проведенных процедур.

Некоторые люди считают, что если сделать раз в два года какую-то ванночку для ног, то навсегда можно забыть обо всех проблемах, связанных с ногами.

Уход за ступнями – это сродни чистке зубов, конечно, частота будет не такая, но важно, чтобы процедуры были регулярными. Если их постоянно очищать и питать, то можно на долгое время забыть об этой проблеме.

Хронические заболевания. Это могут быть разные недуги, поэтому важно найти первопричину, поскольку никакой уход за пятками не поможет, если они трескаются из-за активно протекающего в организме заболевания.

Возраст. К сожалению, возрастных изменений в организме нельзя избежать, их можно слегка отсрочить, но полностью устранить не получится. Кожный покров становится тоньше и суше, что может повлечь за собой трескающийся участок пятки. Но и старой коже можно помочь устранить подобное проявление или сделать его не таким значительным.

Несмотря на то что многие к такому изменению в области пяток относятся вполне спокойно, эта проблема требует устранения. Одной из самых серьезных причин является попадание в поврежденные места инфекции.

Целостность кожного покрова нарушена, а это сродни ране, только здесь она не кровоточит. В одну из таких ран может попасть бактерия и стать причиной развития воспалительного процесса.

После начала воспаления могут возникнуть нагноения, что является более серьезной причиной и поводом для лечения заболевания, поэтому лучше вовремя устранить первопричину.

Кроме этого, любые изменения подобного рода имеют свойство усугубляться, поэтому после появления первых трещин со временем пациенты жалуются, что у них вечером горят пятки, иногда растрескавшийся участок пятки начинает так болеть, что просто невозможно терпеть.

Для женщин наверняка особую роль играет то, как выглядят пятки. Ведь как бы хорошо ни смотрелись босоножки, весь эффект могут испортить сухие и потрескавшиеся пятки.

Кроме этого, недостаточно вовремя начать лечить потрескавшиеся пятки, важно, чтобы это лечение осуществлялось правильно и не стало причиной возникновения новых заболеваний.

Как лечить пятки?

В первую очередь следует исключить серьезные причины развития этой проблемы, поэтому необходимо проверить, нет ли заболеваний, которые могли бы спровоцировать подобную реакцию организма.

Если действительно серьезных причин нет, то лечение можно осуществлять и в домашних условиях.

Важно соблюдать регулярность процедур, сначала, возможно, потребуется более частое их проведение, со временем можно делать при необходимости, но полностью отказываться от профилактических процедур в будущем не стоит.

Один из самых простых способов – это непосредственный уход за пятками в душе или ванной. Потрите мокрые пятки пемзой, при необходимости используйте скраб. После того как вы удалили отмерший эпителий, следует увлажнить пятки, отлично подойдет крем для ног.

Для тех, у кого обнаружены более серьезные проблемы, например, трещины глубокие и пятки уже пекут и начинают гореть, придется делать ванночки для ног. Достаточно взять теплую воду и распарить ноги. Если у вас есть дома морская соль и эфирное масло, то можно немного добавить в ванночку, это поможет улучшить результат.

Пропарить пятки нужно хотя бы 15-20 минут. Затем также удалить распаренную отмершую кожу с помощью пемзы и увлажнить пятки. Не всегда дома есть крем для ног, лечить пятки можно с помощью вазелина, он отлично увлажняет. Но распаривать ноги перед его применением нужно с борной кислотой.

При серьезных повреждениях необходимо использовать специальные мази, в составе которых есть антибиотики. Это делается для того, чтобы не произошло инфицирования.

Обратите внимание на возможные причины возникновения трещин на пятках и устраните их. Например, можно пересмотреть имеющуюся обувь, найти ту, которая может вызывать проблемы с пятками и стараться носить её как можно реже.

Следите за своим питанием, оно должно быть сбалансированным и включать в себя продуты, содержащие витамины А и Е. К таким можно отнести зелень, кисломолочные продукты, бобовые. Устранение проблемы изнутри скажется здоровьем кожи и пяток в том числе.

Наверное, самое главное, не забывайте про профилактику, уход за пятками не требует траты большого количества времени каждый день. Ванночки для ног раз в две недели помогут не только предотвратить трещины на пятках, но и дадут возможность расслабиться в конце тяжелого трудового дня.

Народные средства

Трещины на пятках – это та область, в которой могут быть действенными народные средства, поскольку происходит воздействие на организм непосредственно в месте повреждения.

Существует народное средство, которое оказывает положительный результат при незначительных повреждениях. Так называемые насечки, которые появляются на пятках, можно устранить с помощью тертого яблока или луковицы.

Примочки необходимо делать на протяжении нескольких дней, чтобы был результат. Готовятся эти примочки очень просто. Достаточно натереть на терке яблоко или луковицу.

Образовавшуюся кашицу выкладывают на кусочек ткани и прикладывают к поврежденному месту.

Сделать кожу пяток более мягкой поможет картофель. Для этого необходимо отварить картофель, сделать из него своеобразное пюре, достаточно просто потолочь картофель, затем приложить этот компресс к пяткам. Особенность этой процедуры в том, что картофель обязательно должен быть теплым. Также можно использовать отвар картошки в виде ванночки для ног.

В виде ранозаживляющего средства можно использовать цитрусовые, для этого необходимо прикладывать к пяткам цедру лимона или апельсина. Также можно натирать пятки белой мякотью цитрусовых.

Для того чтобы оказать положительное влияние на пятки, следует взять масло облепихи или шиповника, пропитать им салфетки и обернуть ноги.

В качестве противогрибкового средства можно использовать мази, в основе которых имеются йод, сера, деготь, молочная кислота.

Особое внимание стоит обратить на серьезность проблемы, поскольку при возникновении воспаления не следует приступать к самостоятельному лечению. Если возникают гнойнички и появляется воспаление пяток, необходимо обратиться к врачу, поскольку при таких симптомах понадобится антибактериальное лечение.

2017-03-09

Источник: http://sustav-med.ru/artroz/suhie-pyatki-prichina-i-lechenie/

Сухие пятки — причины и лечение

Сухие пятки причина и лечение

Трещины на пятках — частое явление у женщин, особенно в летнее время года. Эта проблема делает пяточки некрасивыми и рыхлыми, это особенно заметно летом, когда наступает пора носить открытые босоножки. Со временем трещины могут только углубляться, создавая сильный дискомфорт, также в них может попасть инфекция.

В любом случае, терпеть сухость и трещины на пятках не стоит, необходимо начать лечение как можно раньше. Так на начальной стадии заболевание вылечить проще всего, достаточно лишь исключить негативные факторы, спровоцировавшие сухость кожи и увлажнить ее кремом. Запущенные же случаи могут потребовать серьезного медикаментозного лечения.

Причины

Сухость и трещины на пятках

Существует целый ряд причин, которые могут спровоцировать появление сухости, шелушения и даже трещин на пятках:

  • Плохо подобранная обувь, которая не дышит и сдавливает ноги;
  • Недостаток витаминов;
  • Несбалансированное питание, несоблюдение питьевого режима;
  • Лишний вес, ожирение;
  • Гормональный сбой;
  • Кожные заболевания;
  • Пересыхание кожи в летнее время.

Очень часто причиной различных проблем с ногами становится не правильно подобранная обувь. По этой причине могут появиться не только трещины на пятках, но даже серьезные повреждения костей и суставов, поэтому выбирать обувь нужно правильно. Туфли должны быть изготовлены из натуральных материалов, нигде не сдавливать ногу и не натирать.

Выбирая новую пару, необходимо обязательно пройтись несколько метров и понять, хорошо ли сели эти туфли.Даже если обувь очень красивая, не стоит ее покупать в надежде, что она разносится. Этого скорее всего не произойдет и придется мучиться при ношении неудобной пары.

Спровоцировать появление трещин на коже может и неправильный образ жизни, изобилие вредной пищей, богатой красителями и консервантами и отсутствие достаточного количества витаминов E, F, A наверняка приведет к шелушению кожи, и не только на пятках. Поэтому питание должно быть полезным и сбалансированным, с достаточным количеством овощей, мяса и фруктов в рационе.

Причиной трещин на пятках может стать и лишний вес, так как ступни не рассчитаны на десятки килограмм лишней тяжести, которую им приходится носить. Если постоянно возникают трещины на пятках при лишнем весе, пациенту рекомендуется похудеть, начав питаться правильно и занимаясь спортом.

Кожные заболевания, например псориаз или болезни эндокринного характера могут спровоцировать появления трещин и шелушения на пятках. В таком случае стоит обязательно посетить специалиста, чтобы избежать различных осложнений, связанных с причиной возникновения трещин на пятках.

Важно отметить, что при грибке стопы трещины на пятках не появляются, обычно болезнь сопровождается шелушение и зудом. В некоторых случаях грибок стопы может возникать параллельно с трещинами. При любом проявлении грибка стопы необходимо пройти лечение медикаментозными препаратами по назначению врача.

Лечение

На начальных стадиях заболевания избавиться от проблемы проще всего, необходимо убрать причины его появления и обильно увлажнять кожу, тогда шелушение и сухость быстро пройдут.

Алгоритм лечения сухости и шелушения:

Сухость на пятке

  • Для начала нужно проверить, не вредит ли ногам обувь. Пара должна быть подобрана по размеру, а изготовлена из натуральных тканей и кожи. Обувь из кожзама негативно сказывается на коже стоп, так как в ней пятки не дышат. В летнее время лучше всего отказаться от обуви с открытыми пятками, так как кожа, склонная к появлению трещин, легко травмируется и обветривается.
  • Чтобы облегчить состояния, размягчить кожу на пятках и снизить риск появления трещин, кожу нужно хорошо увлажнять. Для этого подойдут народные средства, маски и компрессы, а также любые увлажняющие и питающие крема, которые продаются в магазине. Очень эффективен при борьбе с трещинами ланолин — это крем на основе овечьего жира, натуральное и очень полезное для кожи средство.
  • Кожа на пятках может пересыхать из-за использования обычного мыла, оно очень сильно сушит кожу и может провоцировать ее шелушение. Поэтому, людям склонным к такой проблеме, лучше отказаться от использования мыла, вместо него мыть ступни необходимо увлажняющим крем-гелем.
  • Не стоит злоупотреблять пиллингами и каждый день тереть пятки пилками и пемзой, так как чрезмерный уход не позволяет коже восстанавливать и своевременно заживлять микро травмы, как следствие могут появляться трещины и шелушение кожи.
  • Также при появлении шелушения на пятках, необходимо откорректировать питание, часто сухость кожи бывает связана с недостатком необходимых витаминов, кроме того кожа может просто-напросто пересыхать, если человек употребляет малое количество воды. Чтобы этого не случалось, нужно ежедневно выпивать не менее 2 литров чистой воды без газа между приемами пищи.
  • Если пятки шелушатся и появляется зуд между пальцев, это может быть проявлением грибка стопы, в таком случае необходимо обратиться к врачу дерматологу, пройти обследование и пролечиться. Грибок стопы — это заразное заболевание, которое не только причиняет неудобства самому пациенту, но может легко передаться окружающим его людям. Поэтому при появлении признаков этого заболевания, нужно срочно начать лечение.
  • Лишний вес нередко является причиной шелушения пяток и последующего появления трещин на них, поэтому на начальной стадии заболевания пациентам рекомендуется задуматься о снижении веса. Лучший способ для этого — начать заняться спортом и питаться правильно.

Трещины

Глубокие трещины на пятках

Глубокие трещины обычно не только являются косметической проблемой, но и причиняют боль, поэтому их лечение откладывать не стоит.

Лучше всего посетить врача, чтобы тот назначил адекватную терапию, особенно, если пациент уже использовал народные методы и они не подошли.

Также не стоит экспериментировать, если трещины на пятках сопровождаются сильной болью, постоянно кровоточат или появилось нагноение, такое состояние может вызывать серьезные осложнения и должно лечиться медикаментозно.

В домашних условиях можно остановить разрушение трещин, если заклеить или специальным аптечным клеем. Он не дает разрывам увеличиваться в размерах и оказывает бактерицидное действие на рану. Перед применением необходимо хорошо вымыть ступню и насухо вытереть, затем заполнить медицинским клеем трещины и посидеть с поднятыми ногами, чтобы клей высох.

Через несколько дней можно делать лечебные ванночки, например с содой, распаривая ступню и аккуратно счищая пемзой клей. Делать это нужно ежедневно и очень аккуратно, нельзя снимать клей за одну процедуру, это приведет к образованию раны.

Компрессы

Компресс для лечения трещин на пятках

  • С растительным маслом. Для этого компресса можно использовать оливковое или подсолнечное масло. Необходимо пропить маслом ткань или носки и надеть на ноги, сверху обмотать кожу пищевой пленкой и оставить компресс на несколько часов. После применения кожу промыть теплой водой с мылом.
  • Глицерин и уксус. Необходимо купить глицерин в аптеке и долить пузырек 9% уксусом. Полученным раствором пропитать два ватных диска, приложить к пяткам и сверху надеть носочки. Повторять процедуру неделю, в конце курса шелушение на пятках пройдет.
  • Медовая лепешка. Это очень простое и доступное средство, которое помогает вылечить трещины на пятках. Необходимо замесить тесто из 2 ст.л. меда и 3 ст.л. муки. Должно получиться достаточно тугое тесто, для этого можно добавить немного больше муки на глаз. Перед применением нужно распарить ноги в лечебной ванночке, тесто разделить на две части и приложить к пяткам, сверху надеть обмотать пищевой пленкой и надеть носочки. Оставить лепешки нужно на ночь, повторять процедуру каждый день в течение одной недели.
  • Картофель. Компрессы из сырой картошки и спирта помогают избавиться от трещин и сухости на пятках. Нужно натереть две крупные картофелины на терки и добавить в пюре столовую ложку спирта или водки, разделить смесь на 2 части и разложить по пакетам. Пятки распарить и поместить в пакеты так, чтобы они окунулись в картофельную смесь, сидеть с ними не менее 3 часов, после ноги помыть в теплой воде.

Мази

  •  Мазь из трав и жира. Для приготовления необходимо подготовить 3 ст.л. цветков календулы (или 10 цветков), 3 большие ветки сирени с цветами и листьями, 2 крупных листа алоэ, 2 ст.л. лапчатки и 200 грамм куриного жира.

    Жир нагреть до 70 градусов и залить им измельченные толкушкой растения, накрыть крышкой и оставить остывать, затем поставить в холодильник на двое суток. Перед использованием мазь нужно нагреть и процедить, применять на ночь, втирая в больные пятки в течение недели.

  • Мазь из пчелиного воска.

    Этот рецепт очень эффективен при глубоких трещинах, необходимо смешать в равных количествах пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту, а полученную мазь наносить каждый день перед сном до заживления трещин. Для большей эффективность перед применением ноги нужно распарить в лечебной ванночке.

  • Мазь из яичного желтка.

    Нужно смешать один желток со столовой ложкой оливкового масла и чайной ложкой уксуса, полученную смесь наносить дважды в день, утром и вечером и надевать носочки.

  • Мазь с глицерином.

    Сухие пятки и трещины может вылечить натуральная мазь с глицерином, для ее приготовления нужно пол стакана оливкового масла нагреть до теплого состояния, добавить в него 20 грамм пчелиного воска, чайную ложку облепихового масла и столько же глицерина и хорошо перемешать. Мазь нужно наносить перед сном, для этого хорошо распарить ноги, нанести средство, надеть носки, а утром смыть теплой водой.

Ванночки

  • С травами. Необходимо приготовить отвар из лечебных трав, например ромашки, календулы, шалфея и коры дуба. Можно использовать их по отдельности или смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Настой перед применением процедить и вылить в тазик с теплой водой, поместить туда ноги на 15 минут. После ванночки нужно использовать мазь или компресс.

    Ванночки для ног

  • Мыльная. Для приготовления такой ванночки в тазике с водой растворяют столовую ложку соды и столько же натурального мыла.
  • Контрастные ванночки очень полезны при лечении шелушения на пятках. Для этой процедуры нужно подготовить 2 ванночки с водой, одну горячую, другую холодную. Ступни необходимо погружать на 10-15 секунд в холодную ванночку и на 2 минуты в горячую. Общая длительно процедуры составляет примерно 10 минут.
  • С крапивой. Такая ванночка очень эффективна при трещинах, нужно измельчить 2 ст.л. крапивы и залить литром кипятка. Когда отвар остынет, него нужно процедить и вылить в тазик с горячей водой. В воду опустить ступни и держать 15-20 минут.

При применении народных средств необходимо обратить внимание на свои ощущения, если появляется сильное жжение, средство необходимо смыть водой. Если возникло раздражение, то применять средство больше не рекомендуется, если покраснения или сыпь не проходят в течение нескольких дней, нужно обратиться к врачу.

Если после недельного курса лечения ванночками и мазями или компрессами не наступило улучшения, а наоборот трещины стали более болезненными и загноились, необходимо срочно посетить врача. При приготовлении народных рецептов все травы нужно хорошо промывать и использовать на чистые ступни, иначе возможно заражение.

Профилактика

Многих интересует, что делать, чтобы трещины на пятках не появлялись. В первую очередь необходимо изменить свой образ жизни, питание должно быть сбалансированным, необходимо соблюдать режим дня, давать ногам отдых и не перетруждать их.

Женщинам, которые носят туфли на высоких каблуках, нужно обязательно переобувать в течение дня в удобный тапочки на плоской подошве. А зимой нужно обязательно брать на работу вторую обувь, не стоит весь день сидеть в помещении в меховых сапогах. Важно отметить, что обувь должна быть удобной и правильно подобранной.

  • ← Стержневая мозоль
  • Сухость кожи на ногах — причины →

Источник: https://feet.propto.ru/article/suhie-pyatki-prichiny-i-lechenie

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.