Ишиалгия седалищного нерва лечение дома

Содержание

Ишиалгия седалищного нерва: причины, симптомы, лечение

Ишиалгия седалищного нерва лечение дома

Ишиалгия седалищного нерва является не самостоятельным заболеванием, а симптомокомплексом, развивающимся в результате давления или раздражения (невралгии) данного нерва. Встречается такая патология довольно часто.

Недуг приносит много страданий больному, так как сопровождается сильной болью и нарушениями двигательной активности.

Причины возникновения

В результате поражения седалищного нерва может возникать различная симптоматика. Но для правильного оказания помощи необходимо понимать, чем вызывается такое патологическое состояние.

Вот основные причины его развития:

  1. Дегенеративные процессы в позвоночнике (остеохондроз).
  2. Болезнь Бехтерева.
  3. Инфекционные болезни (туберкулез позвоночника).
  4. Травмы.
  5. Воспалительные заболевания внутренних органов (мочеполовой сферы, ЖКТ).
  6. Осложнения острых вирусных инфекций или местное переохлаждение.
  7. Нарушения обмена (сахарный диабет, климакс у женщин).
  8. Нарушения осанки и искривление позвоночника.
  9. Беременность.
  10. Опухоль, которая локализуется в позвоночном столбе или окружающих тканях.

В результате этих состояний нервные корешки подвергаются сдавлению, и развивается ущемление седалищного нерва, которое носит еще одно название – ишиалгия.

Симптомы патологии

Основным признаком данной патологии является боль, которая локализуется в пояснице, ягодицах, голени, может переходить на стопу. Чаще отмечается одностороннее поражение. Кроме того, есть и другие признаки:

  • ограничение возможности передвижения;
  • парестезии или отсутствие чувствительности в зоне иннервации;
  • напряжение мышечных волокон по ходу нерва;
  • нарушение контроля над дефекацией и мочеиспусканием.

Люмбоишиалгия часто проявляется в результате синдрома грушевидной мышцы. При развитии спазма этой мышцы возникает сдавление сосудов и седалищного нерва, поскольку они совместно проходят через тазовое отверстие.

При обнаружении у себя симптомов ишиаса следует сразу обратиться к врачу, поскольку запущенное заболевание может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.

Лечебные мероприятия

Современная медицина хорошо разобралась, как лечить ишиас. Для этого необходимо найти настоящую причину развития патологического состояния и принять все возможные меры для ее устранения.

Правильный диагноз может поставить только специалист, к тому же в каждом индивидуальном случае подбирается необходимая схема лечения в зависимости от многих параметров. Поэтому не следует заниматься самолечением. То, что для одного пациента будет благоприятным, может навредить второму.

Прежде всего, следует обеспечить покой на период обострения. В зависимости от степени поражения и запущенности патологического процесса этот период может колебаться от 3 дней до 2 недель. Для разгрузки позвоночника рекомендуется ношение специального корсета.

После избавления больного от невыносимой боли следует начинать двигательную активность. Сначала это нужно делать лежа, а потом и сидя.

Активные движения не должны становиться причиной возобновления боли, поэтому все упражнения следует делать под руководством врача. Полноценная гимнастика должна проводиться позднее, после достижения ремиссии.

Кроме этого, в комплекс лечебных мероприятий входит мануальная терапия, физиопроцедуры, акупунктура.

Медикаменты

При ишиасе используются обезболивающие и противовоспалительные таблетки, при необходимости проводятся новокаиновые блокады. Если причиной заболевания служит остеохондроз, то улучшение состояния достигается при помощи сосудорасширяющих препаратов и длительного приема хондропротекторов.

Что можно сделать в домашних условиях

Если ишиас не сопровождается осложнениями, то полноценная помощь при данном заболевании проводится в амбулаторных условиях. Больной при этом большую часть времени проходит лечение дома. Схема его такова:

  • Обеспечение максимальной разгрузки позвоночника и постельный режим в острый период, использование бандажа и опорного костыля при необходимости передвижения.
  • Прием лекарственных препаратов, которые снижают боль и воспалительный процесс.
  • Использование местного лечения в виде примочек, компрессов и растирок.
  • Занятия ЛФК. Упражнения направлены на укрепление мышц спины и живота, для восстановления нормальной подвижности в позвоночнике.

Народные рецепты

Немаловажную роль играет лечение народными средствами:

  1. Компрессы с воском и прополисом. Пчелиный воск нагревают на водяной бане и наносят в несколько слоев на больное место. Температура его должна быть терпимой для больного. Затем воск накрывается теплой тканью. Снимать компресс можно после полного остывания. Для усиления эффекта воск смешивают с прополисом в равных частях и накладывают на два часа.
  2. Компресс с черной редькой. Его размещают в виде кашицы нетолстым слоем на марле или чистой тряпочке, и в завернутом виде прикладывают и утепляют.
  3. Успешно используются для компресса цветы ромашки и бузины. Их следует взять в пропорции 1:1, положить в марлю и опустить в кипящую воду, достать, немного отжать, приложить к проблемной зоне, утеплить.

Лечение ишиаса на данный момент не является проблемой. Главное – начинать его своевременно и строго выполнять рекомендации лечащего врача. Оказание помощи при этом заболевании эффективно только при использовании всех возможных методов в комплексе.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

https://www.youtube.com/watch?v=2oesyhMg2PI

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: https://osteohondrosy.net/ishialgiya-sedalishhnogo-nerva-prichiny-simptomy-lechenie.html

Симптомы и лечение ишиалгии

Ишиалгия седалищного нерва лечение дома

Седалищный нерв является не только самым длинным, но и самым крупным в человеческом организме. Он начинается со спинного мозга, в обе ноги проходит через ягодицы. Толщина его равна примерно толщине мизинца, он относится к пояснично-крестцовому сплетению. Болевой синдром, который появляется в пояснице в результате сжатия или раздражения седалищного нерва, называется ишиалгия.

Основное отличие ишиалгии от других болей, которые могут возникнуть в области поясницы – это ее односторонний характер. Первоначально возникая в области поясницы, боль распространяется на бедро, а затем на голень, стопу.

Ишиалгия не является самостоятельным заболеванием. Скорее это синдром, который свидетельствуют о присутствии в организме патологического процесса, требующего обследования и лечения.

Причины

Седалищный нерв образуется от слияния 5 пар нервных корешков. Защемление одного из них провоцирует возникновение болевых ощущений в области поясницы.

Ишиалгия может развиваться под воздействием некоторых факторов:

  1. Межпозвоночная грыжа. В этом случае происходит выпячивание ядра диска, которое и сдавливает один из корешков седалищного нерва. Это приводит к ощущению болезненности в ноге. Кроме того, образование грыжи диска вызывает выделение гиалуроновой кислоты. Под ее воздействием образуется воспалительный процесс, что еще больше усугубляет болевые ощущения. Они сопровождаются покалыванием и онемением в нижней конечности.
  2. Спондилолистез – это смещение позвонков, при котором нижележащий позвонок соскальзывает с верхнего, и, образуя давление, может защемить собой седалищный нерв.
  3. Стеноз позвоночного канала – это своеобразное изменение в костной ткани позвоночника, которое вызывает сужение позвоночного канала. В результате возникает повышенное давление на спинной мозг и седалищный нерв.
  4. Растяжение в случае травмы.
  5. Синдром грушевидной мышцы. Сокращение или сжимание этой мышцы вызывает давление.
  6. Беременность.
  7. Травмы и опухоли позвоночника.
  8. Искривление позвоночника.

С возрастом происходит деформация межпозвоночных дисков, которая может вызвать защемление седалищного нерва. Лишний вес также не лучшим образом сказывается на состоянии позвоночного столба. В этом случае увеличивается нагрузка, и повышается риск развития данной патологии.

Специалисты выделяют факторы риска, которые могут способствовать возникновению данной патологии. Это возраст, избыточный вес, некоторые виды профессиональной деятельности.

Симптомы

Основным и главным симптомом, в котором проявляется ишиалгия, является боль. Она распространяется от поясницы по поверхности бедра до стопы. Обычно болевой синдром имеет различную степень интенсивности, но она всегда односторонняя.

Характер боли бывает разным: она может быть тупой, ноющей, сильной или жгучей. В зависимости от степени защемления, боль поражает всю нижнюю конечность либо определенную ее часть.

Помимо болевого синдрома, ишиалгия имеет следующие симптомы:

  • Судороги в икроножных мышцах.
  • Онемение и покалывание в ноге.
  • Чувство жжения на задней поверхности ноги.
  • Хромота.
  • При изменении позы появляются простреливающие боли.

В редких случаях, когда болезнь вызывает дисфункцию тазовых органов, больные могут отмечать у себя недержание кала и мочи. Если у вас появились такие симптомы, то в этом случае им необходима неотложная помощь врача.

Боль, вызванная ишиалгическим синдромом, не утихает при смене человеком положения тела. Это значительно ухудшает качество его жизни, поскольку он не может нормально сидеть, лежать и спать.

Диагностика

Если появились симптомы, которые могут свидетельствовать о данном заболевании, врач невролог проведет дифференциальную диагностику. Она осуществляется на основании жалоб пациента, лабораторных и инструментальных исследований.

В рамках лабораторной диагностики пациент сдает анализы мочи и крови. С помощью общего анализа крови определяется скорость оседания эритроцитов СОЭ, которая выявит наличие воспалительного процесса. Анализ мочи сдается для исключения заболевания почек, поскольку в этом случае пациент тоже может жаловаться на боль в области поясницы.

К инструментальным методам, способным выявить воспалительные процессы вокруг седалищного нерва, относится магнитно-резонансная (МРТ), компьютерная томография. Они отличаются высокой информативностью.

Лечение

Лечение направлено в первую очередь на устранение главного симптома ишиалгии, значительно ухудшающего качество жизни больного – боли. Это будет достигнуто посредством устранения воспалительного процесса, затронувшего нервно-мышечную ткань, приведения тонуса мышц в норму и восстановления полноценной двигательной способности.

Для лечения ишиалгии применяются следующие меры воздействия:

  • Лекарственное лечение.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная физкультура и массаж.
  • Средства народной медицины.

Эффективное лечение может назначить только врач. Также он определяет продолжительность курса. Самолечение при ишиалгии не приветствуется.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия проводится в двух направлениях: общее и местное лечение. В рамках общего применяются инъекции (Новокаин, Лидокаин, Дипроспан, Тримекаин) и таблетированные препараты (Пироксикам, Ибупрофен, Кетопрофен, Мовалис) для устранения болевого синдрома. Для снятия воспаления корешковых окончаний применяется введение стероидной блокады.

Действенным считается также использование местных нестероидных противовоспалительных наружных средств в виде кремов, мазей и гелей. Это может быть Индометацин, Деклофинак или Ибупрофен. Наиболее подходящий врач подберет в каждом конкретном случае.

Если причиной возникновения заболевания было образование межпозвоночной грыжи, то для устранения болевого синдрома применяется оперативное вмешательство. В то же время оно показано лишь тем пациентам, которым не помогло медикаментозное лечение.

Физиотерапия

Физиотерапия действует на укрепление мышечного корсета и избавление от болевых симптомов посредством усиления местного кровотока и обменных процессов в месте воспалительного поражения.

Для этого назначаются такие процедуры, как:

  1. Ультравысокочастотная терапия (УВЧ).
  2. Фонофорез – ультразвуковое введение лекарственного вещества.
  3. Диадинамотерапия или воздействие током.
  4. Амплипульстерапия.

Физиотерапевтические процедуры в комплексе с медикаментозным воздействием будут способствовать быстрому восстановлению.

Другие методы

Лечебная физкультура и массаж в рамках терапии ишиалгии должны проводиться в течение нескольких недель. В этом случае они дадут желаемый результат в виде облегчения боли и восстановления подвижности позвоночника.

Наиболее приемлемыми специалисты считают занятия пилантесом, йогой, спортивной ходьбой. Что касается специально разработанных упражнений, то их желательно выполнять из положения лежа, так как оно будет максимально щадящим. В начале выполнения упражнений нагрузка должна быть минимальной, а увеличение ее постепенным.

Хороший лечебный эффект ожидается от проведения курса массажа, который должен делать только специалист. Он может быть сегментным и точечным. Длительность не должна превышать 30 минут, желательно делать его ежедневно.

Народная медицина также предлагает свои средства, способствующие избавлению от этого заболевания. Они проводятся дома и включают в себя различные настойки, отвары, сочетания различных продуктов. Конечно, их эффективность не исключается, но помимо лечения дома визит к врачу в данном случае будет необходим, поскольку эти методы являются лишь дополнительными к средствам традиционной медицины.

Ишиалгия поддается лечению. Главное – вовремя диагностировать заболевание.

Источник: http://MoySkelet.ru/spina/poyasnichnyj-otdel/simptomy-i-lechenie-ishialgii.html

Ишиалгия седалищного нерва: лечение дома компрессами, растираниями, массажем

Ишиалгия седалищного нерва лечение дома

Данное заболевание считается «несерьезным». Это даже и не заболевание, а симптом, воспринимаемый пациентами примерно как боль под лопаткой или в плече, когда просквозило, или в пояснице, если сорвал спину.

Ишиалгия и вправду не входит в перечень самостоятельных заболеваний, но чаще всего является серьезным сигналом того, что в организме присутствует болезнь. Боль – первый симптом ишиалгии, возникает, когда воспаляется седалищный нерв.

Этот нерв проходит по всей нижней части туловища, начинаясь в пояснице и заканчиваясь разветвлениями в обеих ногах. Основные его окончания расположены в ягодицах и бедрах. Поэтому боль при ишиасе начинается именно там.

Ишиалгия седалищного нерва

Симптомы болезни

Понять, что возник приступ ишиалгии, очень просто. Она имеет симптомы, которые трудно с чем-либо перепутать.

  1. Возникает сильная динамичная боль в пояснице и ниже, которая переходит в ягодичную область. Наблюдается «простреливание» в ногу.
  2. Боли сопутствует жжение, покалывание.
  3. Может наблюдаться онемение ноги (той, с какой стороны воспален нерв).
  4. Затрудняется передвижение и координация.
  5. При тяжелой двусторонней форме могут поражаться тазовые органы, следствием чего явится сильная опоясывающая боль, недержание мочи, самопроизвольная дефекация.

Боль в пояснице, отдает в ногу

При каком-либо из данных симптомов необходимо посещение врача, чтобы диагностировать причину возникновения ишиалгии.

Важно! Кроме переохлаждения, растяжения, травмировании и беременности, все остальные причины возникновения ишиалгии являются заболеваниями, которые требуют не только снятия болевого синдрома, но и серьезного углубленного лечения.

Ишиас может возникнуть из-за наличия следующих заболеваний.

  1. Искривление позвоночного столба в любом его сегменте.
  2. Туберкулез в позвоночнике.
  3. Проявление радикулита.
  4. Наличие дисковой грыжи.
  5. Диабет.
  6. Болезнь Бехтерева.
  7. Стеноз.
  8. Остеохондроз.
  9. Тромбоз.
  10. Опухоль.

Ишиас может возникнуть из-за остеохондроза и других заболеваний позвоночника

Методы лечения

Лечатся проявления ишиаса многочисленными методами, среди которых народная медицина занимает свое место.

Таблица. Методы лечения ишиалгии.

СпособХарактеристика
МедикаментыЛекарственная терапия происходит с применением нестероидных и стероидных лекарственных препаратов. Формы приема: таблетки, инъекции, мази.
МассажПроводится курс специализированного массажа для расслабления мышечной ткани.
ЛФКВключает разные типы гимнастических упражнений, в зависимости от того, чем вызвана ишиалгия. В некоторых эпизодах гимнастика не назначается, больному предписывается полный покой.
ФизиопроцедурыК ним относятся: магнитотерапия,  диадинамический ток, УВЧ, амплипульстерапия, электрофорез,  парафин для аппликаций, фонофорез и другие.
Народные методыСуществует множество рецептов народной медицины для избавления от ишиаса. Перед тем как использовать какое-либо средство, необходимо пройти диагностику первоначального заболевания и проконсультироваться с врачом.

Важно! Прием длительное время лекарств, как нестероидов, так и стероидных препаратов, ведет к побочным эффектам, а некоторым группам пациентов он вообще противопоказан. В этом случае используются немедикаментозные методы в сочетании со средствами народной медицины.

Лечение народными средствами

При грамотном подходе к данному способу лечения можно снять симптоматику воспаления нерва в течение одной-двух недель. Разумеется, при этом обязательно следует выполнять гимнастические упражнения (если врачом не показан покой). Также полезными будут физиопроцедуры с лекарственными средствами и массажные сеансы.

Совет. Наряду с терапией необходимо поддерживать режим здорового питания, исключающий острую пищу, пересоленную еду, продукты копчения и консервации, а также принимать витамины, относящиеся к группе В.

  1. Кроме домашних процедур не лежачему больному показана умеренная активность, чередующаяся с отдыхом. При отдыхе нужно лежать на боку, согнув колени.

    Поза эмбриона

  2. Ходить желательно на низкой обуви без каблука и так, чтобы стопа полностью соприкасалась с плоскостью пола.

    Летняя женская ортопедическая обувь

  3. Постоянно следить за поддержанием осанки.
  4. Если имеется избыток веса, необходимо подумать о его уменьшении, особенно при часто повторяющихся приступах ишиалгии.

    Стоит подумать о борьбе с лишними килограммами

  5. Если вы страдаете от часто повторяющихся приступов нервных воспалений, не стоит увлекаться поднятием тяжестей и тяжелой физической работой.
  6. Средней нагрузки физические действия на постоянной основе приветствуются.
  7. Не занимайте в течение долгого времени сидячее статичное положение – это другая опасная крайность, которой следует избегать.

    Необходимо делать разминку при работе сидя, а также периодически вставать и совершать пятиминутную прогулку пешком

  8. Желательно пить витамины и организовать питание таким образом, чтобы в меню были преимущественно полезные продукты.
  9. Также необходимо периодически проходить обследование у невролога или вертебролога, чтобы предотвратить появление заболеваний, вызывающих ишиалгию.

    Необходимо периодически посещать врачей

Причиной болезненных ощущений, иногда довольно существенных и порой невыносимых, является механическое повреждение нерва, сопровождающееся его защемлением, растяжением или отеком тканей.

При применении народной терапии целью лечения является ускорение оттока жидкости от нервной ткани, снятие отека, аннулирование воспаления и избавление от боли, а также возобновления нормального тока крови в воспаленных местах.

Если вы хотите более подробно узнать, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Рецепты

Несмотря на то, что врач назначает при ишиасе физиопроцедуры, которые включают прогревание, использовать народные методы теплового воздействия на пораженную зону в домашних условиях не рекомендуется.

Физиотерапия предполагает умеренное прогревание. А горчичники, спиртовые компрессы, согревающие аппликации лишь увеличат отек тканей, усугубив проблему.

Нагрев должен быть не выше 37,5 градусов, предпочтительно сухое тепло.

При ишиасе запрещено использовать горчичники

Соль

Морская или океаническая соль в количестве трехсот граммов подогревается в духовке до температуры 37,5 градусов.

При этом вещество насыпано в плотный тканевый мешочек, который сразу прикладывается к пояснице или ниже, где присутствует боль.

После остывания можно повторять процедуру, общее время воздействия – около получаса. Наряду с солью можно использовать любую крупу или некрупной фракции песок.

Мешочек с солью

Воск

Пчелиные продукты для осуществления апитерапии используются в данном случае часто. Берется воск натуральный и подогревается, в него подмешивается десятая часть прополиса. Количество воска – чтобы можно было сформировать лепешку, равную по величине болезненной области. Прикладывать лепешку через полотенце или завернув в пленку, на час-полтора.

Лепешки из пчелиного воска и прополиса

Картофель

Используется сырой корнеплод, который натирается вместе с хреном. В массу добавить мед, достаточно ложки. Сначала кожный слой намазать подсолнечным маслом, затем застелить марлей, после этого выложить картофельную аппликацию и, обернув полотенцем, держать полчаса.

Компресс с картофелем, медом и хреном для спины

Лед

Первый способ, который поможет снять отек и станет средством, уменьшающим боль. Использовать можно как сам лед, так и любые замороженные продукты или грелку, наполненную ледяной водой. Не прикладывать надолго. Холодный сеанс не может длиться больше трех минут. Когда кожа согреется, можно повторить.

Пузырь для льда

Каланхоэ

Здесь же используется и алоэ, вернее, соки этих растений, являющиеся натуральными биостимуляторами. Делается замес из воды и ржаной муки с медом, чтобы получилось густое тесто.

В него добавляется свежевыжатый растительный сок (1-2 ложки). Далее формируется лепешка, и действия совершаются, как при установке картофельной аппликации.

Сверху можно утеплиться шерстью, достаточно получасового воздействия.

Каланхоэ и алоэ

Осина

Применяются листья этого дерева, из которых готовится концентрированный отвар. В него добавляют сок каланхоэ, и делают получасовой компресс. Нужно, чтобы отвар был полностью остывшим.

Листья осины

Отвар из листьев

Отвары внутрь

Кроме местных воздействий народная медицина предлагает ряд трав, из которых готовятся при ишиасе отвары для приема внутрь. К ним относятся:

  • те же листья осины;
  • алоэ и каланхоэ (сок нужно разбавлять);
  • календула;
  • листья калины;
  • хвощ полевой;
  • чабрец.

Белая акация

Спиртовая настойка цветков этого растения используется для растираний. Нужны сухие цветы в количестве ста граммов, которые заливаются 300 мл водки. Готовится настой в темноте в течение семи дней. Применяется дважды в день.

Акация белая: полезные свойства

Редька

Сок черной редьки в сочетании с медом помогает при многих болезнях, ишиалгия – не исключение. Пропорции 3:1. Жидкость втирается в болящее место с массажными движениями.

Сок черной редьки с медом

Ванны

Еще одним действенным способом снять боль являются ванны. Они не должны быть горячее 38 градусов. Дольше четверти часа находиться в воде не рекомендуется. Добавки готовят следующие:

  • сто граммов тертого корня хрена в марлевом мешочке опускается в воду;
  • из килограмма молодых сосновых веток и трех литров воды готовят отвар, который выливается в ванну;
  • 200 г сухого хвоща полевого кипятится в литре воды.

Лечебные ванны

Скипидар

С этим веществом смешивается белок. Скипидара достаточно двух столовых ложек. Смесью пропитывается ткань и прикладывается в виде аппликации. Советуют держать до возникновения дискомфорта, и спустя шесть часов повторить.

Скипидар живичный

Керосин

Вещество в количестве столовой ложки смешивается со стаканом хрена и редьки, предварительно натертых. Добавить по ложке уксуса и соли и настоять девять дней. Затем прикладывать аппликации дважды в день по часу.

Керосин питьевой (медицинский) очищенный

Мыло

Хозяйственное высокощелочное мыло в натертом виде смешивается с медом и белком. Этот ежедневный компресс можно держать дольше всех средств – до двух часов.

Натертое мыло

Гимнастика и массаж

Не всегда есть возможность ходить в поликлинику на занятия ЛФК или курс массажа. В этом случае необходимо гимнастические упражнения выполнять дома. Снимается боль следующими упражнениями (которые необходимо все же показать доктору, чтобы выяснить, можно и их выполнять именно в вашем случае).

  1. Лежа на твердой поверхности спиной, плотно прилегая всем телом, согнуть ногу, взяться за нее руками, притянуть колено к себе, в направлении плеча. Задержаться в позиции и повторять, затем сменить ногу.

    Нужно тянуть к груди сначала одной колено, затем другое

  2. Сидя, можно использовать обычный стул либо табурет. Скрестить опущенные ноги, сомкнуть руки на затылочной части. Поворачивать корпус в стороны попеременно, плавно, без рывков, фиксируя в окончательной точке поворота.

    Повороты тела в положении сидя

  3. Встать и расслабиться. Поднять вверх руку. Наклониться в сторону, противоположную поднятой руке. В наклоне задержаться. Повторить и сменить руку.

    Наклоны в сторону

Что касается массажа, здесь в домашних условиях можно сделать следующее. Если боль незначительна, следует интенсивно растирать поясничную зону и ягодицы. также растирать можно ногу, в которую отдает болевой синдром. После растирания применяют похлопывания, чтобы снять спастичность мышц.

Прием массажа растирание

Дополнительные разновидности растирания

Если боль острая, похлопываний быть не должно. Движения мягкие, аккуратные, ограничиться растираниями и разминаниями.

Кстати. Для рассасывания отеков используют при средней и несильной боли статичный баночный массаж. Одна банка устанавливается над крестцом, вторая на него. Параллельно им по бокам ставятся еще по две. При несильной боли баночный массаж может быть динамическим, но необходимо предварительно смазать кожу маслом.

Избавиться от боли при ишиалгии можно и другими методами, называемыми альтернативными. Кому-тот помогает акупунктура, кто-то находит спасение от рецидивов в занятиях йогой или пилатесом. Другие предпочитают рефлексотерапию, мануальные практики, остеопатию, спортивную ходьбу.

— Йогатерапия при защемлении седалищного нерва

Лечение ишиалгии всегда индивидуально, поскольку у этого недуга разные причины возникновения. И даже у двух пациентов с одинаковыми первичными симптомами протекать ишиалгия может весьма по-разному. Точный диагноз, план лечения и возможность применения народных или альтернативных методик рекомендует только врач.

– Ишиас (ишиалгия)

Источник: https://spina-expert.ru/ishias/ishialgiya-sedalishhnogo-nerva-lechenie-doma/

Эффективные способы лечения ишиалгии седалищного нерва

Ишиалгия седалищного нерва лечение дома

Мало кто знает, что седалищный нерв является самым крупным во всем теле человека.

Поэтому при его воспалении или повреждении, человек может страдать от ряда неприятных, болевых и ограничивающих движения проявлений. Называют такое состояние ишиалгия, когда происходит раздражение и воспаление нерва.

Ишиалгия седалищного нерва – что это такое, а также лечение дома и симптомы – вот о чем мы будем говорить ниже.

Строение седалищного нерва

Необходимо сразу отметить, что седалищный нерв обладает наибольшей протяженностью по сравнению с другими нервными окончаниями. Начинается он в области поясницы и заканчивается только в нижней части конечностей.

Нерв имеет множество ответвлений, поэтому болевой синдром при ишиалгии ощущается в разных частях тела.

Состоит и нерв из таких слоев:

  1. Внутренний;
  2. Средний из крупных сосудов;
  3. Наружный из соединительной ткани.

Функции нерв выполняет следующие:

  • Чувствительность;
  • Двигательная и опорная;
  • Осуществление прыжков, бег, иная мускулатурная чувствительность.

Рекомендуем к просмотру:

Почему появляется проблема?

Остеохондроз — одна из распространенных причин появления ишиаса

Ишиалгия седалищного нерва может возникнуть из-за ряда причин, среди которых не только переохлаждение или перенапряжение, но и:

  1. Грыжа, когда страдает фиброзное кольцо и сдавливается нервный корешок. Происходит это из-за повреждения или длительного напряжения;
  2. Остеохондроз, при котором наблюдается смещение и деформация межпозвонковых дисков;
  3. Сужение межпозвонкового канала, когда ткани разрастаются;
  4. При беременности возникают ишиалгические боли из-за воспаления, изменения веса и смещения центра тяжести, неправильного распределения нагрузки на позвоночник;
  5. Большое физическое напряжение;
  6. Резкие движения и травмы;
  7. Онкология спинного мозга;
  8. Вирусы и инфекции;
  9. Токсикация.

На схеме ниже показано, как поражение седалищного нерва влияет на развитие протрузии и грыжи:

Общие проявления

Основным симптомом ишиалгии седалищного нерва является появление внезапного, резкого и острого болевого синдрома.

Порой он распространяется на весь организм, а не только на отдельную часть тела.

Основные проявления заключаются в виде:

  • Трудностей при движении;
  • Исчезновения чувствительности в месте поражения;
  • Болевых ощущений по ноге;
  • Ощущений мурашек на коже;
  • Проблем при сгибании ноги;
  • Напряжения мышц на ноге;
  • Трудностей при посещении туалета.

Люмбаго и ишиас

Говоря о комбинации люмбаго и ишиаса, то болевой синдром распространяется на всю ногу, сопровождается спазмами, повышением температуры.

Помимо того, наблюдаются такие симптомы:

  • Резкая и ноющая боль в области всего седалищного нерва, длится ощущение не менее получаса, бывает резким, острым, колющим и ноющим. Иногда ощущается прострел на протяжении целой недели;
  • Спазмы;
  • Снижение двигательной активности.

Полезная рекомендация:

Рекомендуемая поза при приступе люмбаго

Как поставить диагноз?

Диагностикой и постановкой занимается только лечащий врач в больнице

Для пациентов может быть предложено несколько способов диагностики ишиалгии:

  1. Рентгенография или томография;
  2. Компьютерная диагностика;
  3. Цитологический анализ;
  4. Общий анализ крови;
  5. Мануальный осмотр.

Данные методики позволяют исследовать состояние мышечной ткани, седалищного нерва и позвоночника. Но из-за беременности, проблем с сердцем и сосудами часто приходится отказываться от томографии или компьютерной диагностики.

Фотогалерея:

Рентгенография Компьютерная томография Анализ крови Мануальный осмотр МРТ Касаемо МРТ, то оно позволяет даже установить причины появления ишиалгии.

Внешний осмотр помогает лишь вначале, когда заболевание находится в стадии обострения и симптомы ярко выражены.

Лечение ишиалгии

Как лечить ишиалгию может сказать только лечащий врач, опираясь на состояние здоровья пациента, противопоказания, стадию заболевания.

Обычно предлагают такие методики:

  • Постельный режим;
  • Прием обезболивающих средств;
  • Прием нестероидных противовоспалительных средств;
  • Мануальная терапия;
  • Иглоукалывание или рефлексотерапия;
  • Массаж;
  • Лечебная гимнастика;
  • Физиотерапия;
  • Гидротерапия;
  • Йога;
  • Аппаратные процедуры.

Фото по теме:

Йога Аппаратные процедуры Лечебная гимнастика Массаж Иглоукалывание Мануальная терапия Постельный режим Медикаменты Для лечения ишиаса седалищного корешка необходимо прибегать к комплексной методике, которая включает прием таблеток или уколы, физиотерапию, блокаду болевого синдрома и профилактику в домашних условиях.

Подробнее о лечении защемленного седалищного нерва при помощи уколов читайте здесь.

Направлено это на решение таких проблем:

  1. Освобождение пораженных нервных корешков;
  2. Устранение боли;
  3. Устранение спазмов мышц;
  4. Улучшение кровообращения и метаболизма в клетках;
  5. Оздоровление организма и восстановление опорно-двигательной функции;
  6. Укрепление позвоночника и седалищного нерва.

про лечение блокадами:

Лечение в домашних условиях

Лечить ишиалгию седалищного нерва можно и в домашних условиях, если соблюдать такие рекомендации:

  • Принимать ванны со сбором ромашки, шалфея;
  • Делать растирания при помощи барсучьего жира;
  • Посещать баню и парилку после обострения;
  • Натирать пораженный участок пчелиным воском;
  • Пить отвар из петрушки;
  • Втирать лавандовое масло;
  • Пить чай на основе бузины или можжевельника;
  • Пить отвар из шиповника, который обладает мочегонным эффектом и ускоряют выведение токсинов.

Физиотерапия и медикаменты

Ниже в таблице мы узнаем, какие препараты или методы физиотерапии можно применять для устранения определённых симптомов, которые возникают при ишиасе седалищного нерва:

Для чего?Терапия
Устранение болевого синдрома при ишиалгииИнъекции или таблетки общего воздействия. Например, Новокаин, Ледокаин или Ибупрофен.
Снятие воспаления нервного корешкаИнъекции стероидной блокады.
Избавление от воспаления седалищного нерваВведение нестероидных противовоспалительных средств.
Избавление от грыжи в седалищном нервеОперация.
Восстановление кровообращения и метаболизмаФонофорез, УВЧ или действие током.

Альтернативные методы

Из методик лечения ишиаса седалищного нерва в домашних условиях обычно рекомендуют лечебную физкультуру, массаж.

Особенно подходит для этого ходьба или занятия йогой, пилатесом. Тогда упражнения лучше выполнять в лежачем положении с постепенным увеличением нагрузки на седалищный нерв.

Полезно будет просмотреть:

Говоря о массаже, то он проводится только специалистом не менее трех раз в неделю, с длительностью по 30-40 минут.

Помните, что начинать активную двигательную деятельность можно только после избавления от болевого синдрома при ишиалгии. Занимает это около двух недель.

Также рекомендуется носить дома корсет или бандаж, использовать согревающие мази, растирания или компрессы.

Народная медицина

В комплексе с физиотерапией, массажем и приемом медикаментов можно прибегать к народной медицине, в которой предлагается масса настоек, растираний и отваров.

Они направлены на решение таких проблем с ишиалгией и седалищным нервом:

  • Выводят токсины;
  • Снимают отечность;
  • Улучшают кровообращение и метаболизм;
  • Снимают болевой синдром;
  • Избавляют от спазмов;
  • Укрепляют иммунитет;
  • Восстанавливают пораженный участок;
  • Уменьшают раздражение в нервных корешках.

Использовать предлагают такие методики лечения:

  • Компрессы на основе воска и прополиса:

Для этого необходимо взять три столовых ложки воска, разогреть на водяной бане, добавить прополис, хорошо перемешать смесь.

Далее наносите ее на пораженный участок и накрывайте марлей. Оставьте ногу в таком положении на два-три часа.

  • Компресс с черной редькой:

Возьмите примерно 100 г редьки, ее нужно растолочь до состоянии кашицы, после нанести на пораженный участок.

Лучше накрыть ногу полотенцем или одеялом для усиления эффекта.

  • Компресс из ромашки и бузины:

Ромашку и бузину необходимо смешать в равном количестве, по 3 столовых ложки.

Заверните листья в марлю, опустите в кипящую воду на пару минут, после избавьтесь от лишней воды и приложите к седалищному нерву или месту локализации ишиаса.

Последствия ишиалгии

Если не заниматься лечением ишиалгии седалищного нерва, не пользоваться правилами профилактики, то можно столкнуться с целым рядом нарушений и проблем, которые проявляются в виде:

№Последствие
1Потери части физических возможностей
2Появления постоянных спазмов
3Поражения позвоночного столба
4Защемления нервов
5Выхода межпозвоночных дисков
6Деформации позвоночника
7Обострения остеохондроза, сколиоза
8Ишемии и гипертонии
9Потери чувствительности, онемении рук

Длительное пребывание седалищного нерва в воспаленном состоянии сказывается на работе сердца, головного мозга и кровеносной системы.

Профилактика

Чтобы защемление седалищного нерва не переросло в невралгию, не повторилось опять, необходимо четко выполнять рекомендации врача по профилактике ишиалгии:

  • Лечение сколиоза в детском возрасте;
  • Посещение сеансов мануальной терапии для исключения деформации позвоночника;
  • Постоянная физиотерапия, гимнастика и минимальная физическая нагрузка;
  • Прием витаминных комплексов, иммуностимуляторов;
  • Укрепление позвоночника;
  • Контроль физических нагрузок;
  • Диета;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Лечение патологий, хронических болезней суставов.

Также помните, что сидячая работа негативно сказывается на состоянии седалищного нерва, развитии ишиалгии, поэтому каждые полтора часа нужно делать подтягивания, гимнастику и использовать специальное кресло, подушки для спины.

То же самое касается выбора спальных принадлежностей, позы для сна и ношения теплых вещей в холодное время для предотвращения переохлаждения.

Если же в организме инфекция, грибок или патогенные бактерии, то немедленно избавьтесь от этого, иначе пострадает именно седалищный нерв, появится ишиалгия.

Обязательно просмотрите видео о том, как снять боль ишиалгии седалищного нерва:

Итоги

Нельзя сказать, что ишиалгия седалищного нерва является серьезной и неразрешимой проблемой в данное время. Но если ее запускать, не выполнять основные правила лечения и реабилитации, то избавиться от заболевания будет сложно, не говоря уже о последствиях ишиалгии.

Но контролируя осанку, состояние организма во время беременности или после перенапряжения, можно исключить развитие ишиаса.

Так как подвержены воспалению седалищного нерва почти все, даже подростки, то поддерживать иммунитет и приходить на профилактические осмотры нужно каждому из нас. Особенно это касается пациентов с остеохондрозом, преклонного возраста или при ожирении.

Помочь  можно каждому, но лишь при своевременном обращении в больницу. Тогда будет достаточно физиотерапии, диеты, приема блокаторов и противовоспалительных препаратов для полного излечения ишиалгии.

Отзывы

Светлана, 24 года: «Никогда не думала, что в 24 года столкнусь с такой проблемой, как ишиас седалищного нерва. Причем от остеохондроза или других проблем с позвоночником я ранее не страдала. Началось все с простуды, далее повредила ногу на тренировке и утром не смогла разогнуться. Болела не только нога, но даже область таза и низ спины.

Когда я обратилась в больницу, мне сказали, что проблема в седалищном нерве, который воспалился. Предложили пройти курс физиотерапии, кололи блокаторы и противовоспалительные уколы, ходила на массаж и иглоукалывание. Первые симптомы ишиалгии прошли спустя неделю. Но полностью вылечить ишиас удалось только спустя месяц. Теперь четко следую правилам профилактики.

»

Екатерина, 49 лет: «У меня ишиалгия седалищного нерва развилась на фоне межпозвонковой грыжи, когда диски начали смещаться и давить на нервные окончания. Меня сразу об этом предупреждали, но я не придавала особого значения. Когда ощутила боль по всему телу, поняла, что нужно срочно избавляться от проблемы.

Мне предложили комплексную терапию ишиалгии, но первую неделю я только лежала в кровати и принимала таблетки. После избавления от основных признаков ишиаса, начали лечение грыжи, чтобы ситуация больше не повторялась.

Я прошла через лечебную гимнастику, уколы, диету, иглоукалывание, гидротерапию и даже операцию ради лечения седалищного нерва.»

Источник: http://OsteohondrozInfo.com/drugoe/ishialgiya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.