Что делать если онемела нога

Содержание

Что делать, если онемела нога и не проходит?

Что делать если онемела нога

Онемение — неприятно и болезненно. Онемение проходит само в течение нескольких минут. Когда онемение не проходит следует обратиться к специалисту, чтобы начать лечение.

Симптомы онемения ног и их значение

Особенности онемения ноги:

  1. ощущения покалывания;
  2. непривычная зябкость;
  3. жжение кожных покровов в области онемения;
  4. неприятные ощущения стягивания онемевших частей тела.

Онемели нижние конечности

Характерны для онемения:

  • ноги;
  • стопы;
  • голени;
  • колена;
  • икры.

Если онемение ноги, стопы, колена не проходит, это свидетельствует о болезни. Причины онемевших ног:

  • хронические головные боли или регулярная мигрень;
  • остеохондроз;
  • проблемы с кровообращением в области рук или ног;
  • развитие сахарного диабета;
  • межпозвонковые грыжи;
  • недостаточное количество витаминов и микроэлементов;
  • ишемические угрозы транзиторного характера;
  • повреждение нервных окончаний, приводящее к деформации суставов (при ревматоидном артрите);
  • неконтролируемые сжимания нервов, провоцирующие образование туннельных синдромов;
  • прогрессирование рассеянного склероза;
  • наследственные болезни, затрагивающие функциональные возможности нервов.

Что делать при онемении ноги?

Если онемели ноги, стопы, икры или колени, следует растереть онемевшие участки, провести лёгкую разминку.

Если онемели стопы или участки тела выше колена и онемение не проходит или проходит слишком долго, регулярно повторяясь, рекомендуется обратиться к специалисту.

Причины онемения ног

Нога немеет из-за неправильного положения или некомфортной позы.

Онемение, стопы и ноги в целом, сопровождается особенностями:

  • неловкие движения, провоцирующие онемевшие конечности;
  • ощущения слабости в ноге при ходьбе и при отсутствии движений;
  • потеря чувствительности стопы или ноги;
  • возникновение нарушения координации движений;
  • проблемы с определением холодной и тёплой воды.

Причины зависят от степени движения/обездвиженности ноги: рекомендуется лечение, если причины онемения ноги повторяются регулярно и ограничивают функциональные возможности стопы и всей ноги. А также, если в онемении «виноваты» поражённые нервные окончания.

Последствия и осложнения

Несмотря на безобидность проблемы, заболевание может сопровождаться развитием серьёзных осложнений. Осложнения при онемении в ноге:

  • заболевания артериальных сосудов;
  • проблемы, связанные с правильным обращением крови;
  • гангрена ноги;
  • предрасположенность нервов в ноге к травмированию по причине некоторых заболеваний.

Вне зависимости от причины, следует посетить специалиста, поскольку недомогание — симптом серьёзных заболеваний. Лечение заключается в поддержке функциональности сосудов и кровообращения. Существуют клинические методы, позволяющие превратить лечение в несложную процедуру.

Обследование здоровья ног

Онемевшая нога: характерные особенности

В онемении следует винить малоподвижный образ жизни. Онемевшие участки нижних конечностей — распространённая проблема людей работоспособного возраста.

Если онемели ноги, следует делать выбор в пользу активного времяпрепровождения и соответствующего лечения, поскольку онемение свидетельствует о нарушенной чувствительности нервных окончаний.

Диагностирование причин онемения в ногах

Чтобы установить диагноз и причины, специалист проводит дополнительные клинические обследования:

  • рентген отделов позвоночника (особенно поясничный отдел);
  • магнитно-резонансную томографию;
  • ультразвуковое исследование.

Если причина — нарушения функций позвоночника, тогда будут проявляться и другие симптомы — хронические боли поясницы. Часто от них страдают молодые люди, начиная с двадцатилетнего возраста.

Встречаются случаи, когда онемели не ноги, а пальцы ног. Следует пройти обследование у специалиста, поскольку причин возникновения онемения пальцев ног много:

  • радикулоневрит;
  • нарушения в сосудах;
  • остеохондроз позвоночника;
  • туберкулёз позвоночника;
  • развитие раковых заболеваний.

Если онемела нога или её участки, это свидетельствует о серьёзных внутренних заболеваниях. При онемении по причине наличия проблем онкологического характера пальцы немеют из-за прогрессирующей опухоли, находящейся снаружи или изнутри спинного мозга.

Если онемели ноги или пальцы, возможно человек не сможет передвигаться. Большая опасность характерна из-за прогрессирующих опухолей в ногах.

Если ноги онемели из-за позвоночника, утрата передвижения может развиваться быстро или медленно, зависит от степени повреждения органа.

Нижняя конечность онемела: типичные ощущения

Симптомы, сопровождающие онемение ног:

  • поднятие онемения с пятки до колен и выше;
  • болезненные ощущения в пальцах ног;
  • приступы резкой боли;
  • невозможность передвижения;
  • снижение или полное отсутствие чувствительности ног или их участков;
  • лёгкое покалывание и жжение (в отдельных случаях).

При онемении ног следует подождать несколько минут: если недомогание появилось вследствие некомфортного положения тела или зажатия нервного окончания, за это время онемевшие части восстановят нормальную работу.

Если онемение спровоцировано развитием серьёзных заболеваний, то следует обратиться к специалисту, который с помощью клинических обследований установит диагноз и причины возникновения онемения, назначив лечение.

Медицина предлагает ряд методов борьбы с онемением, включая лечение изначальной причины, спровоцировавшей развитие: таблетки, систему специальных физических упражнений и требований к рациональному питанию, богатому витаминами и полезными веществами.

Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/onemenie/chto-delat-esli-onemela-noga-i-ne-proxodit.html

Почему немеют ноги – что делать? Причины онемения ног и пальцев

Что делать если онемела нога

Рубрика: Симптомы и состояния

Онемение ног является сложной клинической и мультидисциплинарной проблемой в медицине. Так, например, иногда нужно обращать внимание на руки. При выраженной диабетической и алкогольной полинейропатии будут поражаться не только стопы, но и кисти рук.

При рассеянном склерозе отдельно взятое онемение в ногах, если его рассматривать без других симптомов, может повести по ложному пути.

Поэтому в этой небольшой статье мы постараемся максимально полно осветить наиболее часто встречающиеся причины онемения в ногах, и дополнить их некоторыми другими, часто встречающимися симптомами.

Что такое онемение и чем оно сопровождается?

Онемением называется значительное расстройство чувствительности, при котором кожа не способна уверенно распознать или передать раздражитель.

Как правило, при онемении нарушаются все виды чувствительности: тактильная, болевая и температурная. Иногда возникает диссоциация, например, сохранение тактильных видов прикосновения и утрата болевой и температурной чувствительности. Это явление характерно для поражения боковых канатиков спинного мозга. Но такими тонкостями пусть занимаются специалисты.

Задача этой статьи – обозначить правильное направление, чтобы пациент направился к нужному врачу.

Полное онемение, или анестезия – это состояние, при котором человек с закрытыми глазами не может понять, есть или нет прикосновение, укол, щипок, прикладывание пробирки с горячей или холодной водой к месту онемения. Такое состояние каждый из нас испытывал, когда случалось ночью «отлежать» руку.

В том случае, если ощущения имеются, но они недостаточные, тогда говорится о гипестезии. В некоторых случаях онемение сопровождается различными неприятными ощущениями, например, ломотой, жжением, чувством «ползания мурашек», зябкостью и иными симптомами.

Их нужно учитывать, например, при сосудистых расстройствах. Известно, что хроническая артериальная недостаточность, или облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей, сопровождается, кроме зябкости, сухостью кожи и шелушением, выпадением волос на ногах, повышенной ломкостью ногтей.

Немеет нога с одной стороны, обе или общее онемение?

Поскольку онемение в ногах бывает различным, то, прежде чем разбирать симптоматику каждого вида, нужно сказать несколько слов:

  • При диффузном онемении, то есть когда немеют руки и ноги, пальцы, а так же тело — скорее всего причина будет в общем заболевании, а не в проблемах с поражением конкретных нервов в конечностях. Эти состояния мы разберем в первую очередь.
  • Важно также обратить внимание на симметричность поражения.

В том случае, если немеет нога с одной стороны, то, скорее всего, это местный процесс, который чаще всего связан с корешковым проявлением остеохондроза или с туннельным синдромом.

Если онемение в ногах симметричное, то, скорее всего, источником является очаг в спинном или головном мозге. Это возможно при спинальных инсультах, компрессии спинного мозга при травмах.

Почему немеет правая нога? Причины таковы, что почти все люди правши и правая нога у них опорная. Поэтому большинство случаев межпозвонковых грыж и протрузий в поясничном отделе позвоночника встречаются именно справа.

Локализация онемения многое может рассказать специалисту. Например, если оно возникло в узкой и длинной полосе от бедра к стопе или от бедра до подколенной ямки, (похожее на лампасы), то это корешковый тип расстройства, и виноват соответствующий поясничный корешок, справа или слева. В том же случае, если зона онемения небольшая, то это может быть нарушение функции конкретного нерва.

Познакомимся с различными видами онемения в ногах «от общего к частному», то есть от общих заболеваний к более локальным поражениям.

Немеют ноги — причины (общие)

В том случае, когда немеют ноги, справа и слева, и этот симптом не сопровождается гипотрофией, снижением или повышением мышечного тонуса и падением силы в ногах, то причинами такого состояния могут быть:

  • Сахарный диабет. Чаще всего, сопровождается жгучими симметричными болями в стопах, по ночам хочется высунуть ноги из-под одеяла, ополоснуть их под струей холодной воды. Боли сопровождаются снижением чувствительности, парестезиями, онемением;
  • Рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания. Часто появляется после резкого снижения остроты зрения на один глаз, после неврита зрительного нерва. Чаще всего онемение несимметричное, присутствуют признаки спастического пареза в ногах, возможно появления расстройства функции мочевого пузыря, появления тремора и головокружения. Часто возникает офтальмоплегия, двоение в глазах;
  • Сосудистые расстройства: облитерирующий атеросклероз, варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность нижних конечностей.

При облитерирующем атеросклерозе возможно появление осложнения, которое называется острой артериальной окклюзией, с тромбозом магистральных артерий. Нога начинает бледнеть, появляются сильные боли и возникает онемение. Это состояние развивается очень быстро, за считанные минуты. Нужна срочная госпитализация в хирургический стационар.

Но чаще при сосудистых расстройствах возникает симметричное онемение, зябкость, перемежающаяся хромота, наличие вегетативно-трофических расстройств (сухости кожи, ломкости волос и ногтей), которые склонны к медленному прогрессированию.

Пароксизмальные состояния

онемение в ногах фото

Иногда онемение в ногах, или в одной ноге (например, немеет нога ниже колена) возникает как сенсорная аура перед приступом мигрени, или перед парциальным или генерализованным эпилептическим припадком.

Возможно, появление онемения при далеко зашедших формах злокачественных новообразований, при приеме некоторых лекарств, при хронических формах нейросифилиса, при поражении туберкулезом, а также при хроническом алкоголизме. В последнем случае имеются признаки токсической полинейропатии и поражение будет симметричным.

Другие обменные нарушения

Часто причиной онемения в ногах является авитаминоз, излишнее употребление мочегонных препаратов, которые способствуют «вымыванию» калия и магния из организма. Часто к онемению присоединяются ночные судороги икроножных мышц.

Иногда онемение может сопровождать беременность — это явление временное, но все равно необходимо показаться к врачу.

Вертеброгенные нарушения

Очень частой причиной онемения в ногах являются вертеброгенные нарушения, вызванные прогрессированием остеохондроза позвоночника. В общем виде эти жалобы можно охарактеризовать, как корешковую симптоматику:

  • Возникают резкие боли, при кашле, чихании, натуживании, перемене положения тела в пространстве;
  • Боли локализуются в пояснице, при этом они отдают (иррадиируют) вниз, в левую или правую ногу;
  • Есть возможность найти позу, в которой боль будет минимальна, но при изменении положения боль усиливается;
  • Усиление боли очень резкое, подобно удару электрического тока. В народе это состояние называют «люмбаго», или «прострел».

В некоторых случаях, под маской онемения возникает более серьезное расстройство при остеохондрозе. Ведь онемение — это чувствительное расстройство, но есть также и двигательное поражение. Стопа ноги будет слабеть, у человека уменьшится сила, сухожильные рефлексы ослабеют.

Вначале нарушается ходьба на носках и пятках, а затем стопа начинает «шлепать», ее приходится подволакивать. В некоторых случаях требуется срочная операция, чтобы избежать инвалидности.

Туннельные синдромы и компрессионно-ишемические нейропатии

На нижней конечности существует несколько зон, в которых могут ущемляться нервные пучки. Приведем наиболее частые причины онемения и прочих расстройств чувствительности на ногах

Пальцы ног

Почему немеют пальцы на ногах, или на одной ноге? Часто причиной этому могут быть туннельные синдромы, при которых чувствительные ветви нервов ущемляются в костных каналах, под сухожилиями, или вследствие травмы. Чаще всего возникают следующие расстройства:

  • Синдром тарзального канала.

Большеберцовый нерв сдавливается в жестком туннеле, который называется пяточным каналом Рише. В этом канале проходят сухожилия сгибателей пальцев, а также сосудисто – нервный пучок, большеберцовый нерв и задняя одноименная артерия.

Кроме онемения и парестезий в области стопы и пальцев, ограничивается их сгибание за счет пареза, иногда под лодыжкой возникает припухлость.

Верхняя поверхность бедра

Почему немеет передняя поверхность бедра? Это происходит по причине болезни Рота.

Она характеризуется упорной болью и онемением по переднему и наружному краю верхней поверхности бедра, где компрессии подвергается наружный кожный нерв бедра. Чаще всего, причиной является слишком тугой брючный ремень, работа в наклон, при которой происходит сдавливание верхней части бедра, при длительном придавливании бедра о верхний край стола, например, при упоре в мастерской.

Онемение голени

В чем причина онемения голени, а также стопы, в области ее тыла? Наиболее вероятная причина – это нейропатия общего малоберцового нерва.
Нейропатия общего малоберцового нерва носит поэтическое название «профессиональный паралич копальщиков луковиц тюльпанов».

Второе название также прекрасно – «паралич сборщиков клубники». Ясно, что длительное сидение на корточках, а также закидывание ноги на ногу может приводить к травме малоберцового нерва в верхней трети голени, где он может прижиматься к головке малоберцовой кости.

  • Кроме этого, возникает слабость в мышцах – разгибателях стопы.

Что делать в том случае, если немеет нога после операции? Здесь нужно знать, по какой причине проводилась операция. Чаще всего онемение сохраняется после микродискэктомии, которая выполнялась по поводу грыжи или протрузии межпозвонкового диска в поясничном отделе позвоночника.

Этот остаточный симптом может сохраняться длительное время. Самое главное, для чего проводилась операция – это снятие приступов острой и мучительной боли в пояснице и в ноге, когда не помогали никакие лекарства, либо остановка прогрессирования периферического, вялого паралича в стопе, который мог довести человека до инвалидности.

Для того чтобы справиться с таким онемением, желательно выполнять комплексы лечебной гимнастики, курсами проводить применение инъекционных препаратов группы «В», например, «Мильгамма композитум», избегать подъема тяжестей.

Немеют ноги — что делать?

В том случае, если вы обнаружили у себя онемение в ногах, вы должны внимательно разобраться в остальных симптомах.

Так, при одностороннем онемении, появлении слабости в ноге, лучше всего обратиться к неврологу. Также к неврологу нужно показаться, если кроме онемения, беспокоит тремор, двоение в глазах, недержание мочи и другие странные симптомы, например, гнусавость голоса, нарушение глотания и походки. К неврологу нужно идти при судорожных приступах и при мигрени.

В том случае, если у вас длительный стаж сахарного диабета, то начинать нужно со снижения уровня глюкозы крови и нормализации ее уровня, а также консультации эндокринолога.

Если беспокоит зябкость, возникают боли при ходьбе, приходится останавливаться и отдыхать (эти симптомы часто возникают у курильщиков с большим стажем), то нужна консультация сосудистого хирурга.

В любом случае, нужно тщательно вспомнить, чем сопровождается онемение, вспомнить, какие у вас есть хронические заболевания и только после того, когда вы все правильно можете рассказать врачу, следует идти к специалисту.

Источник: https://zdravlab.com/nemeyut-nogi-prichiny/

Онемение стоп ног причины и лечение и лечение народными средствами

Что делать если онемела нога

Иногда у людей возникает онемение стоп ног, их причины и лечение зависят от различных заболеваний. Оно характеризуется потерей чувствительности, а также ограничением движения нижних конечностей. Часто это явление длится несколько минут, заканчиваясь неприятным покалыванием. Но в других случаях оно выглядит несколько иначе.

Онемение стопы – первый сигнал, который должен побуждать человека обратится к врачу. Потеря чувствительности является первым признаком развития патологических заболеваний системы кровоснабжения, а также опорно-двигательного аппарата.

Обнаружив подобные симптомы, необходимо позаботиться о своем здоровье, посетив медицинский пункт. Чаще всего онемение ступней наблюдается у людей, которым за 30. Рецидивы этого явления способны спровоцировать серьезные болезни.

Поэтому при частых проявлениях признаков онемения настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.

Основные причины онемения нижних конечностей

Почему немеют ноги и от чего это происходит? Онемение ступней сопровождается болезненными ощущениями, потерей чувствительности, покалыванием и жжением. Проявление этих симптомов указывает на возможность развития следующих заболеваний:

  • Нейропатия – патологическое заболевание, в результате которого поражаются нервные ткани нижних конечностей. Оно очень редко встречается как самостоятельно развивающаяся патология. Однако часто является синдромом рассеянного склероза или сахарного диабета. 
  • Остеохондроз имеет огромный процент при онемении ног, распространяется не только на ступни, но и на другие участки конечности. Все зависит от того, какой именно район позвоночника подвержен заболеванию. За нарушение функций стопы левой ноги отвечает поясничный отдел. При этом нервные ветви, проходящие в этом отделе, подвергаются защемлению, что нарушает работу нервной системы, влияя на здоровье человека.
  • Атеросклероз – заболевание, характеризующееся тромбозом кровеносных сосудов. Здесь формируются скопления холестерина и других веществ, образуя препятствие для нормального прохождения кровяных клеток. Такие скопления называют атеросклеротическими бляшками. В результате возникает ишемическая болезнь, вызывающая недостаток притока крови в ступнях. Этот фактор влияет на чувствительность кожного покрова нижних конечностей, приводит к усталости и болевым ощущениям.
  • Сахарный диабет провоцирует трофические нарушения, ухудшение кровотока, которые могут привести к развитию гангрены. Поэтому, если при этом заболевании наблюдается онемение стопы, следует срочно обратиться к доктору, чтобы не допустить возникновение гангрены. Иначе человек может остаться инвалидом. 
  • Онемение стопы является первым признаком рассеянного склероза. Это заболевание, при котором нервная система образует дополнительные ответвления, провоцирующие развитие серьезных патологических процессов.
  • Межпозвоночная грыжа нарушает строение и локализацию нервного корешка межпозвоночного диска. Ее формирование в поясничном отделе приводит к онемению ступней. Начальный этап развития этой патологии характеризуется общей слабостью организма, частой усталостью, а также проявлением болевого синдрома нижних конечностей. Иногда возникают осложнения, связанные с нарушением функциональности тазобедренных органов или системы мочевыделения.
  • Изменения функций опорно-двигательного аппарата являются причиной развития спондилеза. Болезнь характеризуется деформацией костей позвоночника, на которых формируются различные патологические выросты. Эти изменения являются причиной защемления спинного мозга, а также нервных окончаний, что может спровоцировать расстройство нервной системы. Как результат, происходит дисфункция нервных окончаний стоп, вызывая онемение левой ноги.
  • Облитерирующий эндартериит – недуг, связанный с уменьшением просвета артерий, который влияет на систему кровотока нижних конечностей. В результате этого онемевает стопа. При этом может произойти полный тромбоз сосудов, ухудшающий состояние пациента. 
  • Дисфункция кровеносной системы головного мозга является последствием алкоголизма, недостатка витаминов, сердечно-сосудистых заболеваний. Нарушение кровоснабжения головного мозга снижает приток кислорода, провоцируя расстройство сигнальных функций нервной системы.
  • Еще одним фактором появления онемения в стопах является ишемический инсульт, развивающийся в позвонковой и нижней мозжечковой артерии. Благодаря этим симптомам заболевание можно обнаружить на самой ранней стадии его развития.
  • Злокачественные опухоли, развивающиеся в спинном и головном мозге, сопровождаются многочисленными симптомами, в том числе онемением стоп. Помимо этого наблюдаются головные боли, нарушение опорно-двигательных функций. Чувствительность ног значительно понижается, иногда человек даже не может отличить холодную воду от горячей. Это вызывает сильное беспокойство и является поводом показаться врачу.
  • Болезнь Рейно характеризуется нарушением системы кровотока, которое проявляется внезапно и имеет приступообразный характер. Заболевание проявляется не только онемением нижних, но и верхних конечностей. Участки тела, лишенные нормального кровоснабжения, способны мерзнуть даже при оптимальной температуре. Болезнь возникает в результате перенесенных инфекционных заболеваний. Нередко проявляется после переохлаждения организма, алкогольного или наркотического отравления, стрессовых ситуаций.
  • Нехватка витаминов при авитаминозе также может стать причиной потери чувствительности ступней ног. Чаще всего это происходит от дефицита витамина B12, который является важным компонентом при работе нервной системы. Его отсутствие может стать причиной возникновения нарушения сердечного ритма, быстрой утомляемости и раздражения. При этом может неметь стопа.

Диагностика

Чтобы удостовериться, какое заболевание стало причиной онемения ног, необходимо провести диагностику. На сегодняшний день существует множество способов установить точный диагноз. Современное оборудование помогает выявить симптомы в самый короткий период времени.

Лечение онемения зависит от заболевания, которое стало его причиной. Оно может длиться от двух недель до нескольких месяцев. Несерьезное отношение к лечению недуга может значительно увеличить этот срок.

Иногда достаточно народных методов, но чаще процесс выздоровления происходит в стационаре.

Для полного подтверждения диагноза используется комплексная диагностика, в которой участвуют несколько врачей: вертебролог, невролог, ортопед. После предварительного осмотра пациент должен пройти следующие исследования:

  • Ультразвуковое исследование сосудов, а также позвоночника.
  • Анализ крови.
  • Рентген пораженного места.

После сдачи всех анализов и получения результатов обследования врач назначает соответствующее лечение, направленное на устранение симптомов заболевания, а также восстановление чувствительности стоп. Чаще всего медицина применяет лазерное лечение, физиотерапию, кинезиотерапию и инъекции.

Применение нетрадиционной медицины

Чтобы лечить онемение стопы в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти некоторые процедуры.

По их результатам доктор может одобрить лечение или наоборот, отклонить, если это может принести вред организму. На сегодняшний день существует множество способов и рецептов для устранения неприятных симптомов.

Однако иногда такой метод лечения не позволяет полностью избавиться от недуга.

Отличным лекарством от онемения является настойка травы донника. Для ее изготовления необходима щепотка сухой травы, которую нужно положить в стакан, залив кипящей водой. После этого настоять несколько часов. Принимать настойку нужно на протяжении двух дней, по 2-3 стакана в сутки.

Эффективным способом является ванночка для ног. Эта процедура заключается в поочередном опускании ног в холодную и горячую воду. После этого ступни смазывают согревающей мазью, а затем надевают теплые шерстяные носки.

Врачи настоятельно рекомендуют делать физические упражнения для пальцев ног. Их можно делать в сидячем или лежачем положении, вытянув ноги вперед, сгибая и разгибая пальцы ног не менее восьмидесяти раз. Важно при этом не сгибать колено. Это ускорит процесс восстановления двигательных функций, а также снимет онемение левой или правой ноги, возвратив нормальную чувствительность стопам.

Профилактические меры

Предупредить заболевание, вызвавшее онемение стоп ног, намного легче и дешевле, чем потом лечить болезнь. Чтобы не допустить этого, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Занятия спортом никогда не помешают здоровью, а легкие физические упражнения помогут предотвратить онемение.
  • Уменьшить употребление чая или кофейных напитков. Кофеин в чрезмерных дозах способствует развитию спазматического состояния сосудов.
  • Лучше отказаться от всех вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.
  • Ежедневное использование контрастных ванн.
  • Прием витаминов для поднятия иммунной системы.
  • Посещение массажного салона.

Для людей, которые длительное время работают в сидячем или стоячем положении, необходимо периодически уделять время для отдыха. При этом рекомендуют выполнять несложные гимнастические упражнения для ступней. Беременным женщинам стоит уделять внимание своему питанию и чаще бывать на свежем воздухе. Нельзя перегружать нервную систему, а также необходимо избегать стрессовых ситуаций.

Источник: https://TravmaOff.ru/onemenie/stop-nog.html

Немеют ноги: причины, симптомы, лечение, какие болезни, что делать, нужно ли к врачу, как ослабить онемение в домашних условиях

Что делать если онемела нога

Онемение в ногах часто возникает, когда человек занимает положение, при котором оказывается слишком большое давление на нервы или ухудшается кровоток. Однако долгосрочное или необъяснимое онемение может быть признаком скрытых медицинских состояний.

Продолжительное онемение или покалывание в ногах может быть связано с такими проблемами, как рассеянный склероз, диабет, заболевания периферических артерий или фибромиалгия. Потеря чувствительности может возникать по всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.

В этой статье мы рассмотрим несколько распространённых причин онемения в ногах. Кроме того, мы очертим круг симптомов и поговорим о доступных терапевтических опциях.

статьи: 1. Почему немеют ноги? 2. Симптомы при онемении ног 3. Лечение при онемении ног 4. Когда необходимо встретиться с врачом? 5. Заключение

Почему немеют ноги?

Достаточно часто ноги немеют временно из-за неправильной позы. Однако хроническое или долгосрочное онемение ног почти всегда свидетельствует о наличии скрытых медицинских состояний.

К состояниям, которые вызывают онемение ног, относится следующее.

Положение тела

Сидение со скрещенными ногами на протяжении продолжительного периода времени часто вызывает онемение ног и покалывание

Если поза, в которой привык сидеть человек, оказывает давление на нервы или ухудшает кровоснабжение нижних конечностей, это может приводить к временному онемению. Иногда люди в таких ситуациях говорят, что их ноги «засыпают», а врачи используют медицинский термин транзиентная (временная) парестезия.

К привычкам, которые приводят к временной парестезии, относится следующее:

  • скрещивание ног на продолжительное время;
  • сидение продолжительное время;
  • стояние на коленях продолжительное время;
  • сидение на ступнях;
  • сидение на корточках;
  • ношение слишком тесных брюк, носков или обуви.

Травмы

Травмы туловища, позвоночника, тазобедренного сустава и ног могут возлагать избыточное давление на нервы и тем самым вызывать онемение ног.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, который принято называть диабетической нейропатией. Данное состояние может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в более серьёзных случаях и в других областях ног.

Проблемы в пояснице и ишиас

Проблемы в пояснице, такие как разрушение или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сжатие нервов, проходящих через ноги, и приводить к онемению или нарушению чувствительности.

Ишиас — название состояния, при котором седалищный нерв становится раздражённым. Этот нерв проходит от поясницы к ногам. Если он сдавливается или раздражается, человек может наблюдать в своих ногах онемение или покалывание.

Синдром тарзального канала

Синдром тарзального канала характеризуется сдавливанием или повреждением нерва, который проходит вниз по задней стороне ноги вдоль лодыжки и опускается в ступню.

Тарзальный канал — узкое пространство внутри лодыжки. У людей с синдромом тарзального канала часто возникает онемение ног, жжение, покалывание и стреляющая боль в лодыжках, пятках или ступнях.

Заболевания периферических артерий

Заболевания периферических артерий характеризуются тем, что периферические артерии в разных частях тела становятся слишком узкими, из-за чего снижается объём крови, который они могут перекачивать и, как следствие, ухудшается кровоснабжение. Ноги принадлежат к числу тех частей тела, которые наиболее часто затрагивают заболевания периферических артерий.

Большинство людей при таких состояниях сталкиваются с болью и судорогами в ногах и бёдрах, когда ходят или поднимаются по лестнице. Некоторые люди также чувствуют онемение и слабость.

Симптомы заболеваний периферических артерий обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли или иные аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (нераковые) образования могут возлагать давление на головной мозг, спинной мозг и любой участок ноги. Это давление может ограничивать приток крови к ногам и таким образом вызывать онемение.

Употребление алкоголя

Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждения нервов, которые ассоциируются с онемением, особенно в ступнях.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя иногда также приводит к повреждению нервов и онемению. Этот тип повреждения связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как витамин B1 (тиамин), витамин B9 (фолиевая кислота) и витамин B12.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — хроническое или долгосрочное состояние, которое вызывает боль и чувствительность по всему телу. Некоторые люди с фибромиалгией также наблюдают онемение и покалывание в руках и ногах.

Большинство людей с фибромиалгией сталкиваются с широким перечнем симптомов, к которым относится следующее:

  • скованность и чувствительность по неочевидным причинам, особенно по утрам или после сна;
  • хроническая усталость;
  • проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, которые иногда называют фиброзным туманом;
  • синдром беспокойных ног.

Почти каждый человек с фибромиалгией наблюдает симптомы в нескольких частях тела как минимум три месяца. Если онемение в ногах не сопровождается другими симптомами и не продолжается долго, то, скорее всего, фибромиалгия не является причиной проблемы.

Источник: http://medmaniac.ru/pochemu-nemeyut-nogi/

Немеют ноги: что делать?

Что делать если онемела нога

Вы не чувствуете свои ноги? Ступни стали ватными, икры болят так, как будто к ним подвесили гири, а пальцы потеряли гибкость? Все это признаки парастезии, или потери чувствительности.

Вы могли заметить у себя и другие тревожные симптомы онемения ног:

  • жжение,
  • покалывание,
  • судорожность,
  • стягивание,
  • оледенение как всей кожи ступней, икр и пальцев, так и отдельных их участков.

Потеря чувствительности нижних конечностей – это явление, которое свойственно многим серьезным заболеваниям позвоночника, крови, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем и т.д.

Межпозвонковые грыжи, остеохондрозы, радикулит, сахарный диабет, мигрени, ишемия, дефицит витаминов, поражение нервов – далеко не полный список болезней, которые могут вызвать парастезию.

Если вы страдаете приступами онемения ног, с сопровождением головных болей, потерей координации в пространстве, слабостью, сонливостью, потерей зрения и речи, временным параличом, вам следует срочно обратиться к врачу.

Что может привести к онемению ног?

  • Вы курите, употребляете алкоголь и наркотики.
  • Вы не даете ногам достаточной физической нагрузки.
  • Вы приняли необычную позу, которая вызвала онемение, но ощущения исчезли после смены положения.
  • Вы страдаете болезнями позвоночника, в результате которых происходит защемление нервов.
  • В вашем организме дефицит витамина В12.
  • У вас есть заболевания артерий типа атеросклероза, облитерирующего эндартериита.
  • Вы страдаете нейропатией.
  • Вы перенесли ишемический инсульт.
  • У вас диагностированы дегенеративные болезни мозга и ЦНС, например, рассеянный склероз и злокачественные опухоли спинного и головного мозга.
  • У вас есть артрозы, ревматизм, ревматоидный артрит, которые сопровождаются отеками, припухлостью, защемлением нервов.
  • Стресс, испуг и некоторые психические заболевания также характеризуются онемением конечностей.

Как проявляется онемение?

  • Онеметь может одна нога или обе сразу.
  • Появляется ощущение, что ноги стали «ватными», «деревянными», «чужими» и пр.
  • Имеется болевой синдром при долгом сидении, резком вставании, сильном наклоне, частом кашле и пр.
  • По телу часто «бегают мурашки» или «мороз по коже».
  • Боль из позвоночника отдает в ноги или наоборот.
  • Судороги и отеки.

Если вы обнаружили хотя бы одно из перечисленных проявлений онемений у себя, то вам необходима консультация специалиста.

Онемение ступней ног

Онемение ног чаще всего встречается у людей, которым за 30, потому что в это время в организме человека начинают проявляться и развиваться хронические болезни.

  • Заболевания позвоночника и суставов: остеохондроз, радикулит, спондилит, межпозвонковые грыжи и кисты, артроз, артрит, ревматизм, ревматоидный артрит и другие заболевания опорно-двигательной системы.
  • Травмы конечностей и их последствия – переломы, трещины, вывихи, растяжения и пр.
  • Сахарный диабет – появление диабетической стопы.
  • Болезни вен – флебит, тромбоз, тромбофлебит, элифантаз (слоновьи ноги) и другие.
  • Шпора на пятке может быть причиной онемения ног: она впивается в ткань, защемляет нервные отростки и тем самым приводит к снижению чувствительности или онемению ног.
  • Укусы насекомых: клопов, клещей, комаров, слепней, мошки и аллергия на них.
  • Бешенство, проказа, сифилис и пр.
  • Ишемическая болезнь сердца (инфаркт) и нарушение кровообращения мозга (инсульт).
  • Грибковые заболевания кожи в зоне стопы и т. д.

Онемение стопы – опаснейший симптом, который часто является признаком серьезного заболевания и может привести, в лучшем случае, к ограничению способности передвигаться, а в худшем – к смерти.

Онемение икроножных мышц

Ощущение онемения икр ног часто сопровождается судорогами. Причины могут быть разнообразными:

  • наличие травм и искривлений позвоночника;
  • лишний вес, который приводит к защемлению нервов крестцового отдела и таза;
  • большая физическая нагрузка и ношение тяжестей;
  • малоподвижный или сидячий образ жизни;
  • неудобная обувь – необычная форма, ломаная колодка, слишком маленький размер, высокий каблук;
  • проблемы с венами – варикозное расширение вен, тромбозы, флебиты;
  • аллергическая реакция, вызванная приемом БАДов или иных препаратов;
  • метеочувствительность на сырость, холод, жару, осадки и т.д.
  • Слабая чувствительность пальцев ног, а также их онемение может быть следствием или признаком следующих заболеваний:

  • остеохондроз, по статистике, становится причиной онемения пальцев ног в 90% случаев;
  • злокачественные опухоли в позвоночнике и периферической нервной системе;
  • туберкулез костей;
  • бруцеллез (особенно у людей, работающих в мясо-молочной промышленности);
  • нарушения в обмене веществ или гормональном фоне, например, сахарный диабет;
  • тоннельный синдром ног, возникающий при защемлении нервов;
  • болезнь Рейно, которая характеризуется нарушением работы мелких кровеносных сосудов и капилляров;
  • рассеянный склероз;
  • артрозы, артриты, неврозы, микроинсульты и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • сосудистая дистония;
  • обморожение;
  • подагра.

Лечебные меры

Собираясь на прием к врачу, подготовьтесь ответить на стандартные вопросы как можно точнее:

  • Когда впервые вы ощутили онемение ног?
  • Как часто вы чувствуете онемение ног, и как долго это продолжается?
  • Где именно немеют ноги – пальцы, ступни и икры?
  • Какие заболевания вы перенесли недавно?
  • Чем болели в детстве?
  • Имеются ли у вас травмы?

Что вы можете сделать сами?

  • Откажитесь от неудобной тесной обуви и высоких каблуков.
  • Сократите или исключите большую физическую нагрузку.
  • Носите свободные носки. Слишком тугая резинка перекрывает кровоток.
  • Перестаньте курить, употреблять алкоголь и наркотики.
  • Постарайтесь меньше употреблять острой, соленой и жирной пищи.
  • Избегайте длительного нахождения в неудобной позе.
  • Заботьтесь о комфорте ваших ног. Им не должно быть слишком холодно или жарко.

К какому врачу следует обратиться?

Для начала посетите терапевта, который после опроса и сбора сведений о заболевании направит вас к нужным специалистам. Чтобы найти первопричину онемения ног необходимо проконсультироваться со следующими врачами:

  • невропатологом,
  • кардиологом,
  • ревматологом,
  • ортопедом,
  • вертебрологом,
  • онкологом,
  • флебологом,
  • эндокринологом,
  • травматологом,
  • инфекционистом.

Какие диагностические мероприятия необходимо провести?

  • Рентген поясничного и крестцового отделов позвоночника и таза.
  • УЗИ позвоночника.
  • Доплерографию сосудов ног.
  • Магнито-резонансную томографию.
  • Анализ на содержание сахара в крови.
  • Кардиограмму.
  • Анализ крови на ревмапробу.
  • Анализ на инфекции.

После постановки диагноза, например дорсопатия поясничного отдела позвоночника, врач назначает лечение.

Прекрасные результаты может дать лечение медикаментами в комплексе с физиотерапией.

  1. Физиотерапия – парафин, озокерит, грязи, минеральные или радоновые ванны.
  2. Точечная лазеротерапия.
  3. Криотерапия.
  4. Фитотерапия.
  5. Аппаратная терапия типа Дарсонваля, «Ромашка», электрофарез.
  6. Лечебная физкультура и массаж.
  7. Мануальная терапия.
  8. Рефлексотерапия.
  9. Иглоукалывание и пр.

Лечение длится от одной недели до двух месяцев, в зависимости от сложности заболевания.

Существуют общие правила для борьбы с онемением

  • Правильно подобранные занятия физкультурой, пешие и велосипедные прогулки, плавание помогут равномерно распределить нагрузки на позвоночник, укрепить мышечный тонус и нормализовать кровоток конечностей.
  • Сократите или исключите потребление алкоголя, табака, кофе и черного чая, потому что они приводят к спазмам сосудов.
  • Надо правильно питаться – употреблять больше продуктов с высоким содержанием витаминов группы В и Омега, миикро- и макроэлементов. В рационе должны быть проросшие злаки, овощи и рыба.
  • Хороший результат дает процедура с переменным окунанием ног в горячую и холодную воду (вместо воды лучше использовать песок, т.е. «сухое тепло»). Это помогает сосудам и нервным окончаниям ног лучше выполнять свои функции. После процедуры необходимо некоторое время держать ноги в тепле.
  • Не переохлаждайте конечности и старайтесь держать их в сухости.
  • Хорошо помогает медовый компресс.
  • Будьте осторожны с народными средствами типа самодельных мазей с пчелиным или змеиным ядом, медвежьим или собачьим жиром, перцовой или каштановой настойкой и тому подобным. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Здоровый образ жизни, занятия физкультурой, правильное питание повысят иммунитет, мышечный тонус и обеспечат хорошее кровообращение. Но если вы все же почувствовали онемение, следует как можно быстрее обратиться к специалисту.

Источник: https://lekarstvennik.ru/nemeyut-nogi-chto-delat

Немеет левая (правая) нога, что делать?

Что делать если онемела нога

Онемение конечностей медики называют – гипестезией, это означает, что в это время происходит потеря гибкости, ощущение неприятных покалываний и чувствительности. А время от времени – жжения и стягивания.

Когда стоит бить тревогу

В том случае, если ноги начинают неметь очень часто, а бывает и в сопровождении сильных, острых болей; когда ноги долгое время находятся в неподвижном состоянии; наблюдаются изменения в перемене температуры (горячее или холодное); резкое появление раздражительности, перепад нервных срывов и заметные нарушения зрения.

Следующей причиной онемения ног, может быть возникновение – ревматического артрита. Сопровождается артрит острым воспалительным процессом суставов. Деформирование суставов вызывает сдавливание нервов, что происходит обычно после лечения инфекционных заболеваний. Ревматоидный артрит — лечению поддается нелегко, но к хирургическому вмешательству приходится прибегать крайне редко.

По выше перечисленным симптомах, можно сделать следующий вывод, самый оптимальный вариант поддерживать свое здоровье в стабильности, это вовремя пройденное обследование в специализированной клинике. Одним словом – профилактика возможной болезни обойдется дешевле, чем запущенное лечение.

Проведя врачом комплексное обследование, можно конкретно и грамотно, определить точный диагноз заболевания, пройдя в дальнейшем соответственный курс лечения, под наблюдение специалистов.
Часто, чтобы точно установить диагноз, рекомендуют обследоваться на МРТ, где происходит рентген поясничной зоны позвоночника или УЗД.

Вовремя не оказанное лечение, заставит болезнь быстро прогрессировать, из-за чего будут ощущения скованности позвоночника, после чего проявление различных болей в ногах.

Рекомендации специалистов

Сопровождающие рекомендации, которые помогут, свести к минимуму проявления онемения конечностей:

Первое, что необходимо выполнять, это вести активный образ жизни, регулярные пешие прогулки на свежем воздухе, по возможности можно увлечься спокойным бегом и плаванием, благодаря чему улучшается поток кровообращения по всем мышцам организма. Спортивные занятия в виде велосипедной езды, могут вызывать онемение в промежной части, поэтому прежде чем заняться такими физическими упражнениями, воспользуйтесь консультацией квалифицированного врача.

Присутствующий лишний вес в задних карманах, так же влечет за собой последствия онемения ног. Важно учитывать, лишний груз в брюках, имеет свойство проявлять давление на седалищный нерв, проходящий в области ягодиц, который опускается вниз, по поверхности заднего бедра. А теперь сделайте вывод – стоит ли загружать лишним хламом карманы брюк или шорт.

Рекомендации медицины, в интересах здоровья, расположены на постоянное консультирование с квалифицированными специалистами в данной области, с помощью которых, можно грамотно подобрать курс проведения профилактики, во избежание от летальных исходов болезни с негативными последствиями.

В результате, не стоит пренебрегать своим здоровье, проведите наблюдение за ощущениями своего организма. Лучше всего будет, вести записи всех случаев онемения ног, тогда и врачу проще будет пояснить, насколько регулярно это происходит. В интересах пациента, это облегчит специалисту установить точный диагноз, что означает грамотное лечение или предупреждение возможной болезни.

Источник: https://lechenie-simptomy.ru/nemeet-noga

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.