Продуло шею мазь

Содержание

Что делать, если продуло шею?

Продуло шею мазь

Вопрос о том, что делать, если продуло шею, может стать актуальным, когда нет возможности в тот же день обратиться за помощью к доктору. Например, если болезнь застигла вас на даче или на отдыхе.

В любом случае постарайтесь проконсультироваться у невролога или хирурга. Не стоит отказываться от визита в поликлинику, даже если после предпринятых мер боль отступит.

Врач поможет предотвратить осложнения и посоветует профилактические процедуры.

Признаки заболевания

Основной беспокоящий симптом – интенсивная боль в шейном отделе, которая чаше всего локализована с одной стороны. Болезненные проявления вызваны воспалением мышц шеи, которое врачи называют шейным миозитом. Развивается заболевание довольно быстро, как правило, на следующий день после охлаждающего воздействия.

Этот признак помогает отличить истинный миозит от других патологий с похожими симптомами. Если шея заболела после сильной физической нагрузки или неудобного движения, то речь, скорее всего, идет о защемлении нерва или обострении шейного остеохондроза.

Обычно человек чувствует недомогание утром, после пробуждения. Во время сна неподвижные мышцы спазмируются и отекают. Наутро, когда заболевший делает первые движения, он ощущает резкую боль при попытке повернуть голову. Болезненность усиливается во время прощупывания мышцы, при жевании, может отдавать в руку, плечо, затылок, ухо, под лопатку.

Дополнительно могут появиться:

  • головная боль;
  • образование участков уплотнений в мышцах;
  • лихорадка;
  • покраснение кожи в области поражения;
  • увеличение лимфоузлов.

Причины

Неверно думать, что мышцы шеи воспаляются исключительно из-за холодного ветра или сквозняка в квартире. Зачастую неблагоприятному воздействию подвергаются несколько человек одновременно, но заболевают после этого далеко не все. Почему так происходит?

Дело в том, что у некоторых людей существуют дополнительные причины, усиливающие риск воспаления, если шею продует. В таких ситуациях шейный миозит поражает с большей вероятностью. К провоцирующим факторам относят:

  • Ослабление иммунной защиты организма после перенесенных  заболеваний (ОРВИ, грипп, ангина и т. д.).
  • Хронический остеохондроз, ревматизм, артроз. Все эти патологии приводят к тому, что человек непроизвольно занимает наиболее комфортную позу. Однако постоянное напряжение нелучшим образом отражается на состоянии шейных мышц.
  • Монотонные условия труда. Миозитам подвержены люди, вынужденные подолгу находиться в нефизиологичной позе: скрипачи, офисные служащие, водители и т. д.
  • Спровоцировать заболевание могут различные травмы: растяжения, ушибы в шейном отделе, переломы рук, а также интенсивные нагрузки на работе или тренировках.
  • Доказано, что длительный стресс также может повлиять на возникновение миозита.

Постарайтесь проанализировать, не присоединились ли к переохлаждению вышеназванные причины. Чтобы шея не стала вашим «больным местом» постарайтесь устранить имеющиеся «провокаторы». Если же это сделать невозможно, берегите себя от холодов и ветров в будущем.

Лечить или не лечить?

В легких случаях болезнь проходит сама через одну-две недели, конечно, если переохлаждение не повторится. Но надеяться на самоисцеление не стоит. Разумнее всего сразу принять действенные меры для скорейшего выздоровления. Отсутствие адекватного лечения при миозите приводит к его хронитизации с периодами обострения и ремиссии.

В редких случаях могут появиться такие грозные осложнения, как гнойная форма миозита, грыжи шейных позвонков, одышка вследствие сдавливания трахеи. Вылечить подобные состояния гораздо труднее, поэтому начинайте действовать незамедлительно.

Что делать в домашних условиях, если продуло шею

Наиболее результативно комплексное лечение, сочетающее в себе традиционные и физиотерапевтические методы. В арсенале народной медицины также существуют проверенные способы для избавления от данного недуга. Для облегчения состояния придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Обеспечьте мышечный покой. В течение 2-3 дней лучше оставаться дома и не работать физически.
  2. Исключите любые сквозняки и температурные перепады.
  3. Периодически прогревайте шею с помощью горячего душа или ванны.
  4. Делайте самомассаж легкими движениями. При увеличении лимфоузлов массаж делать нельзя.
  5. Позаботьтесь о комфорте во время сна, подобрав удобную подушку.

Устраняем боль

Традиционной рекомендацией для лечения болевого симптома является прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Врач может назначить курс Нурофена, Вольтарена, Кетонала на период пока воспалительный процесс не ликвидируется. Некоторые доктора отдают предпочтение комплексным препаратам, одновременно купирующим воспаление и боль. К ним относятся Некст, Доларен.

Стоит отметить, что подобные лекарства имеют негативные побочные последствия, поэтому по возможности лучше прибегнуть к местным обезболивающим средствам, то есть мазям или растиркам.

Мази для лечения, если продуло шею

Разогревающие мази помогают за счет улучшения притока крови к воспаленным мышечным волокнам, снятия спазма и местного обезболивания. Существует множество мазей для лечения миозита.

Чаще всего врачи выписывают Фастум гель, Апизартрон, Капсикам, Финалгон, Диклофенак. Первую помощь может оказать Меновазин в виде мази или раствора.

Не забывайте, что мазать шею подобными средствами допустимо, если на коже нет повреждений, раздражений, дерматитов.

После растирания нужно укутать шею шерстяной тканью или шарфом. Отличными прогревающими свойствами обладают изделия из верблюжьей шерсти.

Спасительный круг

Немногие знают о том, что если продуло шею, значительно облегчить состояние можно без вредных медикаментов. На помощь придет мягкий шейный бандаж – ортопедическое приспособление, которое продается в специализированных магазинах. Польза шейного ортеза в том, что он снимает мышечную нагрузку и не позволяет совершать резкие движения, которые причиняют дискомфорт при миозите.

Постоянно носить бандаж не нужно: достаточно одевать его на несколько часов в день. Приобретать шейный ортез нужно строго по размеру, предварительно примерив и проконсультировавшись с продавцом ортопедического магазина.

Лечение народными способами

Когда продуло шею, народная медицина рекомендует воспользоваться в домашних условиях компрессами, мазями или растираниями. Выберите одну из предложенных рецептур, предварительно убедившись в отсутствии аллергии на ее составляющие.

Компресс из картошки

Отварите 3-4 средних картофелины в мундире до мягкого состояния. Измельчите их в пюре вместе с кожурой и распределите полученную массу между слоями хлопчатобумажной ткани. Оберните компресс вокруг шеи, повязав поверх теплым шарфом.

Оставьте для воздействия пока картофель не остынет. Затем разотрите шею спиртом и еще раз утеплите. Процедуру нужно делать перед сном, чтобы исключить последующее переохлаждение. Для закрепления результата желательно повторять ее несколько вечеров подряд.

При повышенной температуре компрессы делать нельзя.

Мазь из полевого хвоща

Измельчите сушеную траву хвоща до состояния порошка и смешайте его с нутряным салом в пропорции 1:4. Вместо сала можно взять сливочное масло. Необходимо подогреть небольшое количество полученного состава и мазать им шею 2-3 раза в день.

Скипидарная мазь

Для приготовления мази возьмите:

  • 1 желток куриного яйца;
  • скипидар – 1 ч. л.;
  • яблочный уксус 3% – 1 ст. л.

Размешивайте ингредиенты в стеклянной или фарфоровой посуде пока смесь не приобретет консистенцию сметаны. Мазать шею следует на ночь, обернув после растирания теплой тканью.

Массаж с лечебными маслами

Некоторые эфирные масла обладают способностью устранять воспаление и спазмы, разогревать мышечные волокна.

Если продуло шею, используйте для массажа следующие масла: розмариновое, кедровое, ромашковое, пихтовое, можжевеловое, коричное, гвоздичное.

4-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл массажного масла (персиковое, оливковое, льняное) и смажьте больные мышцы шеи, поглаживая и растирая несколько минут.

Когда состояние улучшится, можно переходить к массированию более сильными разминающими движениям, но, не причиняя неприятных ощущений. Выраженного эффекта можно добиться, обратившись к профессиональному массажисту.

Диета

Медицина располагает фактами, что регулярное употребление пищи с содержанием полиненасыщенных жирных кислот служит хорошей профилактикой мышечных воспалений. Поэтому при данном заболевании рекомендовано увеличить в рационе долю жирной рыбы: лосося, скумбрии, путассу, кеты и пр. Хорошей альтернативой могут стать капсулы рыбьего жира.

При рецидиве заболевания врачи советуют исключить из меню жареные и острые блюда, увеличить количество теплой жидкости, особенно, если наблюдается повышение температуры. Диетическое питание необходимо при назначении противовоспалительных препаратов, так как многие из них раздражают слизистую желудка. Снять отек тканей поможет отвар шиповника, который нужно пить на ночь.

Лечебная физкультура

В острой фазе заболевания ограничьте излишнюю подвижность шеи. Когда боль начнет отступать, начинайте выполнять несложные упражнения для укрепления и растяжения спазмированных мышц.

В идеале лечебный комплекс должен подбираться специалистом с учетом возраста человека, степени и причины воспаления. В общем случае рекомендации можно свести к следующему:

  1. Упражнения должны выполняться в зоне комфорта, не вызывая болезненных ощущений. Напряжение следует чередовать с расслаблением.
  2. Необходимо следить за правильной осанкой, при ее нарушении обращаться для коррекции к специалисту.
  3. Оптимально подходят для профилактики шейных миозитов плавание и занятия аквааэробикой. Помимо этого можно рекомендовать гимнастику. К таким способам, как йога или мануальная терапия, следует относиться с особой осторожностью, так как их неправильное выполнение часто приводит к травмированию шейного отдела.

Если продуло шею, прогноз на излечение при адекватной терапии благоприятный. А соблюдение профилактических мер, позволит навсегда забыть об этом неприятном недуге.

Держите шею в тепле и будьте здоровы!

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/chto-delat-esli-produlo-sheyu/

Продуло шею: как лечить в домашних условиях

Продуло шею мазь

Ноябрь 18, 2017

В простонародии выражение «продуло шею» имеет самое прямое отношение к такой небезобидной, пусть и кратковременной патологии как шейный миозит. Зарождение процесса воспаления в шейных мышцах происходит ввиду многих причин, наиболее частой из которых считается переохлаждение тела.

Чаще всего сильная боль в шее связана со спазмом шейных мышц на фоне уже имеющегося шейного остеохондроза, в то время как истинный миозит (воспаление шейных мышечных волокон) встречается крайне редко. Само же заболевание характеризуется болевым синдромом, сопровождающимся отеком шеи и скачком температуры.

Причины боли

Провоцировать боль и ограниченную подвижность в шейных мышцах могут

  • мышечное перенапряжение,
  • слишком сильное охлаждение,
  • процесс сна в неудобной позе,
  • непривычная физическая нагрузка (таскание тяжелых предметов, к примеру),
  • длительная работа за компьютером,
  • сильный стресс.

Если боль в шее вызвана именно этими причинами, то обычно ее интенсивность идет на спад спустя двое или трое суток при своевременно оказанных терапевтических мероприятиях и соблюдении всех настоятельных рекомендаций при данном состоянии. Важно учитывать симптомы, ведь они могут указывать и на другие заболевания.

Что интересно, заболевший сам почти всегда может огласить причину появления шейной боли и что именно ей предшествовало, и если накануне ее появления он пребывал на сквозняке, выходил вспотевший на холод или подвергал свое незакаленное тело воздействию контрастных температур, то через несколько часов «виновник» налицо может иметь все проявления спазмированных болезненных шейных мышц. Раздраженные воспалением мышечные слои начинают давить на нервные окончания, вызывая спазм, сильную болевую чувствительность, что еще хуже — нарушение кровообращения. Чаще всего пик боли приходится на утренние часы и именно в тот момент, когда человек поднимается с кровати.

Чем характеризуется состояние, при котором «простужена» шея?

Весь симптомокомлекс сосредоточен в области шеи. Это:

  • скованность, недостаточная подвижность шеи;
  • ноющая шейная боль с одной или двух сторон;
  • онемение в шейно-затылочной области;
  • малозаметная отечность в болезненной зоне шеи;
  • слабость мышц и неестественное держание головы.

Дополнительные симптоматические признаки, сопровождающие этот недуг, могут иметь отношение к общему состоянию больного и выражаться:

  1. болью в шее, которая сочетается с головной болью и головокружением;
  2. легким подташниванием;
  3. не сильно выраженным ознобом;
  4. болью, усиливающейся при движении, поворотах головы,
  5. пережевывании пищи и кашлевом рефлексе.

Возникшая проблема может мешать полноценной повседневной жизни и работе и в целях скорейшего выздоровления разумно будет нанести визит к терапевту или неврологу.

Важно!
Самое обязательное рекомендательное наставление при воспалении шейных мышц это – обеспечить им покой. В таком состоянии недопустимо выполнение даже обычной нетяжелой домашней работы.

Нужно отложить мытье полов и окон, глаженье и развешивание белья, стирку, вешанье занавесок, протирание пыли на верхних полках и шкафах до полного исчезновения симптомов.

К тому же важно не создавать резких движений головой.

Как лечить в домашних условиях шейный миозит?

В первые часы когда продуло шею требуется свести к минимуму болевой порог. В этом отношении эффективностью отмечены лекарственные препараты с обезболивающим, противовоспалительным и спазмолитическим действием. Чтобы ускорить процесс выздоровления, ими лечиться лучше в комплексе, не забывая про народные методы. Важно знать, чем мазать шею при первых признаках.

  • 1-я группа: обезболивающие препараты. Таблетки Пенталгин, Нурофен, Солпадеин, Баралгин, Ревалгин, Брал снижают болевую чувствительность.
  • 2-я группа: нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Это таблетки Кетонал, Ибупрофен, Диклофенак, Реопирин, Мовалис. Они уменьшают отек, останавливают воспалительный процесс, купируют боль. Чем ярче выражены симптомы, тем сильнее и эффективнее действие данных лекарств. В хронических стадиях они действуют слабо.
  • 3-я группа: спазмолитики и миорелаксанты, такие как Мидокалм, Сирдалуд, Толперизон, Баклофен, Смазматон уменьшают интенсивность спазмов и напряжение в мышцах, вызывая расслабление в мышцах. Но лекарства с миорелаксирующим действием разрешены не всем, так как имеют сильно выраженные побочные действия.
  • 4-я группа: сосудорасширяющие медикаменты. Данные препараты нужны для нормализации кровоснабжения нервных корешков, уменьшения застойных явлений в мышцах. К ним относятся Трентал, Актовегин, Никотинат, Пентоксифиллин и другие.

Средства с местным лечебным воздействием для наружного применения – мази, кремовые эмульсии на жидкой основе, пластыри нательные.

  • Диклофенак (Вольтарен). Мазь производит активное противовоспалительное, обезболивающее и восстанавливающее действие и успешно помогает справляться с миозитом в сжатые сроки. Мазь втирают в чувствительную область на шее трижды в день. Утеплять шею не нужно. Вольтарен как аналог Диклофенака может наноситься на участок с болью до 5 раз в сутки.
  • Фастум гель – гелевое вещество на основе кетопрофена, которое устраняет боль и разогревает мышцы. Препарат относится к группе НПВП. Гель втирают в болезненный участок на шее не менее 3-х раз в суточном режиме.
  •  Апизартрон. Крем-мазь Апизартрон снимает блоки в мышцах, убирает перенапряжение в них и устраняет спазм. Апизартрон обладает хорошим прогревающим свойством и снижает болевой порог за счет пчелиного яда в составе. Шею намазывают мазью 2 раза в день, а после натирания укутывают в теплый шарф.
  • Випросал — крем со змеиным ядом для наружного использования помогает улучшить кровоток в мышцах, снижая интенсивность воспалительных реакций.
  •  Капсикам. Это пахучая крем-мазь с комбинированным действием. Вызывает при нанесении на поверхность кожи сильный эффект жжения. Позволяет быстро и хорошо прогреть область шеи и снять боль. Капсикам наносят трижды в день, тщательно втирая. Локальный участок боли рекомендуется завязать шарфом. Мазь имеет сложный состав, а ведущее действующее вещество — диметилсульфоксид.
  • Бальзам «Звездочка». Это уникальный состав растительных компонентов в виде крема в мини-баночке с сильным ароматическим свойством. В составе бальзама «Золотая звезда» имеются вещества, обладающие обезболивающим, спазмолитическим, отвлекающим, противовоспатлительным и противоотечным действием. Бальзам содержит эфирные компоненты мяты, гвоздики, эвкалипта, корицы, а также камфорный ингредиент. Единственный минус этого средства — высокая степень аллергичности ввиду наличия в составе натуральных эфирных масел.
  • Финалгон. Многим известный препарат Финалгон имеет в составе мощные, разогревающие верхние слои кожи и мышцы, компоненты (нонивамид, никобоксил), и способен в превышенных дозах вызывать ожог. К тому же он, скорее, рекомендован в затихающей стадии болезни, нежели при остром течении миозита. С этим кремом целенаправленного действия нужно быть очень осторожными и следовать строго прилагаемой инструкции. Финалгон ускоряет обменные процессы и обладает сосудорасширяющим, анальгезирующим, местнораздражающим и улучшающим местное кровообращение свойством.
  • Перцовый пластырь – доступное средство, которое можно купить в любой аптеке. Липкая сторона пластыря обогащена экстрактом острого перца, который сильно разогревает кровь. Пластырь может выступать отличной альтернативой, когда другие средства не подходят.

К тому же на рынке фармацевтической индустрии появилось много средств с многосторонним действием.

  1. Меновазин (жидкий анестетик) – снимает боль, отеки.
  2. Випратокс – густая студнеобразная масса на основе яда змеи – левантской гадюки улучшает микроциркуляцию в тканях.
  3.  Никрофлекс – расслабляет мышцы, лечит ткани. Это комбинированное средство для наружного применения.

Лечение простуженной шеи сухим теплом

Эффективно лечение при помощи компрессов.

В период острого течения болезни, когда еще имеются признаки воспаления и боль, необходимо держать шею в тепле. Шею можно укутать шерстяным шарфом, и крайне важно, чтобы нить, из которой связан шарф, была чистошерстяной.

Только в этом случае эффект будет ощутим. Все дело в том, что шерстяная ниточка с натуральными волосками шерсти производит на кожу микромассаж, и как следствие, улучшение кровоснабжения и уменьшение воспалительных застойных процессов.

И чем грубее пряжа, тем ощутимей эффект.

  • Воздействие нагретой солью или мелким песком.

Лечение сухим теплом безопаснее и лучше начинать в затихающей стадии недуга. Умеренные тепловые процедуры помогают усилению микроциркуляции в зоне воздействия, ускоряют обменные процессы в мышцах и расслабляют их. В качестве средства, проводящего тепло, можно выбрать обычный мелкий песок или соль.

Эти твердые вещества обладают хорошей теплоемкостью и их легко можно разогреть на сухой сковороде. Соль или песок, хорошо прогретые на плите, заворачивают в хлопковый или холщевый мешочек или ткань и держат в области шеи до остывания. Чтобы избежать излишнего перегрева и ожога, сухой горячий компресс кладут, защищая верхний слой кожи полотенцем.

Тепловые воздействия снижают тонус мышц, расслабляют и снимают спазмы.

Компрессы как один из способов лечения шейного миозита

Выделяют несколько способов:

  • Компресс на спиртовой основе лучше делать в вечерние часы — перед сном, предварительно хорошо очистив поверхность кожи от остатков мази. Мягкую хлопковую материю или марлю смочить в водке или разведенном спирте и приложить к больному месту. Компресс нужно закрыть полиэтиленом и зафиксировать чем-то теплым. Такие компрессы разумнее проводить вечером или перед сном.
  • Компресс из отварной картошки является простым доступным лечебным средством. Для терапии в домашних условиях достаточно сварить 3-4 картофелины (можно в кожурке) и уже готовую размять без воды. Еще горячую смесь из картошки заворачивают в кусок плотной ткани и прикладывают к шее до остывания. После компресса кожу смазывают кремом с успокаивающим и обезболивающим действием.
  • Компресс из корня хрена – хорошее прогревающее и эффективное средство. Для лечебной процедуры взять натертый свежий корень хрена (200 г) и завернуть его в марлю. Компресс можно сразу приложить к больной области на шее и зафиксировать натуральной тканью. Неудобство этого компресса в том, что его нужно долго держать, и к тому же хрен поначалу может раздражать глаза и кожу ввиду наличия в составе сильных раздражающих веществ. Лучше всего провести такое лечение в вечерние часы, а компресс удалить под утро. Если жжение терпеть невозможно, то компресс снимают и смягчают шею растительным маслом или кремом с жирной основой.
  • Настойка сиреневого цвета – сильный состав против мышечного воспаления. Составом на спиртовой основе растирают больное место много раз в день до полного устранения боли.

Массаж

Простуженную шею можно слегка массировать, используя эфирные масла растений. Однако лучше всего обратиться к специалисту, для того чтобы он смог обеспечить наилучший лечебный эффект. Эфирные масла

  1. можжевельника,
  2. кедра,
  3. ромашки,
  4. корицы,
  5. розмарина
  6. имеют ощутимый противовоспалительный эффект.

Масло корицы разогревает кровь, тем самым устраняя мышечный спазм, а розмариновый экстракт в масле обладает обезболивающим действием. Для массажа нужно взять 4 капли лечебного масла и смешать с маслом-основой: оливковым или растительным в соотношении 1:20, и смесь втирать в шею легкими массирующими поглаживаниями.

Правила бережного отношения к себе

В лечении важно соблюдать ряд правил.

  • Избегайте переохлаждений, в особенности сквозняков.
  • Всегда одевайтесь согласно погодным условиям.
  • Не допускайте выхода на холод после сауны, бани или просто в разгоряченном состоянии, а также после активных физических тренировок.
  • Делайте ежедневную гимнастику.
  • Посещайте регулярно спорт-зал и бассейн.
  • Поддерживайте работу иммунитета правильным сбалансированным питанием и оптимистичным взглядом на жизнь.
  • Не запускайте любой недуг.

Обеспечьте себе правильное место для сна. Постель не должна быть слишком жесткой, но и слишком мягкой тоже.

Источник: http://felomen.ru/uhod-za-telom/produlo-sheyu-kak-lechit-v-domashnih-usloviyah.html

Что делать, если продуло шею и тяжело повернуть голову

Продуло шею мазь

Боли в позвоночнике возникают по причине чрезмерных физических нагрузок, воздействия температурных факторов, неврологических нарушений. Если продуло шею, то появляется тянущая боль, повернуть голову невозможно. Недуг получит шифр по МКБ 10 – М54. В эту категорию включены различные формы дорсалгии. Воспаление мышц шейного отдела позвоночника, иначе шейный миозит, обозначается кодом М60.

Методы домашней терапии

Когда продуло шею, возникают проблемы с подвижностью. Вращение головой и рукой вызывают боль. Симптоматика появляется на следующий день после переохлаждения.

В шейно-плечевом поясе расположены нервные окончания, которые реагируют острой болью. Ответная реакция мышц – рефлекторный спазм. Отсюда проблемы с подвижностью.

При развитии воспалительного процесса лимфоузлы увеличиваются в размерах, беспокоят головные боли, появляются симптомы простуды.

Не столь важно, какой отдел позвоночника продуло. Симптоматика будет схожей, как и методы терапии. Традиционное лечение включает:

  • прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов – Кетонал, Кетопрофен, Нимесил, Ибупрофен. Они призваны облегчить болевой синдром и снять воспаление. Противовоспалительным и жаропонижающим действием характеризуется средство Мовалис. В домашних условиях используют таблетированный препарат. При острой боли раствор мелоксикама вводят внутримышечно;
  • прогревающие процедуры – сухое тепло способствует расслаблению, улучшению кровотока, снятию мышечного спазма. Греть шею нужно осторожно. Эффективность доказал водочный компресс. Его допускается делать на ночь. В случае недомогания ограничиваются теплым шарфом;
  • коррекцию питания – сокращению воспалительных реакций способствуют продукты, обогащенные витаминами A, E, C. В рацион включают морскую рыбу, морковь и сладкий перец. Черный чай заменяют зеленым, обогащенный антиоксидантами;
  • массаж – пользу принесут легкие поглаживающие движения от головы к плечам. Усилить лечебный эффект массажа способны обезболивающие и разогревающие мази. Допускается помазать зону плеч и шеи противовоспалительным составом с анальгезирующим компонентом. Одним из действенных средств считается «Индовазин». При воспалении лимфоузлов массаж и тепловые процедуры противопоказаны.

Только врач назначает кортикостероиды и антибиотики. Принимать таблетки без согласования с неврологом нельзя. Определить воспаление и спазм удается в ходе первичного осмотра. В случае нагноения предлагаются противомикробные средства широкого спектра, противоотечные и жаропонижающие таблетки. При острой боли требуется новокаиновая блокада.

Лекарства местного применения

Основу терапии при воспалении мышц шеи составляют препараты местного использования. Они оказывают согревающее действие, улучшают кровоток, способствуют снятию воспаления. Местные лекарства используют для обезболивания и системного лечения миозита в составе комплексной терапии.

Эффективность продемонстрировали следующие средства:

Фото препарата Описание
Диклофенак – препарат в форме мази обладает противовоспалительным, анальгезирующим, регенерирующим свойством. Купирует болевой синдром и лечит острый миозит. Средство наносят 3 раза в сутки на пораженную область. Длительность терапии определяется степенью воспаления.
Фастум гель – характеризуется разогревающим и анестезирующим действием. Отличается быстрым впитыванием, глубоким проникновением. Способен снять болевой синдром, избавить от тугоподвижности, мышечного спазма. После того как гель наносят на кожу, рекомендуется обмотать шею платком.
Вольтарен – средство в форме геля имеет высокую проникающую способность. Подходит для обработки кожи до 5 раз в сутки. Утеплять спину и шею не нужно. Гель устраняет боль и воспаление, активизирует кровоток.
Скипидарная мазь – бюджетное средство для обезболивания и уменьшения симптомов миозита. Обладает раздражающим и отвлекающим действием. Имеет натуральное происхождение, расширяет сосуды, разогревает. В целях лечения мазь наносят на зону поражения и накрывают повязкой.
Долобене – препарат на основе гепарина натрия и декспантенола. Характеризуется противоотечным действием, блокирует воспаление. Долобене в форме геля способствует регенерации соединительной ткани, регулирует катаболические и анаболические процессы. Гель наносят до 4 раз в день под повязку.

Рецепты народной медицины

Эффективность продемонстрировали компрессы с разогревающим действием. При отсутствии температуры и нагноения тепловые процедуры ускорят выздоровление. В лечебных целях используют перцовый пластырь, водку, чеснок. Мягким разогревающим эффектом характеризуются:

  • компресс из картошки – корнеплоды отваривают в мундире, измельчают в пюре вместе с кожурой. Полученную массу заворачивают в хлопковую ткань и прикладывают к шее, накрывают шарфом или платком. Держат до полного остывания. После процедуры натирают водкой и укутывают. Облегчение наступает на следующий день;
  • компрессы с хреном – измельчить 200 г корня, завернуть в ткань и приложить к шее, зафиксировать хлопчатобумажной тканью. Компресс держат до 10 часов. Если жжение нельзя терпеть, компресс снимают, а кожу протирают растительным маслом;
  • горчично-чесночный компресс – на 3 ст. л. сухой горчицы взять теплой воды, добавить 1 ч. л. измельченного до состояния кашицы чеснока. Выложить смесь на плотную хлопчатобумажную ткань и приложить к шее. Зафиксировать шерстяным платком. Держать 2 часа. Процедуры проводят с интервалом в один день на протяжении недели.
  1. Убрать симптомы способны домашние мази. При боли в шее выручит смесь из 5 частей медвежьего жира и по одной части измельченного корня женьшеня и поваренной соли. Составляющие смешивают на водяной бане, снимают с огня, остужают. Мажут шею, укутывают платком. Процедуру проводят перед сном.
  2. Хорошо помогают растирки на основе спирта. Берут 2 луковицы, измельчают, заливают двумя стаканами водки. Выдерживают в темном месте неделю, процеживают и хранят в холодильнике. Используют при миозитах.
  3. Настойка сирени улучшает местное кровообращение и снимает болевой синдром. На 500 мл водки берут 100 г цветов. Настаивают от 10 дней до 3 недель, периодически встряхивая. Процеживают, хранят в холодильнике. При острой боли растирают шею 6-8 раз в сутки.

Осложнения

Максимальный период восстановления после кого, как продуло шею, – 3 недели. Если не лечить спину, то развиваются негативные последствия. Особенно опасно воспаление мышц при беременности и в детском возрасте. В первом случае сложно предложить адекватную терапию. Во втором – не удается убедить ребенка младшего возраста придерживаться рекомендаций врача.

Для тех, кто занимается спортом, боли в спине – препятствие для дальнейших тренировок. Врач должен поставить точный диагноз, что позволит избежать проблем при проведении терапии. Если воспалился нерв, боли кажутся невыносимыми. Симптоматика расширяется за счет защемлений, которые свойственны проявлениям остеохондроза различных отделов позвоночника.

К негативным последствиям невылеченного миозита относят:

  • трансформацию воспалительного процесса в гнойную форму;
  • отек шеи, сопровождающийся удушьем;
  • протрузии и межпозвонковые грыжи шейного отдела;
  • подвывих межпозвонковых суставов;
  • воспаление мышц пищевода и гортани.

В месте очага поражения образуется шишка. Это скопление гнойного содержимого, которое может разлиться в ближние ткани. В связи с этим возникают блуждающие боли, которые отдают в лопатку, грудину, горло. Страдают нервные окончания, мышечные волокна, сосуды. При нарушении кровотока развивается тканевая гипоксия.

Профилактика рецидивов

Избежать боли в спине помогут меры предосторожности: не сидеть на сквозняках и под кондиционером, не давать чрезмерных нагрузок на позвоночник без предварительного разогрева мышц, избегать резких движений при наличии сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Протянуть спину можно во время поездки в общественном транспорте или на автомобиле, если приоткрыто окно. Сквозняк незаметен, если спать в комнате под приотворенной форточкой. Простудиться можно даже после посещения бани, если разгоряченный человек оказывается в холодной или продуваемой комнате.
Осенью и зимой не рекомендуется ходить без шарфа, даже если нет сильного ветра.

Сырость – главный враг суставов. Длительное пребывание в холодных сырых помещениях приводит к болям в спине, прострелам и защемлениям. Поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата помогут лечебная физкультура, сухое тепло, витаминотерапия.

Загрузка…

Источник: http://myadvices.ru/produlo-sheyu-kak-lechit/

11 мазей, если у Вас продуло шею (не повернуть) – лечение дома

Продуло шею мазь

Сквозняк из окна или форточки маршрутки, прохладный воздух из кондиционера, лёгкая одежда при холодной погоде – все это нередко приводит к возникновению боли в продутой шее. В подобной ситуации пациенты говорят врачам, что у них «продуло шею», а терапевты ставят больным диагноз «шейный миозит».

Ниже подробно говорится о том, что делать, если сильно продуло шею: как её лечить в комфортных домашних условиях, какие первые симптомы недуга возникают у человека.

Симптомы

Если человек не может повернуть голову и продуло шею, что тогда можно делать в такой ситуации? Сначала надо узнать основные признаки продутой шеи — симптомы шейного миозита. Они проявляются у больного утром, когда он встаёт с постели.

Ночью возникает отёк, спазм шейных мышц, а во время вставания с постели утром раздражаются нервные окончания. Таким образом, у больного возникает ноющая боль.

Простывший человек с шейным миозитом страдает от таких недомоганий:

  • если неожиданно продуло шею, сначала болит голова;
  • усиление болезненных ощущений при развороте или при прикосновении пальцами;
  • локализация боли асимметрично. При этом человек чувствует сильную боль только справа или слева;
  • кожа над продутой шейной зоной становится красной, отекает;
  • болевые недомогания становятся мощнее, если пациент делает такие движения головой — наклон или разворот;
  • неприятные недомогания становятся мощнее при жевании;
  • неприятные недомогания распространяются на плечи, лобную зону, лопатки.

Особенность подобного недуга у взрослых – это возникновение лихорадки, а у детей — это мгновенное повышение температуры, сильные боли головы.

Помимо неприятных болевых ощущений, у больного шейным миозитом появляются такие симптомы:

  • ощущение усталости, общей слабости;
  • утолщение шейной лимфы;
  • ощущение напряжения больных мышц.

Если у пациента застужена шея, то лечение должно быть своевременным. Тогда, вышеназванные симптомы незаметно исчезнут на протяжении 2–3 дней или недель.

Как вылечить шейный миозит, чтобы сильная боль не отдавала в голову, когда сильно продуло шею? Об этом и иных нюансах рассказано ниже.

Диагностика

При постановке диагноза «шейный миозит» врач выслушивает конкретные жалобы больного и анализирует результаты медосмотра.

Если продуло шею, то у пациента возникают такие характерные симптомы:

  • ноющие боли;
  • ощущение усталости, слабости;
  • появление узелков на шейных мышцах.

Иногда врач назначает пациенту подобную диагностику:

  • рентген;
  • прохождение электромиографии;
  • взятие биопсии.

Лечение

Если сильно протянуло шею, то лечение в комфортных домашних условиях является одним из самых эффективных.

Таким образом, когда продуло нездоровую шею, помогает мазь, настойка, примочка, а также иные народные лекарства.

Лечение медикаментами

Если протянуло шею, чем можно лечить шейный миозит? При лечении миозита конкретными медикаментами больной смазывает воспалённую область согревающими или обезболивающими мазями.

Если сильно продуло шею, то какая мазь поможет избавиться от такого недуга?

При таком недуге врач выписывает пациенту такие мази:

  • Фастум гель. Гель разогревает, обезболивает. После смазывания продутой шеи человек заматывает её платком;
  • Апизартрон. Препарат снимает напряжение, спазм шейных мышц, а также прогревает продутое место. После каждого натирания он также утепляет продутую шею;
  • Вольтарен. Подобная мазь обезболивает, убирает воспаление.

Как лечить нездоровую шею, если её продуло — какими лекарствами? Кроме мазей, при таких недомоганиях человек пьёт медикаменты-анальгетики: пенталгин, анальгин или др.

Как быстро каждое из перечисленных анальгетиков снимет боль, если продуло шею, напрямую зависит от активности человека. Чем меньше он подвижен, тем лучше.

При лечении шейного миозита больной должен больше лежать, а не сидеть или ходить – ему надо обеспечить покой.

Лечение народными средствами

Шейный миозит — это не только современный диагноз. От подобного недуга страдали еще наши предки. Как следствие, на протяжении веков в народной медицине много средств, которые быстро вылечивают шейный миозита.

Если человек застудил шею, то он может вылечить её различными разогревающими мазями, настойками, примочками.

Компрессы

Как быстро лечить нездоровую шею в комфортных домашних условиях, если её продуло? При лечении на дому чаще применяют 1 из 2 нижеприведённых ниже рецептов. Как правило, выбирают тот, который является оптимальным для определённого больного.

Ниже подробно говорится о том, как с помощью компрессов вылечить шею в домашних условиях, если её продуло.

Картофельный компресс

Картофельный компресс хорошо разогревает кожу, снимает отёчность мышц, убирает боль.

При приготовлении и применении компресса из картофелин больной выполняет такие действия:

  • отваривает в мундире 4 большие картошки. Картошка должна стать очень мягкой — полностью развариться;
  • измельчает отваренную картошку – делает пюре из картофеля и кожуры;
  • приготовленную массу сворачивает в ткань из хлопка и накладывает на воспалённую продутую зону.
  • закрепляет компресс на больном месте — заворачивает его тёплым шарфом из шерсти и не снимает эту смесь, пока она полностью не остынет.

После применения компресса простывший человек натирает шейные мышцы водкой и вновь наматывает шарф.

Подобное лечение проводят до полнейшего выздоровления. Использовать компресс следует перед сном, ведь после разогрева организму нужен отдых.

Компресс с корешками хрена

Компресс из хрена является хорошим разогревающим средством, которое быстро снимает боль.

При применении подобного компресса больной выполняет такие действия:

  • берёт 200 г размельчённого на тёрке корешков хрена, заворачивает в 2 слоя марли. Далее, приготовленный компресс прикладывает к продутой шее;
  • затем он закрепляет компресс тканью из хлопка.

В зависимости от особенностей организма, каждый человек переносит жжение по-разному: один не выдерживает более 30 мин., а другой спокойно прогревает воспалённую продутую зону все 12 часов.

Как только зуд становится слишком болезненным, компресс убирают, смазывают кожу растительным подсолнечным маслом. Подобное лечение проводят до устранения болевых ощущений, скованности.

Мази

Чем можно мазать шею, если её продуло? В народной медицине чаще применяют 1 из 2-х нижеперечисленных мазей. Они быстро снимают боль и отёчность.

Мази с женьшенем

Если продуло шейную зону, то мазь от боли в шее с добавлением женьшеня считается отличным средством при появлении неприятного недомогания. При применении подобной мази больной выполняет такие действия:

  • берёт 20 г сухих измельчённых корешков женьшеня, смешивает с 20 г обычной соли (соль должна быть тёплая) и с 100 г жира медведя;
  • затем, полученную смесь он добавляет в водяную баню и разогревает до полного растворения жира;
  • потом он убирает эту смесь с плиты, полученная микстура остывает.

Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

Подобной мазью можно пользоваться сколько угодно – до полнейшего выздоровления.

Мазь с полевым хвощом

Мазь с полевым хвощом считается не менее эффективным средством, чем предыдущая. Как лечить шею такими мазями, если её продуло?

При применении подобной мази больной выполняет такие действия:

  • берёт 20 г сухого и истолчённого полевого хвоща и смешивает с 80 г нутряного сала из свинины;
  • далее, он размешивает полученную смесь в посуде из стекла и в итоге получает однородную мазь;
  • потом, приготовленную мазь кладёт в холодильник.

Простывший наносит на продутую шейную зону такую мазь в утреннее и вечернее время суток до снятия боли.

Растирки

Растирания быстро снимают болевые ощущения в самом начале развития шейного миозита. Нельзя запускать подобный недуг — это опасно для всего организма.

Чем можно растереть шею, если её продуло? В подобной ситуации можно использовать различные настойки.

Настойка цветов сирени

Настойка из цветов сирени является эффективным средством против шейного миозита. При применении такого средства больной заливает 100 г свежих цветков белой сирени спиртом для медицинских целей (500 мл) и настаивает в тёмном холодном месте в течение 10 суток.

Приготовленный раствор не надо отцеживать.

Больной растирает настойкой шею до 10 раз за 1 сутки, пока не станет полностью здоровым.

Луковая настойка

Чем можно натереть шею, если её продуло. В подобной ситуации можно воспользоваться луковой настойкой. Подобное средство мгновенно разогревает продутую шейную область и убирает боль.

При применении такого лекарства больной выполняет такие действия:

  • смешивает 2 большие неочищенные луковицы — делает лечебную смесь (прокручивает их через мясорубку). Потом наливает в такую смесь водку (2 стакана);
  • далее, он ставит приготовленный состав в тёмное холодное место на 7 суток;
  • потом, спустя 1 неделю, он отцеживает настойку и убирает на полку холодильника.

Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

Примочки

Как пациенту лечить шею, если он её простудил и ему больно поворачивать голову? Листья капусты для лечения миозита целители применяют очень часто. Примочки с капустой быстро убирают воспаление, ускоряют кровоток и снимают отеки.

При применении капустной примочки больной выполняет такие действия:

  • берёт несколько капустных листков;
  • отбивает листки до образования капустного сока;
  • кладёт листки на плёнку из полиэтилена, толщина которой равна 1 см;
  • намазывает верхний листок хозмылом и присыпает пищевой содой;
  • накладывает примочку на воспалённую кожу и фиксирует её шарфом.

В итоге если продуло шею, капустные листья добавляют в компресс, который оставляют на больном месте на всю ночь.

Профилактические меры

Для того чтобы не застудить шею, надо соблюдать конкретные профилактические меры.

В подобной ситуации человек такие действия:

  • не переохлаждать тело на улице. Её надо укутывать её шарфом и одевать на голову капюшон;
  • делать регулярные физупражнения, которые укрепляют и расслабляют мышцы. Это надо делать при длинном рабочем дне;
  • при отходе ко сну следить за тем, чтобы голова лежала на подушке не высоко. В такой ситуации мышцы продутой шеи должны находиться в расслабленном состоянии;
  • регулярно обтирать шейную область мокрым, холодным полотенцем. Делать подобную процедуру надо, если человек полностью здоров;
  • не выбегать на улицу сразу после посещения бани или после тяжёлых тренировок в спортзале. Телу нужно дать остыть до нормальной температуры.

Также в целях профилактики такого недуга нельзя резко поворачивать голову и шею. Это нужно делать не спеша и плавно.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Источник: https://SkeletOpora.ru/poleznoe/produlo-sheyu-kak-lechit

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.