Немеют пальцы на правой ноге

Содержание

На ногах немеют пальцы: почему и что делать | Наташин блог

Немеют пальцы на правой ноге

Многие часто сталкиваются с такой проблемой, когда пальцы на ногах немеют.

Происходить это может как вечером, ночью, так и на протяжении дня.

Чтобы избежать неприятных ощущений, надо узнать, почему немеют пальцы на ногах.

Парестезия пальцев ног: причины

Зачастую оцепенение конечностей случается из-за неправильно подобранной обуви: чересчур узкой или излишне тесной, с очень высоким каблуком. Это самая распространенная причина таких ощущений.

Из-за жесткой и узкой обуви нарушается кровоснабжение нижних конечностей. Устранить эту проблему просто — заменить обувь. Надо носить мягкую обувь по размеру, чтобы ступня не сдавливалась, а чувствовала себя свободно.

Онемение пальцев ног нередко происходит при кратковременном ущемлении нерва при малоудобной позе, принятой человеком. Стоит изменить положение тела и оцепенение исчезает. Если же после изменения положения тела нежелательные ощущения не пропадут, есть повод сходить в больницу.

Цепенеют пальцы ног и при таких заболеваниях, как плоскостопие, артроз. Ухудшается гемодинамика ног при болезни Рейно, атеросклерозе, подагре.

Недостаточное кровоснабжение обусловливает парестезию ступней. Ноги становятся всегда холодными и все время мерзнут.

Недостаток витаминов в организме, в частности, витамина В12, кальция, других микроэлементов тоже может порождать онемение пальцев ног.

Более 80% случаев онемения ног происходят из-за болезней позвоночника.

При таких недугах, как остеохондроз, радикулит, грыжа межпозвонковых дисков часто наблюдается расстройство кровоснабжения в ногах, утрата восприимчивости, онемение пальцев на ногах.

Для определения причастности позвоночника к парестезии пальцев ног понадобится провести обследование, в частности, УЗИ, рентген, МРТ.

Сахарная болезнь и неврома также могут вызывать окостенение пальцев ног, чувство жжения, покалывание и даже боль и свербеж в пальцах. К перечисленным недугам можно добавить рассеянный склероз, наследственные болезни, связанные с поражением нервов, ишемические атаки на какой-то участок правой ноги или пальцы левой ноги.

Как видно, если беспокоит оцепенение пальцев ног, причины самостоятельно найти не удастся, надо обращаться к специалистам.

Как бороться с парестезией ног

Что делать, если немеют пальцы ног?

Сначала необходимо выяснить причину. Здесь без докторов не справиться.

Только после проведенных обследований профильный специалист сможет поставить диагноз и дать ответ, почему немеют пальцы на ногах, а также прописать адекватное лечение.

Причины и лечение тесно связаны.

Поэтому правильный диагноз — это уже половина пути к выздоровлению.

Если ощущение окостенения возникает нечасто и не слишком беспокоит, можно попытаться справиться с недугом самостоятельно:

  • носить только удобную обувь с низким каблуком;
  • перед сном делать теплые ножные ванны и массаж ступней;
  • начать принимать комплекс витаминов;
  • бросить курить, не употреблять кофе и иные продукты, которые могут вызвать спазм сосудов;
  • повысить двигательную активность — это поможет укрепить здоровье и улучшить гемодинамику нижних конечностей;
  • ежедневно 20 минут ходить босиком по массажной дорожке;
  • делать контрастные ванночки: по очереди опускать стопы в горячую, а через 20 секунд в прохладную воду, и так несколько раз, затем надеть вязаные носки. Такая процедура укрепляет сосуды и улучшает гемодинамику.

Хорошо помогают медовые укутывания. Цепенеющие конечности намазать подогретым медом, укутать и надеть поверх шерстяные носки. Эту процедуру лучше делать перед сном. Можно применить камфорную мазь: перед сном больной палец на ноге намазать мазью, обернуть бинтом и, надев носки, идти спать.

Если, проснувшись, вы почувствовали, как задеревенели кончики пальцев, не надо паниковать. Вероятно, вы просто спали в неудобном положении. Во сне человек не контролирует себя и может принимать позы, нарушающие кровоснабжение. Избавиться от неприятных симптомов легко, нужно просто расслабить конечность.

Последствия парестезии пальцев ног могут быть непредсказуемыми: от нарушений кровообращения до гангрены. Все зависит от первопричины, которая вызвала подобный симптом. Когда онемение пальцев ног является следствием остеохондроза (заболевание позвоночника), то человек рискует стать инвалидом (может перестать ходить).

Устранить онемение пальцев ног можно, излечив болезнь, вызвавшую его.

Если немеет один из пальцев ноги

Если терпнет первый палец на левой ноге, и эти же признаки появляются на правой ноге, вероятно, причина кроется где-то в позвоночнике, а точнее, в его поясничном отделе.

Возбуждение первых пальцев ног выполняется нервами, берущими начало в районе 4-5 позвонков поясницы.

Когда эти позвонки затронуты остеохондрозом, имеется грыжа или протрузии поясничного столба, первый палец на ноге может часто деревенеть.

И без медпрепаратов в таком случае ситуацию не нормализовать, а назначить их может только врач. Другой случай: первый палец на левой ноге сначала терпнет, затем краснеет и начинает болеть. Эти симптомы говорят о подагре — недуге, связанном с нарушением пуринового обмена и отложением кристаллов мочевой кислоты в районе сустава первого пальца.

Болезнь чаще поражает мужчин с избыточным весом, употребляющих много белковой пищи. Также причиной окостенения пальцев может быть артроз первого пальца ноги. Его ошибочно считают подагрой, но это совсем другое заболевание. Подагра встречается намного реже, и страдает от нее в основном мужское население, а вот артроз более распространен, и страдают им женщины.

Если болезнь прогрессирует, палец изменяет свою форму, а его подвижность сильно ограничивается. И возвратить его в первоначальное состояние практически невозможно. Артроз осложняется еще и тем, что в процессе болезни изменяются второй и третий пальцы ноги. Из-за этого происходит деформация стопы, которую очень трудно лечить.

Когда цепенеет первый палец на ноге, это говорит о присутствии какой-то серьезной болезни (подагра, радикулит, остеохондроз, ишиас, межпозвоночные грыжи, сосудистые заболевания ног). Когда имеются протрузии, межпозвоночная грыжа, разрослись остеофиты, немеют сразу средний и безымянный пальцы.

Из всего этого можно сделать вывод, что онемение каждого пальца на ноге свидетельствует о развитии того или иного заболевания. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем больше шансов победить болезнь.

Причины и лечение онемения пальцев ног

Немеют пальцы на правой ноге
Лучшие врачи по рейтингу

Алейник Виктория Николаевна

Невролог

Стаж 30 год.

8.8
рейтинг

Локшина Оксана Борисовна

Невролог

Стаж 25 год. Кандидат медицинских наук

9.5
рейтинг

Шипилова Анна Владимировна

Невролог Рефлексотерапевт

Стаж 20 год.

9.5
рейтинг

Многие сталкивались с ощущением, когда немеет нога или пальцы на ногах. Такое ощущение характеризуется легким покалыванием и отсутствием чувствительности.

Если причина заключается в неправильном положении тела, в результате которого немеют пальцы ног, то нормализация должны появляться быстро и нет повода для паники.

Если же проблема появляется часто и долго не проходит, то надо знать, какая причина того, что немеют пальцы ног и что делать с этим состоянием.

Основные причины

Причины и лечение онемения пальцев ног разнообразны, и чтобы проводить терапию, надо точно знать провоцирующий фактор. Если пальцы на ногах и сами ноги немеют часто, то надо обратиться к специалистам для установки диагноза. После тщательной диагностики доктор может определить причины и назначит качественное лечение.

Основные причины того, что немеют пальцы на ногах:

  1. Неудобная поза во время сидения или лежания на протяжении длительного периода. В данном случае немеют не только пальцы, но и ноги, руки. После смены положения люди ощущают покалывание, а через 1-2 минуты все нормализуется.
  2. Ущемление нерва, что характерно при болезнях и других проблемах позвоночника, к примеру, пальцы часто немеют при остеохондрозе.
  3. Синдром запястного канала. Данная причина обусловлена сдавливанием нерва. В таком случае, у человека немеют пальцы на руках, и часто это происходит у людей, работающих длительное время за компьютером, когда надо постоянно использовать мышь. В самом начале развития синдрома немеют только пальцы, после чего появляется покалывание, что перетекает в боли с высокой интенсивностью.
  4. Нехватка витамина В12. Такой элемент при недостатке в организме вызывает нарушение обменных процессов тканей и нервных волокон. При нехватке витамина человек может ощущать онемение пальцев, а также сильную слабость, быструю усталость. Чувствительность сильно снижается, сбивается работа сердца, и люди быстро раздражаются, становятся агрессивными.
  5. Заболевание Рейно. Если немеют пальцы на ногах по этой причине, то в организме происходит сбои кровообращения. Онемение происходит приступами, появляется в пальцах ног, а также немеет вся стопа и кисти на руках. Появление патологии вызвано частыми стрессами или генетической предрасположенностью. В некоторых случаях болезнь начинается при сильном отравлении сигаретами или спиртным. В группу риска попадают люди, что перенесли инфицирование организме разного характера, было переохлаждение организма, сильная усталость. Часто патология развивается у женщин, что долго работают за компьютером или просто сидят. Пальцы на ногах и руках не только немеют, но и замерзают, синеют. Без лечения немеют другие части тела.
  6. Облитерирующий эндартериит. При этом заболевании поражается сосудистая система, после чего немеют ноги и пальцы на них. Это происходит в результате значительного сужения просвета, происходит сбой кровообращения. Кроме онемения у человека начинают замерзать пальцы, а при развитии патологии сосуды полностью перекрываются, что грозит развитием гангрены.
  7. Нейропатия. Патология поражает нервы, происходит сильная интоксикация и метаболические сбои в организме. При наличии болезни пациенты ощущают зуд, покалывание, жжение, пальцы на руках и ногах будто стягивает, немеет вся ступня. Нередко больные ощущают полное «одеревенение» конечностей. При болезни могут быть резкие приступы боли.
  8. Инсульт. При развитии такой патологии сразу начинают неметь конечности, начиная с пальцев на ногах, поражаться, может только правая или левая нога.

В некоторых случаях пальцы немеют в результате сильного страха или тревоги, когда в организме появляется гипервентиляция, люди начинают часто и поверхностно дышать. Есть и другие причины, способные вызывать онемение конечностей, среди них выделяют:

  1. Склероз.
  2. Мигрень.
  3. Диабет.
  4. Лишний вес.
  5. Воспаление костей ног или позвоночника.
  6. Межпозвоночная грыжа.
  7. Стеноз.
  8. Артрит.
  9. Онкоболезни.
  10. Сильные травмы.
  11. Патологии щитовидки.
  12. Недостаточность почек.
  13. Натоптыши.

Заболевания характерны для онемения пальцев на ногах могут быть очень серьезными, поэтому если приступ появляется часто и длится более 5-10 минут, то надо обратиться к доктору. Зная, почему немеют пальцы на ногах, важно понимать последствия. Почти все причины характеризуются неправильным образом жизни и для нормализации, исключения проблемы необходимо использовать профилактические меры.

Последствия онемения конечностей

Если мучает постоянный синдром онемения пальцев на ногах, то надо знать возможные последствия. Они могут отличаться, в некоторых случаях происходит простой сбой кровообращения, а иногда может быть развитие гангрены и инвалидность. Последствия напрямую зависят от причин, но, несмотря на это, постоянные приступы указывают на сбои в работе сосудистой системы и кровообращения.

Дополнительные симптомы

Причина и лечение того, что немеют руки и ноги разные, такое состояние само по себе является симптомом, но ощущение может дополняться другими признаками:

  1. Полная потеря чувствительности или сильное ее снижение в определенной зоне.
  2. Болевой синдром.
  3. Замерзание пальцев.
  4. Покалывание конечностей, ощущение бегающих мурашек.
  5. Слабость в теле.
  6. Онемение только определенных пальцев, к примеру, немеет большой или средний палец ноги, руки.

Кроме описанных симптомов, пациенты ощущают признаки основной болезни, а степень выраженности отличается, исходят из тяжести патологии.

Диагностирование

Диагностика проводится в несколько этапов. В самом начале обследования врач проводит осмотр больных и опрос. Исходя из полученных данных, определяется дальнейший метод диагностирования, который может быть лабораторным или инструментальным. В комплекс диагностических мероприятий включаются:

  1. Сбор крови и мочи для всесторонних анализов.
  2. Серологический анализ.
  3. Микробиологическое диагностирование.
  4. Онкозамеры, если есть подозрение на опухоль.
  5. Рентгенография.
  6. УЗИ сосудистой системы ног.
  7. Ангиография.
  8. КТ или МРТ.
  9. Биопсия.

Зная, какая причина того, что немеют пальцы на ногах, назначается лечение исходя из основного вида заболевания.

Самостоятельная помощь при онемении

Если время от времени немеет левая или правая нога, пальцы, то надо добавить в рацион витамины группы В, можно использовать витаминные комплексы. Если причина не в заболеваниях, то любой человек может самостоятельно облегчить свое состояние. Для этого нужно:

  1. Покупать только удобную обувь, к которой будет большой носок. Во время примерку надо удостовериться, что товар не сдавливает стопу и все пальцы могут нормально шевелиться.
  2. Надо стараться во время работы или отдыха постоянно менять положение тела, принимать только удобную позу. Если начинают неметь пальцы на ногах или сами ноги, то нужно помассировать их для улучшения циркуляции крови.
  3. При интенсивных нагрузках на ноги или ступни, необходимо делать массаж для расслабления конечностей. Вечером можно делать ванночки для ног, что будут улучшать кровообращение, снимут усталость. Для этого используется контрастная вода.
  4. Нормализовать циркуляцию крови в ногах можно зарядкой. Для этого подойдет обычная разминка, бег утром или получасовая прогулка.
  5. Обязательно следует скорректировать питание. В меню должны быть продукты богатые витаминами В12 и В6. Для этого подойдет любая молочная продукция, яйца, печенка и мясо, рыба, рис, бобы и другие крупы.
  6. Если часто немеют пальцы надо сократить употребление кофе и чая, а также отказаться от спиртного, сигарет. Подобные привычки вызывают спазмы сосудистой системы, изменения в организме, за счет чего появляется онемение пальцев на ногах.

Описанные меры позволят улучшить состояние, их можно использовать как профилактику, а также применять при онемении, что не вызвано заболеваниями.

Лечение

Если часто немеют конечности, то надо обратиться за помощью к терапевту. Он сможет провести обследование и установить примерный диагноз. Чтобы подтвердить причину терапевт направляет больного к другим врачам.

Схема лечения при заболеваниях определяется только докторами. Суть заключается в устранении основной болезни, по которой конечности немеют. Примерный комплекс лечебных мероприятий таков:

  1. Специфическое лечение. Способ используется для пациентов, у которых пальцы немеют в результате гормональных сбоев или нарушения обменных процессов. Методика может использоваться при онкологии и инфицировании организма.
  2. Лекарственные средства. Таблетки и другие препараты позволяю улучшить питание тканей в пораженной части, некоторые лекарства могут улучшить кровоток, а также избавляют от спазмов в мышцах, снимают отеки. Если причина не серьезная, то врачи назначают курс лечения витаминами, а в дополнение используют таблетки от воспалений и обезболивающие препараты.
  3. Физиотерапия, ЛФК и другие способы лечения. Такая схема может локально воздействовать на части что немеют. За счет лечения нормализуется питание, циркуляция крови и восстановление. Пройдя полный курс, исчезают спазмы, и конечности не немеют.
  4. Нетрадиционные способы. Они используются редко, но назначаются в качестве закрепления результатов. Для лечения используют иглотерапию, гирудотерапию, лечение раскаленными камнями.

Курс лечения определяется персонально для каждого пациента, исходя из причины и тяжести болезни, онемения.

Народные средства

В домашних условиях, даже при заболеваниях, можно использовать народные средства, улучшающие состояние пациентов при онемении конечностей. Среди эффективных методов терапии выделяют:

  1. Если немеет один палец, к примеру, безымянный, то надо намазать его медом и забинтовать его. После этого надеть носок. Процедуру лучше использовать перед сном, чтобы средство было всю ночь. Утром повязка убирается, а нога промывается в воде. Для улучшения проводить процедуру 4 раза.
  2. На ночь намазать кончик пальца, что немеет камфарной мазью и сделать легкий массаж, после чего надеть носок и ложиться спать. Некоторым людям помогает всего 3 процедуры.
  3. Когда немеют конечности надо налить в тазик теплую воду и опустить туда ступни. Стараться максимально сильно придавить днище пораженными пальцами, после чего проблема сразу проходит. Такой метод используют тибетские монахи.
  4. Измельчить 10 грамм черного перца и добавить в него 100 мл масла. Полученная жидкость ставится на водяную баню на 30 минут, после чего надо втирать лекарство в проблемные участки по пару раз в сутки, до полного удаления проблемы.

Нужно помнить, что самостоятельно лечение не всегда полезно. Перед использованием того или иного метода надо проконсультироваться с доктором и установить точную причину онемений.

Упражнения

Упражнения рекомендуется проводить сразу после сна и повторять их по 2 раз на протяжении суток. Если есть еще и боли, то в день надо выполнять до 8 повторений:

  1. Максимально сильно сгибать пальцы на ногах. Количество повторений 60-80 раз.
  2. Повернуться лицом к стене, поднять руки и встать на носки. Зафиксироваться в положении на минуту. Количество повторений 6-8 раз.

Когда неметь конечности больше не будут, можно выполнять описанный комплекс по разу в сутки, с целью профилактики.

Профилактические меры

Чтобы приступы и дополнительные симптомы не появлялись необходимо придерживаться простых правил:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Сократить употребление кофе и чая.
  3. Стараться питаться только горячей пищей.
  4. Больше двигаться, бегать, ходить.
  5. Использовать качественную и удобную обувь.
  6. Больше отдыхать.
  7. Избегать переохлаждения.
  8. При сидячей работе чаще менять позу, делать разминку.
  9. Контролировать вес, по необходимости сбросить лишние килограммы.

Своевременно проходить профилактический осмотр у врачей, особенно если появляется онемение ног или рук.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу.

На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно.

Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей.

Источник: https://medportal.net/prichiny-i-lechenie-onemeniya-palcev-nog/

Почему немеют пальцы на ногах?

Немеют пальцы на правой ноге

Немеют пальцы на ногах: причины и способы лечения

Онемение пальцев хотя бы раз приходилось испытывать каждому из нас: оно сочетается с «ползанием мурашек» и покалыванием в определенной части тела (в частности, ног). Причины этих симптомов могут быть самыми разными, начиная от неудобной позы, когда кровь плохо поступает к ногам, и заканчивая серьёзной проблемой со здоровьем. Разбираемся в причинах проблемы и способах её решения вместе.

Как уже отмечалось выше, спровоцировать онемение пальцев может банальное принятие некомфортной для тела позы или, например, ношение неудобной обуви.

В таких случаях пережимается нерв, нарушается кровоток и возникают те самые мурашки с покалыванием после онемения. Если убрать причины, немота довольно быстро проходит.

Но когда проблема сохраняется долгое время, стоит посетить врача, ведь причина может оказаться очень серьёзной.

При каких болезнях немеют пальцы ног?

Ещё раз отметим, что нелишними будут консультации у специалистов: мануального терапевта, невролога с ангиологом и нейрохирургом. Диагностические, лабораторные и инструментальные исследования помогут определить диагноз и выстроить тактику эффективного лечения основной болезни-провокатора, чтобы не возникло тяжёлых последствий (вплоть до развития инвалидности).

К таким болезням относятся: микроинсульт с рассеянным склерозом; атаки транзиторного ишемического характера; мигрень с сахарным диабетом, ожирением, алкогольной полиневропатией.

Плюс, причиной онемения могут оказаться болезнь Рейно; с ангиопатией различного происхождения; эндартериит с остеохондрозом поясницы; воспаление костей ног и позвоночника.

Таким симптомом как онемение ног грозит туннельный синдром и грыжи между позвонками; поясничный стеноз с ишиасом; ревматоидным артритом. Также влияет поражение периферического нерва опухолью, раковые патологии; обморожения с травмами.

Патологии щитовидной железы с почечной недостаточностью, лепрой, наследственным амилоидозом, нехваткой витаминов В12, В6; плоскостопие с натоптышами и гипокальциемия – всё это нередко приводит к потере чувствительности пальцев ног.

Какие ещё бывают симптомы?

При онемении пальцев ног возможны кроме снижения или потери чувствительности ощущения боли с похолоданием, «ползанием мурашек»; покалыванием, общей слабостью. На фоне этих симптомов часто проявляются признаки основной болезни, вызвавшей онемение. На силу выраженности симптомов влияет степень запущенности основной болезни.

Какую проводят диагностику?

Первый этап состоит из опроса и осмотра пациента. В дальнейшем может понадобиться анализы крови, мочи; кровь также сдаётся на сахар, плюс, проводят её биохимическое исследование. С помощью серологического анализа определяют ревмофактор.

Иногда не обходится без микробиологического исследования, тестов на онкомаркеры (чтобы исключить развитие опухоли); рентгенографии, ангиографии с реовазографией артерий; УЗИ сосудов ног с КТ и МРТ; биопсии кости (если есть риск развития остеомиелита или туберкулёза костей).

Кроме того, для исключения подозрений на злокачественное образование проводят сцинтиграфию. Анализируя полученные данные, врач назначает последующее лечение, чтобы справиться с основной причиной онемения.

Что делать, если онемели пальцы ног?

Если причина не серьёзная, можно устранить онемение своими силами. Например, убедитесь, что стопа не сжимается внутри обуви и пальцы свободны. Смените позу (особенно после долгого нахождения в одном положении). Снять онемение прекрасно помогает массаж, нормализующий кровообращение. Хороши контрастные ванночки для ног.

Не помешает заняться утренним бегом, пешими прогулками и посильными упражнениями. На пользу будет обогащение рациона продуктами с витаминами В12 и В6 (та же печень с молоком, мясом, яичными желтками, зародышами пшеницы, рыбой, коричневым рисом, бобовыми и крупами. Меньше кофе с крепким чаем.

Стоит попробовать свести к минимуму или отказаться от алкоголя и сигарет, чтобы избежать спазма сосудов (в том числе ног).

Советы народной медицины

Справиться с неприятными ощущениями в некоторых случаях помогают простые рецепты.

К примеру, можно нанести на онемевшие пальцы мёд, перевязать их обычным бинтом, надеть носки и не смывать компресс до утра (нужна тёплая вода; процедуру проводят три-четыре раза).

Вместо мёда на ночь используют также камфарную мазь (пальчики массируют, утепляют носками). Эффект бывает заметен уже через две-три процедуры.

Во время самого онемения можно попробовать попрактиковать методику тибетских монахов: ноги погружаются в таз с горячей водой. При этом пальчиками нужно сильно давить на дно таза, чтобы они снова приобрели чувствительность.

Из смеси чёрного перца (размолоть 10 грамм до образования порошка) и растительного масла (100 мл) после её нагрева на водяной бане (полчаса) получается отличный компресс, который втирают несколько раз в день, пока не пройдёт онемение.

Какие можно делать упражнения?

Как только проснётесь (и в течение дня), можете делать сгибания пальцев (пока не появится характерный хруст) примерно восемь десятков раз.

Ещё можно встать лицом к стене, подняв руки вверх, тянуться на носочках (держите позу в течение минуты и так шесть-восемь раз).

В любом случае будьте аккуратнее с самолечением, чтобы не навредить ещё больше: если онемение долгое, частое – не обойтись без помощи врача.

Как лечат онемение?

Кроме лечения главного заболевания важно справиться с защемлением нервных волокон, восстановить проходимость сосудов. Курс может состоять из специфической терапии (нарушения обмена веществ, сбой в производстве гормонов, инфекции и онкология). Назначаемые препараты призваны улучшить питание тканей в зоне поражения, нормализовать ток крови, снять спазм мышц, отёки.

Нередко назначают витамины с обезболивающими, противовоспалительными средствами, миорелаксантами, хондропротекторами. Нужны также физиотерапия с ЛФК, мануальными методиками. Закрепить позитивный эффект поможет иглорефлексотерапия с моксотерапией (используют пепел сигары из полыни), гирудотерапией (пиявки), стоун-терапией (горячие камни).

Число процедур определяется индивидуально и зависит от степени онемения.

Источник: https://DoorinWorld.ru/stati/pochemu-nemeyut-paltsy-na-nogakh

Почему немеют пальцы на правой ноге?

Немеют пальцы на правой ноге

Ощущения онемения пальцев на ногах – это то, что испытывал каждый из нас. Но, на самом деле, порой это вовсе не безобидный симптом, как казалось бы на первый взгляд.

И если он повторяется с некоторой периодичностью, то стоит задуматься, а не мучает ли вас какая-то болезнь? Ведь просто так не может исчезать чувствительность пальцев ног? В этой статье мы рассмотрим основные причины потери чувствительности пальцев ног.

Когда немеет мизинец на правой ноге

Наиболее распространенной жалобой является: — У меня очень сильно немеет мизинец на правой ноге. Что это могло бы означать?

Если у вас часто немеет мизинец на правой ноге, то посмотрите внимательно на свою повседневную обувь – не натирает ли она вам? Если натирает очень сильно, то в таком случае ответ на ваш вопрос найдет. Причина онемения мизинца на правой ноге – неудобная тесная обувь, которая не дает вашей ноге нормально разместиться.

Даже, если у вас модные кожаные ботинки, вам нужно подождать, пока вы их прилично разносите. Ведь анатомической особенностью каждого человека является то, что у него при ходьбе стопа еще больше расширяется в объеме.

Часто от онемения пальцев ног страдают женщины, которые в течение дня ходят на высоких узких каблуках. В результате – уже через месяц у них начинаются огромные проблемы с нижними конечностями. Дорогие дамы, помните! Здоровье превыше всего. Потом, когда вы придете к врачу-травматологу, вы даже не вспомните о своих красивых модных туфлях на каблуке, а вот о больных ногах – конечно подумаете.

Если немеет большой палец на правой ноге

Если у вас постоянно немеет большой палец на правой ноге, то опять же – причина в образовании натоптыша на нем из-за постоянного ношения неудобной обуви. Обязательно смените вашу повседневную обувь, хотя бы временно.

Когда человек в течение длительного времени носит неудобную обувь, то у него начинается онемение не только одного какого-либо пальца на ноге, но также и всей стопы. В таком случае, вас ждет очень острая мучительная боль.

Если немеют только кончики пальцев на правой ноге

Если немеют только кончики пальцев на правой ноге, то это означает следующее:

  • У вас плоскостопие;
  • У вас анатомически очень высокий подъем на ноге;
  • У вас ревматоидный артрит;
  • У вас начался асептический некроз конечностей;
  • Ваши ступни поражены воспалительным или же инфекционным заболеванием;
  • У вас защемлены нервные окончания, питающие правую/левую конечность.

Онемение пальцев ног и механические повреждения

Следующая причина потери чувствительности пальцев ног – это механическое повреждение, а именно – ушиб, перелом.

Когда, к примеру, вы ударяетесь ногой об что-то твердое, то у вас повреждаются нервные окончания, которые расположены на пальцах ноги. В результате, начинается или же защемление нервных окончаний или же воспалительный процесс на них.

Даже, если вы слегка ушибли ногу или вам наступили на пальцы в транспорте, то это может в течение дня сказаться тем, что вы просто не будете чувствовать своих ног. Обязательно осмотрите свои пальцы.

Если вы действительно ушибли их, то в месте ушиба будет незначительное характерное посинение.

Причины онемения пальцев правой ноги

Перечислим также и другие причины онемения пальцев правой/левой ноги.

Конечно, все, что мы рассмотрели выше, влияет прямым образом на потерю чувствительности пальцев ног. Но, есть и другие причины, из-за которых вы можете не чувствовать пальцы. Итак, еще одной распространенной причиной онемения конечности является опухоль нервной ткани, которая в медицине определяется как неврома.

Неврома – это доброкачественное образование, которое характеризуется аномальным развитием нервных окончаний. Нервы, которые питают конечности, очень сильно разбухают, что отзывается очень сильной острой практически кинжальной болью в стопе и в пальцах.

Если человек не отреагирует вовремя на болезненные ощущения в стопе, то это грозит тем, что неврома из доброкачественного образования перейдет в злокачественное.

Не рискуйте своим здоровьем! Обязательно обращайтесь к врачу при первых симптомах боли.

Причина онемения пальцев ног – периферическая нейропатия

Периферическая нейропатия – это очень серьезное и очень страшное по своим последствиям заболевание. Последствия не вылеченной и не замеченной вовремя периферической нейропатии – это глубокие раны на ногах, которые сами не заживают; очень сильная раздирающая боль; гангрена; гнойные выделения из ног; инфицирование и острый воспалительный процесс.

В группу риска возникновения периферической нейропатии попадают пациенты, у которых диагностирован сахарный диабет.

Рекомендация! На ранних стадиях возникновения периферической нейропатии заболевание можно успешно вылечить. Поэтому, при первых болевых симптомах в обязательном порядке обращайтесь к врачу.

Перечень заболеваний, вызывающих онемение пальцев ног

Приводим перечень заболеваний, которые являются причиной онемения пальцев ног:

  • Полиневропатия ;
  • Ишиас;
  • Рассеянный склероз;
  • Заболевание Рейно;
  • Нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Туннельный синдром.

К каким врачам необходимо обратиться, если вы почувствовали онемение пальцев ног?

Если вы почувствовали, что у вас немеют пальцы левой/правой ноги, то вам в срочном порядке нужно записаться на консультацию к врачам: неврологу, терапевту, кардиологу, нейрохирургу.

Самопомощь при онемении пальцев ног

При онемении пальцев ног вы должны уметь оказать себе самостоятельную помощь. Каким образом? Для начала, сделайте небольшой самомассаж ноги. Если вы обнаружили, что ваши пальцы посинели и на них образовалась гематома, то массаж делать запрещается. Вероятнее всего, причиной онемения является механическое повреждение пальцев левой/правой ноги.

Далее, позаботьтесь о хорошей качественной обуви, в которой ваши ноги будут чувствовать себя комфортно.

Добавьте в свой ежедневный рацион витаминные комплексы. Откажитесь на время от употребления алкоголя, а также кофе и чая.

Источник: https://medportal.su/pochemu-nemeyut-palcy-na-pravoj-noge/

Что делать, если немеют пальцы ног

Немеют пальцы на правой ноге

Владимир Мананников

В повседневной жизни мы можем столкнуться с проблемой, когда немеют пальцы на ногах.

Порою мы даже не придаем этому никакого значения, не уделяя и должного внимания дальнейшему избавлению от проблемы. Все проходит само по себе. Через некоторое время подобное повторяется, но и тут не все обращают внимание на проблему.

Делать этого не стоит. Ведь онемение пальцев ног происходит не просто так, а говорит о неких проблемах.

Устранив их, можно избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта навсегда. Почему же немеют пальцы на ногах и что можно с этим сделать? Рассмотрим подробно.

Онемение пальцев ног чаще всего происходит в самые неожиданные моменты. Кроме того, оно сопровождается и другими симптомами: покалыванием, жжением, ощущением «эффекта мурашек», похолоданием.

Подобное может настигнуть каждого: молодого и пожилого. Чаще всего такое явления свойственное людям с излишним весом.

Причины онемения пальцев ног

1) Прежде всего, изучите обувь, которую вы носите в повседневной жизни. Может быть она тесна, слишком узкая или очень жесткая.

Неправильная обувь зажимает пальцы ног, поток крови плохо циркулирует и это вызывает онемение. Любительницы высоких каблуков тоже часто сталкиваются с подобным явлением.

2) Причина онемения пальцев на ногах может крыться и в вашем образе жизни. Малая подвижность, сидячая работа, ненормированный режим дня.

Более того, пальцы ног могут онеметь даже от неправильной позы, когда вы спите или сидите за компьютером.

3) Нечастое онемение пальцев на ногах может говорить о вашем рационе питания. Алкоголь, никотин, кофе, жирная пища – все это предвестники данной проблемы.

Если вышеперечисленные причины устранить несложно, то последующие требуют обязательного посещения врача. Поскольку немота в пальцах может оповещать о серьезных заболеваниях организма.

4) Список заболеваний, которые могут вызывать онемение пальцев ног, немалый: плоскостопие, мозоли, сахарный диабет, мигрень,ожирение, микроинсульт, травмы ног, остеохондроз, грыжа, болезни щитовидной железы, заболевания почек и другие.

В большинстве случаев это неврологические или сердечные заболевания.

5) Немота в пальцах также возможна из-за недостачи витаминов. Прием комплекса витаминов (в особенности витамина В) поможет справиться с проблемой.

Диагностировав у себя данную проблему, лучше всего обратиться к специалисту. Первично посетите терапевта. Уже он направит к нужному врачу – невропатологу, хирургу, кардиологу, эндокринологу.

Если онемение пальцев ног случается нечасто, то чаще всего это из-за неправильного образа жизни. В таком случае купите себе качественную удобную обувь. Делайте утреннюю зарядку.

При сидячей работе проделывайте утренние упражнения и разминку ног (несколько раз в день). Вот два действующих способа:

1. Нужно сгибать пальцы ног до появления хруста (проделывать несколько десятков раз);

2. Надо стать на носочки лицом к стене и поднять руки (в этом положении находиться около минуты, повторять в несколько подходов).

Большие нагрузки на ноги оказывают плохое влияние. В таком случае поможет массаж, контрастные ванночки. Они позволять возобновить нормальное кровообращение.

Кроме того, ограничьте себя в употреблении кофе, крепкого чая, алкоголя и по части курения.

Разнообразьте свой пищевой рацион. Он должен включать продукты, богатые витамином В12 и В6. Они присутствуют в печени, молоке, мясе, яичных желтках, рыбе, крупах, бобовых, коричневом рисе, пшеничных зародышах.

Рецепты народной медицины при онемении пальцев

Избавиться от онемения пальцев ног помогут народные способы. Существует несколько действенных рецептов.

1) Обертывания медом делают на ночь. Проблемные участки стопы обильно намазывают медом и тепло укутывают. Поверх одевают носок. Утром нужно промыть теплой водой.

2) При непосредственном онемении используют экспресс-метод. Ноги погружают в горячую воду и сильно надавливают пальцами ног ко дну емкости. Это помогает возобновить нормальное кровообращение.

3) В вечернее время перед сном следует делать контрастные ванночки ног. В емкости набирают горячую и холодную воду. Пальцы ног поочередно погружают то в одну, то в другую всего на полминуты.

После нескольких подходов погружения пальцы ног мажут скипидаровой мазью и тепло укутывают.

4) Натирания камфорной мазью делают тоже на ночь. Ею натирают пальцы или всю стопу, надевают теплые носки. Согревающий эффект мази нормализует кровоток и расширяет сосуды.

5) Маска из подогретого перечного масла осуществляет тот же эффект. Ее можно приготовить самостоятельно. Понадобится черный молотый перец и растительное масло. Пропорция один к десяти.

6) Не очень известный, но весьма действенный, компресс из сирени. Сорванные цветки заливают водкой и настаивают полмесяца. После чего ежедневно делают компрессы на протяжении двух недель.

7) Один из рецептов предлагает приготовить настойку, которую принимают вовнутрь. Для этого измельчают чеснок (достаточно 6 – 7 зубчиков) и заливают водкой (пол-литра). Гремучую смесь настаивают около недели две в затемненном и прохладном месте.

Ежедневно ее надо взбалтывать. Готовый настой пьют два раза в день после употребления пищи по несколько капель.

Если немота в пальцах ног тревожит часто, тогда все же сходите к доктору. Он поможет правильно и без вреда устранить проблему.

Источник: https://dobro.pw/chto-delat-esli-nemeyut-palcy-nog/

Онемение пальцев ног

Немеют пальцы на правой ноге

Если столкнулись с такой проблемой, как онемение пальцев ног, то искать причину нужно среди факторов, оказывающих влияние на нервную и сосудистую систему. Онемение, чувство ползания мурашек, покалывания в пальцах правой или левой ноги называется нарушение чувствительности, или парестезия. Поражаться могут разные отделы стопы, чаще безымянный, большой и средний пальцы.

Краткосрочное онемение пальцев ног быстро проходит. Имеется в виду механическое сдавливание сосудов и нервов правой или левой стопы при долговременном нахождении в неудобной позе. Специфическое лечение не требуется, а онемение нельзя считать болезнью. Онемение пальцев стоп лишь симптом другого заболевания, например, сахарного диабета. Парестезия стоп может сопровождаться симптомами:

  • озноб;
  • стянутость и сухость кожи;
  • жжение;
  • боль.

Единично возникшее онемение пальцев ног, в результате сдавливания нервных окончаний – норма, не повод для беспокойства и обращения к врачу.

Но, когда онемение возникает часто, поход к врачу – обязательная процедура, которую нельзя откладывать.

Самый опасный и настораживающий повод обратиться за медицинской помощью и лечением – невозможность отличить холодные предметы от горячих. Возникает в результате нарушения чувствительной иннервации стоп.

Причины развития патологии

Онемение пальцев стоп —  симптом заболевания, не сама болезнь. Заболевания, которые могут сопровождаться и стать причиной онемением пальцев ног:

  • Остеохондроз позвоночника – заболевание, которое затрагивает межсуставные диски позвоночника. После полной их дегенерации происходит разрушение костной ткани. Такой процесс, вблизи главного органа, отвечающего за движения – спинного мозга – вызывает патологию в виде онемения пальцев ног. Остеохондроз при этом должен локализоваться в поясничном или крестцовом отделе, поражаются пальцы правой и левой стопы.
  • Межпозвоночная грыжа — заболевание межсуставных дисков. Функция дисков – амортизация и распределение давления, которое оказывается на позвоночный столб. При нарушении распределения происходит смещение диска в сторону спинномозгового канала, или в сторону костных образований. «Выбухание» ткани сдавливает нервы и сосуды, и получаем онемение пальцев ног. От локализации грыжи зависит, пальцы какой ноги будут поражены.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Заболевания собственно сердца и сосудов. Если рассматривать болезни сердца, которые приводят к онемению, то это аритмии, нарушения ритма, пороки сердца. Это встречается не часто. Наиболее часто онемение пальцев ног – результат патологии кровеносных сосудов артериального и венозного русла.

Болезнь Рейно – заболевание, являющееся осложнением острых инфекционных заболеваний.

Характеризуется спонтанными спазмами артериальных сосудов, происходит ишемия, то есть кислородное голодание тканей и органов.

Приступы могут провоцироваться вирусными заболеваниями, переохлаждениями, инсоляцией или стрессом. Симптомы — появление чувства онемения в конечности, покалывания, зуда, изменение цвета в синюшные оттенки.

Атеросклероз и артериальная гипертензия – характеризуются образованием жировых бляшек на стенках артериальных сосудов. Бляшки состоят из холестерина, жирных кислот. Они закрывают просвет сосуда, это становится причиной уменьшения пропускной способности сосуда и скорости тока крови, приводит к недостаточности кровообращения в тканях и органах. Результат – чувство онемения и покалывания.

  • Сахарный диабет – одна из самых частых причин развития чувства онемения и покалывания в пальцах ног. Сахарный диабет – заболевание, относящееся к группе нарушения обменных процессов. Характеризуется тем, что происходит разрушение тканей поджелудочной железы, в результате синтез инсулина клетками железы становится невозможным, или происходит неправильный синтез инсулина, который не способен выполнять свои функции. В обоих случаях инсулин не расщепляет сахар, который вырабатывается или поступает в организм. Развивается сахарный диабет. Повышенный уровень сахара в крови приводит к нарушениям во всех органах и тканях. Особенно страдает трофика нижних конечностей. Гангрена развивается преимущественно при сахарном диабете, от того, что кровь не поступает в дистальные отделы к пальцам ног они отмирают. Поэтому при возникновении чувства покалывания и онемения в пальцах ног незамедлительно обратитесь к врачу для определения уровня сахара и назначения лечения. Парестезия пальцев ног — начальный симптомом развивающейся гангрены. При своевременном обращении болезнь можно предотвратить.
  • Заболевания нервной системы могут вызвать нарушение иннервации и нарушение чувствительности. Самыми распространёнными заболеваниями являются: множественный склероз – замещение нервной ткани соединительной (наследственная патология), а также нейропатия – нарушение биохимических реакций в нервной ткани.
  • Недостаточное количество минералов и витаминов, особенно В2, В6, В9 и В12, принимающих участие во многих биохимических реакциях.
  • Вредные привычки – алкоголизм и наркомания – частые причины развития онемения в пальцах ног. При накоплении в организме токсинов, повреждении нервной ткани или сосудистого русла.
  • Заболевания суставов воспалительного и дегенеративного характера -артрит, артроз, подагру.

Если названные патологии диагностированы давно и раньше онемения не было, и вы считаете, что это «нормально» при вашем заболевании, это явное заблуждение.

При появлении симптома онемения или покалывания при наличии хронических заболеваний необходимо обращаться к врачу не откладывая.

Особенно если онемение пальцев ног сопровождается головокружением, потерей тепловой чувствительности, нарушением координации, слабостью.

Лечение парестезии

Нужно обратиться к специалисту того профиля, по которому вы стоите на учёте (при наличии хронического заболевания), также к неврологу, нейрохирургу, эндокринологу, сосудистому кардиологу и мануальному терапевту.

Лечить онемение и покалывание нужно, устраняя факторы причинного заболевания.
Если причина онемения – патология нервных окончаний, лечение ведет врач-невролог. Цель терапии – устранить сдавливание нервных волокон и восстановить движение нервного импульса. Применяются препараты миорелаксанты, оказывающие помимо расслабляющего эффекта противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

Целесообразно пройти курс лечения витаминными препаратами. Это повысит общую сопротивляемость организма болезням, поспособствует снятию отёка, восстановлению кровотока и движения нервного импульса, снимет напряжение и спазм. Если причины – инфекционные заболевания, назначают антибактериальные и десенсибилизирующие средства, иммуностимуляторы.

Регулярные занятия спортом, гимнастикой или ежедневная зарядка по утрам – лечебное средство и профилактика развития заболеваний сердечно-сосудистой, нервной системы, обменных нарушений.

Онемение пальцев ног нужно лечить комбинированным путем, комплексно совмещая медикаментозные и немедикаментозные средства терапии.

Рекомендации по устранению онемения конечностей

При регулярно развивающихся онемениях конечностей рекомендуют отказаться от всех вредных привычек — курения и употребления алкоголя.

Никотин и алкоголь – токсичные яды, разрушающие легкие и печень, вазоактивные вещества, вызывающие сужение и спазм сосудов. При предрасположенности к онемению конечностей алкоголь и никотин провоцируют развитие данных процессов.

Алкоголь и никотин таким людям категорически противопоказан. Рекомендуют отказаться от крепкого черного чая и кофе.

Питание должно быть сбалансированным, нельзя переедать или употреблять только белковую или только углеводную пищу.

Важно закаливание организма.

Вкупе с физическими упражнениями закаливание может не только снять проблему онемения ног, но и повысит ваше настроение, улучшит аппетит, а также поспособствует правильной работе всех органов и систем.

К таким методам относят контрастный душ. Также эффективным считается разогревание ног при помощи различных мазей и массажа. На ночь можно применять маски и обертывания на основе меда, спирта и жирных кремов.

Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/onemenie/lechenie-onemeniya-palcev-nog.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.