С шеей проблемы

Содержание

Проблемы с шеей

С шеей проблемы

« Я — хозяин своей жизни, хозяин своего тела» —  это самая большая и самая опасная иллюзия, в которой мы пребываем. Мы живем в ней, просыпаемся в ней и уходим с ней в сон. А ведь на самом деле, задумайтесь — так ли это? Я специально не хочу утверждать этого сама, просто остановите на минуту поток своих мыслей, отвлекитесь от повседневной суеты и задумайтесь, так ли это на самом деле?

Пока наше тело пребывает в привычном для нас состоянии относительного (подчеркиваю — относительного) здоровья и не начинает «дурниной кричать» нам о какой-то проблеме, мы пребываем в этой иллюзии.

Однако же, как только что-то дает о себе знать, мы тут же снимаем с себя ответственность за первопричины, находя массу оправданий, почему это произошло:” я не виноват, это меня тот мужик толкнул и я подвернул ногу”, «я ем только здоровую пищу, а тут, вдруг, печенюшкой отравился))», «а я при чем, это на меня кто-то сглазил или порчу навел», и так далее, и тому подобное))…

Никого не напоминает? Однако же, как ни крути, а все происходящее с нами имеет истоки в нас самих, и так же, как равенство имеет обоюдное действие, в наших силах найти те самые, верные причины и устранить их.

На этот раз я решила рассмотреть часть тела, которая обеспечивает нам возможность присутствовать в окружающем нас мире без ограничений, быть способным реагировать и участвовать в происходящем благодаря своей гибкости и маневренности, которая осознается и становится ценной как раз тогда, когда возникают проблемы.

Луиза Хей «Исцели себя сам»

Шея (шейный отдел позвоночника): Символизирует гибкость. Способность видеть то, что происходит за спиной.

Шея: болезни: Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.

Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою»

Шея

Символизирует гибкость. Способность видеть то, что происходит рядом и за спиной. Проблемы с шеей (например, ригидность мышц) — это упрямство, отсутствие гибкости, нежелание видеть другие стороны вопроса.

У меня была одна пациентка, у которой всякий раз, когда она не соглашалась со своим мужем, появлялась кривошея.

— Он как начнет молоть всякую чепуху, — говорила она, — так я демонстративно отворачиваюсь от него и стараюсь не слушать.

У другой женщины, как только она проявляла упрямство или начинала критиковать, тут же деревенела шея.

Владимир Жикаренцев «Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь»

 Шея: Олицетворяет гибкость. Способность видеть, что происходит там, сзади.

— жесткая, негибкая: Несгибаемое упрямство, своеволие. Жесткое мышление.

— проблемы с шеей: Отказ посмотреть на вопрос с разных сторон. Упрямство, жесткость, негибкость, непреклонность.

Лиз Бурбо «Твое тело говорит: Люби себя»

 ШЕЯ (БОЛЬ)

Физическая блокировка

Шея — это очень важная часть тела, на физическом уровне соединяющая голову с туловищем, а на метафизическом уровне — духовное с материальным. Боль в шее причиняет неудобства и резко усиливается, когда человек поворачивает голову. Если шея не болит, но сильно напряжена, читайте ниже ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНЫЙ.

Эмоциональная блокировка

Так как шея относится к гибким частям тела, любая боль в ней является признаком недостаточной внутренней гибкости. Как правило, шея болит у того, кто не хочет объективно воспринимать ситуацию, так как не может ее контролировать.

Недостаточно гибкая шея не позволяет повернуть голову назад, оглянуться — такой человек боится увидеть или услышать, что происходит у него за спиной.

Он делает вид, что ситуация его не особенно беспокоит, хотя в действительности он сильно переживает.

Ментальная блокировка

Боль в шее указывает на то, что ты поступаешь неправильно, игнорируя сложившуюся ситуацию. Твое мнимое безучастие лишает тебя гибкости и возможности найти решение.

Если ты боишься того, что происходит у тебя за спиной, этот страх скорее всего является плодом твоего воображения, а не реальностью.

Я предлагаю тебе внимательно проанализировать ситуацию вместе с теми людьми, которых она касается, и поделиться с ними своими мнениями и опасениями.

Определи также, мешает ли боль в шее делать утвердительные или отрицательные движения головой. Если тебе трудно утвердительно кивать головой, причина, по которой ты не даешь себе сказать «да» какому‑то человеку или принять какую‑то ситуацию, носит негативный характер. Найди в себе страх, который мешает сказать «да».

Я советую тебе выяснить также, с помощью того человека, которому ты боишься сказать «да», насколько оправданы твои страхи. Короче говоря, если боль в шее мешает тебе сказать «да», твое тело подсказывает тебе, что лучше сказать «да». Оно говорит тебе, что твое упрямство и негибкость только вредят тебе, а не помогают, как ты, возможно, склонен думать.

Если же тебе трудно произнести слово «нет», выполни ту же процедуру, но уже со словом «нет».

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНЫЙ

Шейный остеохондроз — это острое или хроническое заболевание, при котором голова принимает неестественное положение и возникает боль в шее.

Интересно отметить, что в классическом медицинском определении положение головы при шейном остеохондрозе называется «неестественным». Таким образом, человек либо имеет какие‑то неестественные, порочные  наклонности, либо попал в какой‑то порочный  круг, то есть ситуацию, из которой никак не может найти выход. Ему трудно пережить то, что с ним происходит.

Если боль в шее мешает отрицательно качать головой, это значит, что человек в глубине своей души хочет сказать «нет» кому‑то или чему‑то, но сдерживается. Если боль мешает утвердительно кивать, человек хочет сказать «да».

Источник: http://transfiguration.ru/problemy-s-sheej/

Как остеохондроз шейного отдела влияет на уши

С шеей проблемы

Остеохондроз шейного отдела позвоночника провоцирует возникновение множества сопутствующих симптомов. Сюда относится головная боль, головокружение, проблемы со зрением, помутнение в глазах, а также ушной шум.

Причем остеохондроз шейного отдела вызывает заложенность, звон и шум в ушах настолько часто, что данный симптом по праву считается самым распространенным. Люди могут игнорировать его, так как не видят в нем особой опасности. А во время этого болезнь прогрессирует, добавляя остальные проявления и нанося непоправимый вред здоровью.

Поэтому, важно внимательно относиться ко всем изменениям в работе своего организма. Своевременное обращение к врачу поможет избежать многих серьезных проблем.

Нарушения слуха и заложенность в ушах – симптомом шейного остеохондроза

Остеохондроз – болезнь, которая вызывает дистрофические и дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках и касающихся к ним позвонках.

Проще говоря, диски меняют свою форму, изнашиваются, задевают ближайшие нервы, а также кровеносные сосуды. Это, в свою очередь, приводит к появлению таких симптомов, как шум, звон, заложенность в ушах.

Если человека интересует, может ли данная болезнь вызвать подобные симптомы, ответ однозначен – да.

Помимо этого, может проявиться боль шеи, головная боль, отдающая в уши, головокружение, «глазные мушки», повышение кровяного давления, ухудшение памяти или сна, раздражительность.

Все эти симптомы как указывают на остеохондроз шейного отдела, также могут свидетельствовать о другом патологическом заболевании. Поэтому, постановкой диагноза должен заниматься исключительно опытный специалист.

Неправильно поставленный диагноз приведет к неправильному лечению, что в результате вызовет серьезные негативные последствия.

Все симптомы остеохондроза не являются специфичными. Поэтому, не исключено что они могут указывать на появление других, абсолютно не связанных с шеей, заболеваний.

Боль, звон, шум в ушах или заложенный ушной канал часто указывают на следующие болезни:

  • инфекционные процессы;
  • проблемы с сердцем или почками;
  • сахарный диабет;
  • травмы ушей, шеи или головы;
  • нарушение кровообращения организма;
  • психические расстройства;
  • стрессовое состояние.

Если человек замечает какие-либо нарушения работы слухового органа, следует немедленно обратиться к специалисту. Это поможет избежать многих опасных для здоровья и жизни последствий.

Виды «ушных» проблем при остеохондрозе

Появление шума в ушах, чаще всего, связано с нарушением естественного кровотока. В результате того, что позвонки шейного отдела постоянно находятся в движении, изнашиваются они гораздо быстрее остальных.

Структурные изменения этих дисков приводят к сдавливанию кровеносных сосудов или защемлению нервов. Те сосуды, которые обеспечивают кровообращение в вестибулярном аппарате или внутреннем ухе, сильно сужаются.

Таким образом, полноценная работа органов становится невозможной.

Когда сдавливается нервно-сосудистый пучок, возникает нарушение в кровоснабжении мозга человека, а также венозный застой. Происходит явление аналогичное атеросклерозу. Клетки, отвечающие за слух, не получают нужного количества сигналов от головного мозга. Вследствие, они замещают их своими собственными, одинаково ритмичными. Это явление человек воспринимает как шум в ушах.

Еще один немаловажный симптом — заложенность ушей при шейном остеохондрозе. Появляется он по двум причинам: во время перенапряжения шейных мышц и при плохой кровяной циркуляции в сосудах, ведущих к головному мозгу.

Человек специфично реагирует на подобное явление. Его начинает раздражать собственный голос и посторонние звуки. Чувство попадания воды в ушную раковину, постоянно вызывает желание прочистить ухо.

Качество слуха снижается, что вызывает дискомфорт и негативно влияет на деятельность человека.

Стоит отметить, что очень часто такое явление проявляется и вследствие других серьезных болезней. К примеру, закладывать уши может при инфекционных заболеваниях, повреждениях нервов и травмах головного мозга.

Следовательно, нельзя ставить диагноз самостоятельно, основываясь исключительно на собственных наблюдениях. Если при диагнозе шейный остеохондроз закладывает уши вопрос диагностики и лечения лучше доверить доктору.

Ушная боль также может указывать на развитие болезни опорно-двигательного аппарата. Она появляется как результат соприкосновения нервных окончаний. Происходит данное явление, когда измененные болезнью межпозвоночные диски разрастаются и начинают сдавливать ближайшие нервы и сосуды. Для остеохондроза характерно, когда боль появляется одновременно в ухе, висках и затылке.

Чем устранить и как лечить проявившийся симптом

Чтобы выявить причину возникновения перечисленных симптомов, врач должен провести диагностическое исследование. Он внимательно осмотрит ухо и шею пациента, для подтверждения или исключения остеохондроза. Как правило, лечение включает последовательность мероприятий:

  • прием лекарственных компонентов;
  • физиотерапия;
  • выполнение гимнастических упражнений.

Лечение напрямую зависит от стадии, на которой находится болезнь. На первоначальном этапе устранить дискомфорт ушей, как и сам остеохондроз, можно с помощью лечебной физкультуры, фитнеса и специальных упражнений. Если уши и шея при шейном остеохондрозе болят достаточно сильно – больному необходим физический и моральный покой, а также противовоспалительные и спазмолитические препараты.

Иногда применяются паравертебральные блокады с использованием обезболивающих средств. Это помогает «разорвать замкнутый круг» по отношению болезни. Обычно боль вызывает спазмы и сокращения мышц, которые, в свою очередь, еще сильнее сдавливают поврежденный диск. Таким образом, образуется боль.

Чтобы улучшить кровообращение, на кожу (область дегенерирующего позвонка) наносят специальную мазь. Это также помогает избавиться от отечности тканей.

Люди, у которых болезнь находится на первоначальной стадии, обычно принимают средства из группы хондропротекторов. Данные препараты позволяют ускоренно восстановить поврежденную хрящевую ткань. Также доктор может назначить таким пациентам прием ветоников, витаминов группы В.

Если после длительного медикаментозного лечения улучшения состояния больного не наблюдается, а боль никуда не исчезает – назначается хирургическое оперативное вмешательство. К тем же действиям прибегают, когда межпозвонковая грыжа сдавливает корешок спинного мозга.

Физиотерапия включает магнитную терапию, лечение ультразвуком, массаж, иглоукалывание и мануальную терапию.

Профилактика, предотвращающая проявление остеохондроза шеи и дискомфорта в ушах

Профилактика такого заболевания как остеохондроз помогает избежать многих проблем. Для этого достаточно следовать некоторым рекомендациям и выполнять несложные гимнастические упражнения.

Чтобы не допустить возникновение данного заболевания и сопутствующих его симптомов, главным образом, нужно устранить все провоцирующие факторы.

  1. Спальное место должно быть удобным. Желательно использовать ортопедическую постель. Неправильное положение головы во время сна вызывает патологические процессы шейного отдела опорно-двигательного аппарата.
  2. При роботе за компьютером нужно выбирать максимально удобную позу сидения, при которой человеку не приходится напрягать шею.
  3. Не выполнять непосильные физические нагрузки.
  4. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Рекомендуется заниматься плаванием. Это способствует укреплению позвоночника и поддержки тонуса мышц.

Хороший профилактический эффект дают упражнения для шеи. Рекомендовано выполнять их в утреннее время, после пробуждения.

Для начала, необходимо из положения стоя, делать круговые вращательные движения головы. По очереди – сначала в одном направлении, потом в другом. После этого выполняют наклоны головы вниз – вверх – вправо — влево.

Далее нужно выполнить упражнение из положения лежа. Лечь на твердую основу, выпрямить руки вдоль туловища. Ноги согнуть в коленях. Шею и голову отрывать от поверхности, пытаясь дотянуться лбом до коленей. Рекомендуется делать по 5 подходов. Не нужно сильно усердствовать с зарядкой и доводить до того, чтобы не мочь поднять головы.

Появление любых изменений в работе органов должно насторожить человека, и стать поводом для обращения к врачу.
Статья проверена редакцией

Источник: http://PozvonochnikPro.ru/osteohondroz/shejnyj/ushi.html

Позвонки шейного отдела – главные в ответе за здоровье человека

С шеей проблемы

Общепринято считать, что наибольшее количество смертей на нашей планете вызывает рак, но не так давно специалистами было доказано, что болезни шеи намного опаснее. Медики шутят, что грамотно вертеть шеей намного лучше, чем принимать пилюли целыми флаконами.

В этой шутке заложен большой смысл, ведь позвонки шейного отдела отвечают практически за все органы и системы организма. Лечение определенной зоны на шее может победить или предупредить опасное заболевание, наиболее серьезными из которых являются инфаркт и инсульт. estet-portal.

com расскажет, как избежать неприятных последствий.

Причины развития заболеваний из-за позвонков шейного отдела

Казалось бы, как связать разного рода недуги и шею, но оказывается, что в процессе возрастных изменений происходит смещение позвонков в области шеи.

И такая ситуация приводит к ряду других проблем:• нервные окончания могут быть зажатыми или пережатыми;• идет зажим сосудов, питающих головной мозг;• мозг испытывает нехватку кислорода и получается сильный приток крови;• большой приток крови сопутствует повышению давления;• негативное влияние получают и капилляры, которые не получают необходимого количества крови.

Подобная цепочка действий и становиться причиной большого количества заболеваний, которые требуют своевременного лечения.

Многие знают чем опасен сколиоз грудного отдела, но проблемы с позвонками шеи, не менее опасны, и зажимаясь, могут вызвать следующие болезни:• повышенное давление, а лечение гипертонии длительный процесс, поэтому ее лучше предотвратить;• сбой в работе почек, которые перестают выводить жидкость из организма;• увеличивается сахар в крови, что приводит к сахарному диабету;• инсульт и инфаркт.Зажатие первого позвонка шеи приводит к развитию:• остеохондроза;• опухолей позвонка;• невралгии затылочного нерва;• межпозвоночные грыжи.

Все указанные недуги достаточно серьезные, но при правильном положении шеи их можно предотвратить. Речь идет не о приеме медикаментов, а о специальных упражнениях, которые были разработаны доктором.

Врач-реабилитолог Шишонин разработал специальные гимнастические упражнения для шеи, которые предупреждают многие недуги, они применяются и как профилактика инсульта. По мнению доктора наиболее часто развиваются заболевание через зажим атланта – первого позвонка на шее.

Его зажим способствует развитию остеохондроза и человек испытывает следующие симптомы:• плохое самочувствие после пробуждения;• состояние улучшается к средине дня;• плохой сон, ощущение дискомфорта в области шеи.

Такие признаки нуждаются в проведении специальной гимнастики, которая помогает расжать позвонок и предотвратить нежелательные последствия (гипертонический криз или инсульт).

Суть методики и ее преимущества для позвонков шеи

Гимнастика представляет собой шейно-церебральную терапию, которая заключается в комплексе упражнений, направленных на разработку позвонков шейного отдела. Некоторые упражнения выполняются на специальных приборах для реабилитации, подобно, как и упражнения при сколиозе.

В целом гимнастика имеет следующие преимущества:• подходит практически всем не зависимо от возраста;• является отличной альтернативой лечению медикаментами;• можно выполнять самостоятельно в домашних условиях;• не имеет побочных эффектов.

Но все же доктор предупреждает, что при выполнении комплекса упражнений не будут заметны улучшения, то без вмешательства специалистов с применением медикаментов не обойтись.

Иногда лечение гипертонии заключается не в приеме таблеток, а в профессиональном массажа шейного отдела позвоночника. Такая терапия дает положительные результаты, ведь на шее расположено большое количество нервных окончаний, а массаж способствует их расслаблению.

Шейная гимнастика несет оздоровительный эффект на весь организм, поэтому ее применение улучшает самочувствие, нормализует артериальное давление и активизирует работу всех систем организма.

Реабилитолог также советует сочетать упражнения со специально подобранным рационом, чтобы добиться максимального результата.

Состояние позвонков шеи влияет на состояние всего организма, поэтому зажатость одного из них может привести к ряду серьезных заболеваний. Существует специальная гимнастика Шишонина, которая направлена на разжатие позвонков и оздоровление организма.

Все стремятся сохранить свое здоровье, но зачастую начинают лечение, не определив причины развития тех или иных патологий. Большое количество людей начинают профилактику инсульта с приема препаратов понижающих давление, не разобравшись, что причиной повышения может стать зажатый позвонок на шее.

А зажатия с возрастом избежать достаточно сложно, ведь горизонтальное положение во время сна на подушке способствует этому. Предупредить такие серьезные болезни как инсульт, грыжи в позвонках можно, если регулярно выполнять гимнастику.

Оздоровительные упражнения не только уберегут от неприятных заболеваний, но и улучшат общее самочувствие.

Источник: https://estet-portal.com/statyi/pozvonki-sheynogo-otdela-glavnye-v-otvete-za-zdorove-cheloveka

Боль в шее может быть следствием психологических проблем

С шеей проблемы

Причиной болей в области шеи скорее всего являются психологические проблемы, а не физические, считают немецкие исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 448 пациентов, почувствовавших хоть раз в жизни боль в области шеи. Из всех участников 56% были с болью в шее во время опроса, а 26% чувствовали боль за последний год.

В результате заполнения стандартных анкет специалисты установили, что у 20% пациентов была депрессия, а 28% испытывали тревогу.

Оказалось, что тревога и депрессия вызывали сильную боль у испытуемых по сравнению с теми, кто не переносил стрессы.

Ученые считают, что боль в шее более чем напрямую связана с тревогой и депрессией, поэтому медикам необходимо быть внимательными и обращать внимание на проблемы человека с болью в шее относительно психологии.

Психологические корни проблем с позвоночником

Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток – спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками.

Но если вы следите за осанкой, занимаетесь гимнастикой и отказались от тяжелых сумок, а спина по-прежнему болит – возможно, это повод обратиться к психологу или заглянуть внутрь себя. Дело в том, что наша спина первой реагирует на стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания.

Локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной.

Дело в том, что наше тело, как и мозг, реагирует на тревоги, обиды, чувство вины и прочие негативные эмоции. Первая реакция на любой стресс, заложенная в нас природой, – атаковать или бежать. И мышцы напрягаются, словно готовясь к схватке или бегству: мы можем непроизвольно стискивать челюсти, сжимать кулаки, поджимать пальцы ног, напрягать отдельные части тела.

Но первыми на стресс реагируют так называемые паравертебральные (околопозвонковые) мышцы спины. Так и возникают проблемы с позвоночником, имеющие психологические корни, но вполне ощутимо физически проявляющиеся в виде напряжения, болей и хруста. Локализация неприятных ощущений поможет вам понять, проблемы в какой области жизни стали источником проблем со спиной.

Шея соединяет голову с туловищем, а заодно мир наших чувств, идей и мыслей с миром реальным. Проблемы в шейном отделе позвоночника могут быть следствием недостаточной гибкости, в том числе – и гибкости внутренней. Возможно, устоявшийся порядок вещей уже давно вам наскучил.

Вы мечтаете о переменах, но застряли в привычной колее и никак не выберетесь оттуда. Судороги, негибкость шеи могут возникать из-за страхов: боясь увидеть что-то, о чем вы не хотите знать, вы словно боитесь смотреть по сторонам или оглядываться назад. Универсальный рефлекс практически у всех млекопитающих – при опасности втягивать голову в плечи.

Источником проблем с шеей в этом случае могут стать, к примеру, проблемы на работе или тревога за будущее.

Последние шейные позвонки – самые крупные в данном отделе, они дают опору голове. Вы можете испытывать дискомфорт в этой области, если на вас взвалили лишние обязательства, кто-то пользуется вашими услугами и не дает ничего взамен. Поговорку «сидит на моей шее» наш организм чувствует дословно: появляются зажимы и деформация в области шестого-седьмого шейных позвонков.

Грудной отдел, особенно его верхняя часть, отвечает за эмоции – ведь в груди находится сердце.

Если ваша спина болит чуть ниже шеи и выше поясницы, спросите себя: не обидел вас ли кто, не перенесли ли вы недавно утрату любимого человека, работы, домашнего животного? Некоторые люди, которых мучают боли в грудном отделе позвоночника, плохо контактируют со своими чувствами.

Они предпочитают действовать, а прислушиваться к голосу сердца и выражать свои эмоции не умеют. Только поступки и материальные достижения позволяют им почувствовать себя достойными любви и уважения, значимыми людьми.

Зажимы плеч и грудного отдела позвоночника, сутулость, нередко возникают у тех, кто не уверен в собственной привлекательности. Человек как будто старается сжаться, сделаться незаметным, занимать как можно меньше места. Чувства стыда за себя, неловкости, стеснительности, происходящие от низкой самооценки, могут терзать не только вашу душу, но и вашу спину в области грудного отдела.

В поясничном отделе находятся самые мощные, широкие позвонки. Он «несет» на себе наибольшую тяжесть. И когда мы взваливаем на себя слишком много проблем, первой на эту ситуацию реагирует поясница. Боли в пояснице могут сигнализировать о нехватке поддержки со стороны близких, коллег, начальства.

Это может быть и неуверенность – но если боли в грудном отделе позвоночника чаще связаны с эмоциональными проблемами, то дискомфорт в пояснице обычно вызван социальными страхами: остаться без денег, не сдать экзамен, не написать диплом… Боль может усиливаться в случае отказа в ответ на просьбу о помощи – к примеру, когда вы попросили в долг у родственников, а те отказали, или просите у мужа больше помогать вам с домашними делами, а он заявляет, что это «женская работа».

Крестец находится в области таза, он символизирует свободу – свободу решений, действий, сексуальную раскрепощенность. Неприятности в крестцовом отделе позвоночника могут быть индикатором интимных проблем – например, сексуальной неудовлетворенности или несовместимости с партнером, обид на него.

Чувство скованности от того, что события (в семье, на работе, в личной жизни) развиваются совсем не так, как хотелось, тоже могут быть причиной дискомфортных ощущений в области крестца. Человек словно теряет свою свободу, его планы ломаются, и он ничего не может с этим поделать.

Боли в этой области часто испытывают люди, которые боятся оказаться беспомощными перед лицом проблем (неважно, случалось такое в реальности или нет). Страх смерти – еще одна причина болей в крестце. Смерть – естественный конец любой жизни, но в нашей культуре эта тема табуирована, и от этого страх смерти увеличивается.

Люди, мучимые страхом умереть или утратить что-то – близкого человека, должность, финансовое благополучие – могут мучиться болями в крестцовом отделе позвоночника.

Копчик — конец отдел позвоночника, состоящий из пяти сросшихся позвонков. Боль в нем чаще всего появляется в положении сидя, при опускании на стул или вставании с него.

Психологические корни проблем с копчиком примерно те же, что и дискомфорта в крестцовом отделе: мысли об угрозе здоровью или жизни, неудовлетворенность наших базовых потребностей, сексуальная неудовлетворенность, недовольство собственным телом, мысли о том, что человек в чем-то обделен судьбой и близкими.

К ним может также примешиваться чувство стыда за собственную пассивность: недаром боль в копчике появляется при усаживании на стул. Мол, я тут расселся, когда надо бежать и что-то делать. Позволить себе быть слабым, принимать и просить о помощи — то, чего не умеют эти люди.

В заключение стоит добавить, что психологические и физические проблемы с позвоночником могут сочетаться.

Нередки случаи, когда человек, не получающий помощи от близких, «случайно» травмирует копчик или крестец, а у того, кто берет на себя слишком много чужих проблем, обнаруживается остеохондроз шейного отдела.

Знание возможных психологических причин вашего недуга не заменит похода к врачу, но поможет понять, в какой области жизни вам стоит «разгрузить» себя.

Для каких заболеваний характерна боль в шее, наиболее распространенными причинами боли в шее являются:

  • Боль в шее, чаще всего, оказывается основной жалобой пациентов. Болевые ощущения в шее встречаются у людей, независимо от пола и возраста. Самой распространенной причиной её возникновения оказывается остеохондроз, либо остеоартроз соответствующего отдела позвоночника, либо нарушения в связках позвоночника или мышцах шеи. Нередко при данных заболеваниях боль локализуется в связках позвоночника, мышцах спины, а также в дисках и межпозвоночных суставах.
  • Основные причины проявления болей в шее – это остеохондроз и остеоартроз позвоночника в шейном отделе, повреждения собственных связок позвоночника, либо мышц шеи. Ежегодно заболевание, называемое остеоартрозом, становится все более распространенным. Источником боли, при протекании остеоартроза, являются межпозвоночные суставы, пораженные заболеванием. Изменения в межпозвоночных суставах – это причина миофасцинальной боли, а также острой кривошеи. Также в нижней части шейного отдела позвоночника могут возникать межпозвоночные грыжи, обычно локализующиеся в межпозвоночных дисках C5–C6 и C6-C7.
  • Интенсивная боль в шее, распространяющаяся на руку, может вызываться шейным остеохондрозом, опухолями в шейном отделе позвоночника, последствиями травм, краниоспинальными аномалиями. Помимо этого, боль в шее может возникнуть из-за мышечного перенапряжения, переохлаждения (например, из-за сквозняка), большой физической нагрузки, либо сна в неудобном положении. Во многих случаях, боль самостоятельно проходит в течение одного-двух дней. Если же боль не исчезает, а возобновляется, либо усиливается – нужно незамедлительно обратиться к специалисту.
  • Грыжа межпозвонкового диска зачастую вызывает боли, локализующиеся в плече. Сжатие нервного корешка провоцирует боль в руке (брахиалгия) или плече. Грыжей могут вызываться нарушения в функционировании нерва, включающие в себя снижение рефлекторной активности, мышечной силы, а также чувствительности.
  • Стеноз спинномозгового канала приводит к компрессии спинного мозга, что вызывает цервикальную миелопатию. Сужение канала может быть следствием выпирания диска, утолщения спинальных связок, а также возникновения костных шипов. Повреждения в спинном мозге могут не сопровождаться болями, но может вызывать онемение конечностей, слабость и нарушение функционирования органов малого таза.
  • Мышечный спазм часто появляется из-за резких ротационных поворотов шеи, которые могут возникать во время дорожно-транспортных происшествий. Ригидность, а также болевые ощущения могут развиваться на протяжении 24-48 часов, после нанесения травмы.
  • Системные нарушения, приводящие к возникновению боли в шее, включают в себя: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит), ревматическую полимиалгию, инфекции и опухоли. Наиболее распространены боли в шее у женщин.;
  • Болевые ощущения в нижней части шеи могут появляться, как следствие ревматической полимиалгии, несмотря на распространенное мнение, что это заболевание вызывает только боли в плечах.
  • Боль по всей шее характерна для фибромиалгии. Диагностика данного заболевания выявляет болевые точки, локализующиеся определенным образом. Заболевание тяжело в лечении;
  • Острая боль в шее также возникает при остром тиреоидите, остром заболевании, которое может быть гнойным и, иногда, возникает при сифилисе. Болевые ощущения меньшей интенсивности, сопровождающиеся дисфагией и увеличением щитовидной железы, наблюдаются во время подострого гранулематозного тиреоидита. Также боль в шее может вызываться депрессией;
  • Боль в шее, а также затруднение движений головой могут быть следствием менингита, заглоточного абсцесса, субарахноидального кровоизлияния и опухолей головного мозга. При наличии болевого синдрома на передней поверхности шеи, необходимо убедиться в отсутствии инфаркта миокарда и ИБС-стенокардии.
  • Опухоли, возникающие в шейном отделе позвоночника, чаще всего, оказываются метастатическими. Опухоли необходимо исключить, если боль ощущается на протяжении продолжительного периода, не проходит ни днем, ни ночью. При возникновении злокачественных образований в организме человека, в 5-10% случаев местом их локализации оказывается позвоночник, при этом в 15 процентах случаев поражается именно шейный отдел. Наиболее распространено метастатирование в позвоночник рака молочной, предстательной желез, легких, а немного реже – меланомы, рака щитовидной железы, почки.
  • Мышечный спазм появляется из-за продолжительной статической физической нагрузки (к примеру, при работе за швейной машиной, компьютером и так далее). Интенсивная боль в шее может возникнуть после сна в неудобном положении.
  • Часто боль в шее вызывается тем, что человеку приходится продолжительное время держать голову в неудобном положении. Независимо от того, какой образ жизни ведет человек, можно избавиться от данных проблем, истребляя вредные привычки, каждый день выполняя специальные упражнения для шеи, а также создав для себя удобное рабочее место.

Когда изменения происходят в грудном и шейном отделах позвоночника, возникают интенсивные боли в затылке, шее. Характер боли – ноющий, постоянный, зачастую усиливается после длительных физических нагрузок, при занятии неудобного положения. Нередко возникают головокружения, шум в ушах, тошнота, боли в руках, онемение пальцев. Случается, что боли возникают, даже, в области сердца и их провоцирует неудобное положение тела. Помимо этого, могут возникать боли, локализованные в верхней части живота и расстройства функционирования органов желудочно-кишечного тракта. Много жалоб от больных поступает на ограниченную подвижность шеи и хруст во время поворотов головы. Лечение болей в шее требует применения методов физического и психологического воздействия, а также мануальной терапии.

Источник: http://binow.ru/bol-v-shee-mozhet-byt-sledstviem-psixologicheskix-problem.html

Ограниченные движения в шее

С шеей проблемы

Большинство людей на сегодняшний день ведут преимущественно сидячий образ жизни, имеют сидячую работу.

Состояние скованности в шее для них – хорошо известное состояние, так как позвоночник не получает должного уровня нагрузок, во время сидения находится в неправильной позе, позвонки смещаются, зажимаются мышцы, воспаляются нервы.

Однако чувство, когда движения в шее ограничены, может появляться и по другим причинам, и быть признаком некоторых заболеваний. В любом случае, такое состояние доставляет человеку явный дискомфорт, боль, он не может полноценно жить и работать.

Скованность шеи: почему проявляется

Скованность и ограниченность движений шеи может быть обусловлена повреждением или патологическими процессами разных структур строения этой части тела – позвонков, межпозвоночных дисков, нервов, мышц, кровеносных сосудов, нарушением кровообращения. В некоторых случаях, если у человека наблюдается интенсивная лимфоаденопатия шейных лимфоузлов, ему тоже может быть больно поворачивать головой и совершать другие движения шеи из-за воспалённых узлов.

Боль может охватывать не только шею, но и отдавать в расположенные рядом части тела – голову, плечи, спину, челюсти, руки. По сути, боль и есть основной причиной ограничения подвижности – человек мог бы двигать шеей, если бы его не останавливал интенсивный болевой синдром.

Проблемы с мышцами шеи

Одна из причин ограничения двигательной возможности – ригидность мышц шеи. Ригидность – это состояние, при котором мышечная ткань имеет повышенный тонус, и сопротивляется любым движениям.

Поражённый чувствует боль при попытке двигаться, и не может расслабить мышцы.

Ригидность является характерным симптомом поражения нервной системы, и сама по себе не является болезнью – она только сопровождает другие заболевания, иногда очень опасные.

Ригидность может развиваться на фоне сидячего образа жизни, с однообразными нагрузками, когда человек много сидит, редко меняет позу, постоянно находится за компьютером или за рулём.

В результате могут появляться спазмы и ноющие боли. В таком случае, проблема решается восстановлением кровообращения посредством выполнения физических упражнений.

Если же ригидность вызвана болезнью, такие меры не помогут.

Причины развития ригидности мышц:

  • шейный радикулит: поражение периферической нервной системы, которое проявляется спазмами, болью в затылке, ограниченностью поворотов головы;
  • остеохондроз: возникает как дегенеративный процесс в позвонках и межпозвоночных дисках, из-за чего у больного появляются нарушения иннервации, ригидность, боль в руках, головокружения, снижение остроты слуха и зрения;
  • кривошея: врождённая или приобретённая патология строения шеи, провоцирующая ригидность и спазмы мышц;
  • менингит, энцефалит, мозговые кровоизлияния: считаются основными причинами развития ригидности затылочных мышц, характеризуются воспалительным процессом и нарушением кровообращения. Симптоматика проявляется головной болью, вялостью, тошнотой, высокой температурой, сыпью, головокружением. Достоверное диагностирование происходит путём проверки симптома Брудзинского, когда больной не может свободно притянуть подбородок к грудине в положении лёжа;
  • паркинсонизм: связан с возникающим напряжением различных групп мышц, в том числе, шеи, а также с дрожью в теле;
  • растяжение и травмы мышц;
  • инсульт.

Проблемы с мышцами шеи не ограничиваются ригидностью. Существует также связь между психологическим состоянием человека и его шеей. Известно, что в стрессовых ситуациях человек склонен интенсивно напрягать мышцы шеи и плечи, как бы вдавливая голову.

Чем чаще случаются стрессы, тем чаще мышцы находятся в напряжённом состоянии и не сразу могут расслабиться после того, как стресс остался позади. Депрессия, усталость, переутомление – причины, по которым голова может всё больше стремиться вниз, а за ней тянутся мышцы, находясь в напряжении.

Напряжение охватывает и всю верхнюю половину туловища. Вес головы составляет от 4 до 8 килограмм, а из костного скелета её на плечах удерживают только 7 позвонков, вся остальная нагрузка приходится на мышечный корсет, состоящий из 32 мышц.

Их избыточная напряжённость негативно сказывается на работе нервных окончаний и кровеносных сосудов. У человека появляются морщины на лбу, отёчность и брыли на лице, отложения солей.

Болезни шейного отдела позвоночника: как появляется скованность

Движения шеей ограничены нередко из-за болезней позвоночника:

  • грыжи и остеохондроз шейного отдела;
  • спондилёза;
  • артроза;
  • цервикалгии;
  • асимметрии шейной артерии.

Позвоночник в шейном отделе состоит из хрящевых соединений – позвонков и дисков между ними. В результате воздействия некоторых факторов они могут разрушаться, например, из-за ухудшения кровообращения хрящевой ткани, из-за спазмов мышц.

Грыжи – патология, более свойственная людям старшего возраста. Симптоматика яркая и характерная, поэтому диагностика обычно не вызывает затруднений.

Формируется на фоне дегенеративных дистрофических процессов в шее, из-за чего межпозвоночные диски не получают нормального питания, высыхают, теряют эластичность.

Постепенно их ткани выпячиваются из структуры позвоночного столба, а со временем фиброзная оболочка разрывается, и сердцевина хряща выходит наружу, передавливая кровеносные сосуды и нервные окончания.

Состояние обычно формируется при остеохондрозе, с сопутствующим ему хроническим напряжением мышц. Симптомы характеризуются сильной болью, которая переходит в плечевой пояс и верхние конечности. Больной чувствует онемение и покалывание ладоней, сильную ограниченность движений. По утрам, после сна ощущения особенно сильно проявляются.

Спондилёз – это патологический процесс, при котором края позвонков приобретают наросты из костной ткани и солевых отложений. Наросты способствуют деформации хрящевой ткани дисков. Формируются из дегенеративных дистрофических процессов в межпозвоночных хрящах.

Происходит уменьшение высоты шейного диска, из-за которого края позвонков постепенно стираются друг о друга. Взамен стёртой ткани организм с избытком наращивает новую, деформируя хрящевую ткань.

У поражённого наблюдается спазм мышц, скованность движений, сильные боли, иногда – асимметрия шейной артерии.

Шейный артроз представляет собой патологический процесс деформации фасеточных суставов шейного отдела, без воспалительной этиологии. Характеризуется сильными болями, которые локализуются не только в шее, но и в области плечевого отдела. Особенно сильно боль ощущается по утрам, и перед сном вечером.

Цервикалгий – это так называемый шейный прострел. У человека резко появляется очень сильная боль, сопровождающаяся спазмом, из-за чего поражённый практически не может двигать всей верхней частью тела и верхними конечностями.

Таким образом организм защищает нервы от возможного зажима. Происходящий спазм мышц необходим для высвобождения зажатой нервной ткани, и недопущения дальнейшего воздействия на неё.

Это не самостоятельное заболевание, а симптом таких патологий как грыжа, спондилёз, остеохондроз.

Асимметрия шейной артерии подразумевает, что из двух артерий, по которым головной мозг получает кислород и питание, одна подвергается передавливанию, из-за чего головной мозг испытывает кислородное голодание. Состояние сопровождается повышением артериального давления, шумом в ушах, потемнением в глазах, болью в шее и голове, скованностью шеи.

Кроме вышеперечисленных болезней, причиной скованности шеи может быть такое острое состояние как смещение позвонка или травма позвоночника. Обычно происходит из-за резкого или интенсивного физического воздействия, в результате ослабления мышечного корсета, когда мышцы не могут удержать позвонки на месте.

Поражения нервных окончаний шеи тоже могут стать причиной ограниченности движений в шее. Нервные ткани и клетки в шейном отделе являются частью нервной системы всего организмы. Фактически, любые функциональные изменения в шее (грыжи, смещения, артроз) приводят к поражению нервных корешков – они зажимаются, воспаляются, сдавливаются, причиняя человеку очень сильные болевые ощущения.

Что делать, если чувствуется ограниченность движений в шейном отделе

Скованность шеи может иметь различный характер – иногда она является самостоятельным симптомом, который проявляется в результате сидячего образа жизни и недостаточности физических нагрузок. Но достаточно часто такое состояние – признак заболеваний и дегенеративных процессов, которые могут быть необратимыми.

Если ощущение беспокоит всё чаще, и к нему добавляются боли, спазмы, гипертонус мышц, обязательно нужно показаться доктору. В таких случаях может помочь ревматолог, невролог, ортопед, физиотерапевт. Эти узкие специалисты назначают необходимые диагностические мероприятия, определяют причину проблемы, назначают лечение, могут направить пациента к массажисту или мануальному терапевту.

Для определения, в чём причина скованности движений, доктор может направить больного на УЗИ-доплер сосудов шеи, МРТ и рентгенографию шейного отдела позвоночника.

Ограниченность движений в области шейного отдела туловища, в основном, является симптомом развития в шее патологических деструктивных состояний.

В первую очередь, проблема сигнализирует о том, что человек не уделяет должного внимания здоровью шеи, а физические нагрузки либо присутствуют в недостаточном количестве, либо их качество вредит состоянию организма.

Не стоит терпеть скованность шеи – при первых проявлениях следует обратиться к доктору.

Источник: https://FoodandHealth.ru/simptomy/ogranichennye-dvizheniya-v-shee/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.