Болит шея при повороте головы как лечить

Болит шея при повороте головы

Болит шея при повороте головы как лечить

Когда у человека болит в шее при повороте головы – это тревожный симптом. Почему он проявляется?

Возникновение боли в шее может быть связано с огромным количеством причин. Она часто появляется после травмирования шеи.

В данном случае, травмированному человеку необходимо срочное лечение. Также боли при повороте головы могут связываться с тем, что шейные мышцы напрягаются из-за неправильной организации рабочего места.

Почему ещё болит шея и как лечить данный недуг? Давайте разбираться.

Особенность недуга

Острые боли в шее возникают, как правило, внезапно. Когда человеку приходится делать резкий поворот головы вправо или влево, он ощущает сильнейшую боль.

Мышцы шеи напрягаются, и это приносит дискомфорт. Боли могут отдавать в голову, преимущественно, в затылочную область. Также они могут ощущаться в зоне плеч и рук.

Если мышцы человека сильно напряжены, может возникнуть их спазм. Также дискомфорт в шее при поворотах головы может быть связан с переохлаждением.

Как говорят в народе: «Продуло». Если боль в области шеи ощущается справа, есть высокая вероятность того, что у переохлажденного человека воспалились лимфоузлы.

Тогда ему необходимо срочное лечение. Когда длительные боли, возникающие в области шеи, не дают человеку возможности находиться в состоянии покоя, негативно влияя на его настроение и самочувствие, возникает необходимость начать лечение.

Однако прежде чем начать лечить данный недуг, следует разобраться с причиной его возникновения.

Причины

Итак, почему болит шея при повороте головы? Есть несколько причин, провоцирующих это явление.

Выделим те причины, которые встречаются чаще всего:

  • Растяжение связок, мышечное напряжение. Когда человек длительное время напрягает мышцы шеи, у него может возникнуть боль в этой области. Почему? Дело в том, что если человек находится в одном и том же положении продолжительное время, это нарушает кровоток в его организме. В результате мышцы, как говорят в народе, затекают. Что делать в данном случае? В первую очередь необходимо нормализовать кровоток. Для этого следует размять тело, выполнив несколько простых физических упражнений. Если мышцы шеи затекли из-за длительного пребывания человека в одном положении, ему следует сменить позу.
  • Болезни спины и шеи. Когда болит шея при повороте головы – это может быть связано с рядом заболеваний. Когда человек долго напрягает свои мышцы, возникает риск миофасциального синдрома. Что это за синдром? Он характеризуется спазмом мышечных участков, который провоцирует образование на них уплотнений. Если сильно и часто болит шея – это может сигнализировать о наличии такой болезни, как фибромиалгия. Данный недуг характеризуется повышенной чувствительностью суставов, сухожилий и мышц.
  • Болезни позвоночника. Когда человек не может повернуть голову, так как при её повороте возникают сильные боли в шее, есть высокий риск позвоночного недуга. Наиболее распространённой болезнью позвоночника является остеохондроз. Это заболевание характеризуется острым смещением позвоночных суставов, что приводит к острому болевому синдрому. Дискомфорт может ощущаться справа. В данном случае, больному необходимо лечение.
  • Врождённые аномалии позвоночника. Острая боль в шее может ощущаться при резком повороте головы. При наличии позвоночной аномалии, дискомфорт буде локализоваться с той стороны, куда человек повернул голову. То есть если он повернул её в правую сторону, то боли в шее он почувствует справа.
  • Иммунные нарушения. Эти нарушения провоцируют изменение костной ткани. Дискомфорт при таком недуге ощущается не только в области головы, но и в шее, преимущественно, справа. В качестве осложнения иммунного нарушения выступает артрит, который связан с нарушением функционирования кишечника. В данном случае, больному необходимо лечение.
  • Стеноз позвоночного канала. При таком недуге, хрящи и костные структуры сильно давят на спинной мозг. В результате возникает сильнейший дискомфорт в области головы и шеи. При повороте тела, у человека сильно болит шея, преимущественно, справа.
  • Инфекции позвоночника или шеи. О каких конкретно инфекциях идёт речь? В первую очередь, нужно упомянуть туберкулёз. При таком недуге, больной испытывает сильнейшие боли в шее, особенно при её повороте. Но туберкулёз – это далеко не единственная инфекция, которой можно заразиться. Позвоночник человека может пострадать вследствие воспалительного процесса в головном мозге.
  • Болезни внутренних органов. Боли в шее, спровоцированные недугами внутренних органов, не отличаются особой интенсивностью. Скорее, они имеет сопровождающий характер. Если вовремя не начать лечение болезни, есть риск возникновения осложнений. Например, на теле больного могут образоваться гнойные воспаления.
  • Травмирование шеи и позвоночника. После травмы позвоночника, человек будет испытывать сильнейшую боль при повороте головы. Что делать в данном случае? Во-первых, к месту ушиба нужно приложить холод. Во-вторых, пострадавшего следует госпитализировать. Необходимость госпитализации возникает даже при отсутствии головного дискомфорта в посттравматический период, ведь при сильном ушибе, больной может не ощущать боли некоторое время. Есть риск кровоизлияния в мозг. Помощь больному, в данном случае, смогут оказать только в медицинском учреждении.
  • Онкология. Если у человека продолжительное время болит голова и область шеи, есть высокий риск онкологического заболевания. Наличие в мозгу злокачественной опухоли сопровождается не только болевым синдромом. У больного по утрам возникает тошнота, слабость, дрожь в конечностях. Он с трудом контактирует с такими внешними раздражителям, как громкий звук или яркий свет.
  • На ранней стадии развития заболевания, злокачественную опухоль можно удалить без вреда для здоровья человека. Поэтому важно своевременно диагностировать рак.
  • Доброкачественная опухоль. В качестве доброкачественной опухоли на человеческом теле могут выступать кожные бугорки, шишки, жировики и т. д. Их наличие на шее провоцирует боль в момент смены положения тела.
  • Перенесённые операции на позвоночник. В постоперационный период, человеку необходимо определённое количество времени для восстановления жизненных сил. Прежде, чем вернуться в привычное русло жизни, он должен пропить соответствующие медикаменты и следовать все предписаниям врача. Когда у человека, перенёсшего операцию на позвоночник, болит шея – это нормальное явление. Причин для паники нет, ведь дискомфортные ощущения со временем пройдут.

Лечение

Острые боли в шее и в области головы, спровоцированные болезнями, должны лечиться под надзором квалифицированных специалистов в медицинском учреждении.

В некоторых случаях, для улучшения самочувствия человека, врачи настаивают на операции. Однако необходимость в операции возникает только при патологическом протекании болезни.

Можно ли избавиться от боли в шее в домашних условиях? Если данный недуг не связан с болезнями и патологиями, то да, устранить дискомфортные ощущения можно самостоятельно, без помощи врачей.

Есть несколько способов, воспользовавшись которыми можно избавить себя от шейного дискомфорта.

  1. Когда у человека сильно болит шея, возникает необходимость купировать дискомфорт. Сделать это можно с помощью соответствующих лекарственных препаратов. С помощью каких лекарств можно избавиться от такой боли? В первую очередь, рекомендуется принять анальгетики, например, Анальгин или Нурофен. Это обезболивающие препараты, воздействующие непосредственно на причину дискомфорта. В некоторых случаях, врачи назначают пациентам с данным недугом гормональные препараты. Приём обезболивающих средств, в данном случае – это основа медикаментозного лечения шейного дискомфорта.
  2. Ортопедические методы. Тем, кто перенёс операцию на шею, следует носить воротник Шанса. Данный ортопедический воротник фиксирует шею человека, в результате чего она становится неподвижной. Одной из функций ортопедических методов является предотвращение болевого синдрома, возникающего в результате резкого движения головы.
  3. Лазерное лечение. С помощью лазера можно мягко воздействовать на болезненные области. Лечение может проводиться с ультрафиолетового, красного или ультракрасного луча. Данная терапия является одной из наиболее действенных.
  4. Лечебный массаж. Мануальные методы позволяют не только устранить болевой синдром, возникающий в головной и шейной области, но также комплексно воздействовать на тело человека. После прохождения курса лечебного массажа, человек чувствует себя здоровым и полным сил. Важно, что массаж пациенту делал профессиональный массажист.
  5. Ультразвуковая терапия. В медицине ультразвук часто используют в качестве анальгезирующего средства. Благодаря такой терапии, можно быстро и эффективно снять мышечный спазм, который мог спровоцировать недуг. Также ультразвуковая терапия позволяет усилить положительный эффект от приёма обезболивающих медикаментов. Ещё одним преимуществом данной терапии является то, что она положительно влияет на нервные клетки человека, а также улучшает кровообращение в его организме.
  6. Лечебная физкультура. С помощью прохождения курса лечебной физкультуры, можно быстрее пройти восстановительный период. Чтобы вернуть себе работоспособность, человеку, который перенёс операцию на шею или позвоночник, следует ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, направленных на укрепление шейных и спинных мышц. Разрабатывая методологию лечебной физкультуры, физиотерапевты делают основной упор на подвижности грудного отдела. Важно, чтобы во время выполнения упражнений, нагрузка равномерно распределялась по всему позвоночнику.

Источник: https://1golovabolit.ru/bolit-sheya/bolit-sheya-pri-povorote-golovy-2.html

Боль в шее при повороте головы: лечение, причины возникновения

Болит шея при повороте головы как лечить

Причинами болей в шее при поворотах головы становятся рецидивы остеохондроза, воспаление мышц или спинномозгового корешка.

Дискомфортные ощущения могут быть постоянными или эпизодическими, четко локализованными или распространяющимися на плечи, предплечья, верхнюю часть спины.

Устранение болевого синдрома любой выраженности проводится совместно с терапией спровоцировавшей его патологии.

Откуда берется боль в шее

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Чаще всего боль в задней поверхности шеи возникает при сдавлении одного из спинномозговых корешков, расположенных в этом отделе позвоночника.

Ущемить его может сместившийся межпозвонковый диск, воспалительный отек или спазмированная скелетная мускулатура. При остеохондрозе чувствительное нервное окончание обычно сдавливается сформировавшимся костным наростом — остеофитом.

Он не только ущемляет корешок, но и травмирует его, провоцируя развитие асептического воспаления.

Болезненность возникает и из-за повреждения мышечных волокон, например, при длительном нахождении в одном положении тела. А при переохлаждении они воспаляются, спазмируются, существенно ограничивая подвижность позвоночных сегментов.

Остеохондроз

Резкая боль при повороте головы возникает при шейном остеохондрозе 2-3 степени тяжести и часто связана с уже развившимися осложнениями. Сильное повреждение межпозвонковых дисков приводит к нарушению целостности фиброзного кольца и выпячиванию пульпозного ядра за границы позвоночного канала.

Формируется межпозвоночная грыжа, сдавливающая не только спинномозговой корешок, но и позвоночную артерию. Этот кровеносный сосуд снабжает кислородом и питательными веществами головной мозг.

Поэтому, помимо болей в шее, возникают другие симптомы шейного остеохондроза — головокружения, снижение остроты зрения и слуха, шум в ушах, двоение предметов перед глазами.

Межпозвоночная грыжа — результаты МРТ.

Миогелоз

Для этой патологии характерно формирование небольших узелков в мышечных тканях шейного отдела. Они округлые, плотные, эластичные, почти не смещающиеся при пальпации.

Провоцируют образование узелков частые переохлаждения, стрессы, длительное нахождение в положении со склоненной головой, например, при работе за компьютером.

При пальпации уплотнений возникает острая боль, иррадиирущая в затылок и мышцы плечевого пояса. Для миогелоза характерны такие клинические проявления:

  • ограничение подвижности;
  • мышечная слабость, быстрая утомляемость;
  • шум в ушах, головокружения;
  • тошнота, отсутствие аппетита.

При внешнем осмотре пациента невролог быстро обнаруживает образования из-за покраснения определенных участков кожи. Гиперемия практически всегда сопровождается повышением местной температуры тела.

Спондилез

Так называется хроническая дегенеративно-дистрофическая патология, причиной развития которой становятся травмы, перегрузки, естественное старение организма.

Заболевание сопровождают деструктивные изменения межпозвонковых дисков, а точнее их передних отделов. Обызвествляется передняя продольная связка, образуются множественные остеофиты.

Неврологи выделяют следующие ведущие признаки спондилеза:

  • непостоянные боли;
  • ограничение подвижности;
  • быстрая утомляемость при нагрузках.

Не только возникшие изменения ограничивают движения в шейном отделе, но и сам человек. Таким способом он снижает вероятность появления болезненных ощущений.

Кривошея

При кривошее человек наклоняет голову и одновременно поворачивает ее в другую сторону.

Причины расстройства двигательных функций — патологические изменения костей, нервов, соединительнотканных структур.

Врожденное заболевание возникает из-за неправильного внутриутробного развития, а приобретенное провоцируют инфекции, патологии нервной системы, травмы при прохождении ребенка по родовым путям.

Помимо болей, при поворотах головы кривошея клинически проявляется утомляемостью, бессонницей, депрессивными состояниями, слабостью.

Шейная мигрень

Шейная мигрень является первичной эпизодической формой болевого синдрома, проявляющегося интенсивными, приступообразными, односторонними  головными болями.

Обычно ее провоцирует сдавление позвоночной артерии сместившимся диском или остеофитом. Все отделы головного мозга испытывают острый дефицит кислорода и питательных веществ.

Возникает гипоксия, или кислородное голодание, помимо мигрени манифестирующее следующей симптоматикой:

  • распространение болезненных ощущений от головы на заднюю поверхность шеи;
  • появление болей при касании к голове, например, при расчесывании;
  • головокружения, нарушения координации движений.

Боль при повороте головы может быть настолько острой, что человек теряет сознание. Ситуация усугубляется частыми приступами тошноты, скачками артериального давления, шумом в ушах, появлением перед глазами цветных пятен и кругов.

Остеоартроз

Для генерализованных форм остеоартроза (болезнь Келлгрена, полиостеоартроз) характерны множественные изменения периферических и межпозвонковых суставов. Они обычно сочетаются с шейным остеохондрозом, спондилезом, а также плечелопаточным периартритом или тендовагинитом. Полиостеоартроз проявляется такими симптомами:

  • боль при повороте головы, сопровождающаяся хрустом, потрескиванием;
  • скованность движений в сочетании с онемением пальцев рук;
  • ощущение «ползающих мурашек» в руках.

На начально этапе развития патология протекает бессимптомно, потому острая боль в шее свидетельствует о сильном разрушении хрящевых тканей и выраженной деформации костных структур.

Артрит

Наиболее часто шейный отдел поражается ревматоидным артритом — тяжелой воспалительной патологий. Повреждаются преимущественно мелкие суставы позвоночника, постепенно вовлекая в патологический процесс синовиальные оболочки, хрящи, связочно-сухожильный аппарат. Ревматоидный артрит клинически проявляется следующим образом:

  • усталость, быстрая утомляемость;
  • периодические боли в шее, усиливающиеся при поворотах или наклонах головы;
  • повышенная потливость;
  • незначительное повышение температуры;
  • утренняя скованность движений.

Во время рецидивов ревматоидного артрита кожа на задней поверхности шеи немного отекает, краснеет, становится горячей на ощупь.

Ревматоидный артрит шейного отдела позвоночника.

Другие причины

Чувствительные нервные окончания могут ущемляться не только остеофитами или отеками, но и доброкачественными, злокачественными новообразованиями. Обычно у взрослых и детей выявляются нейрофибромы.

Это доброкачественные опухоли, развивающиеся из оболочек нервов, локализованные в коже и подкожной клетчатке, мягких тканях, корешках спинного мозга.

Гораздо реже обнаруживаются злокачественные опухоли, дающие метастазы в рядом расположенные части тела.

Шея может болеть из-за травм, например, подвывихов шейных позвонков и сильного ушиба. Дискомфортные ощущения возникают после уже заживших компрессионных переломов, повреждений спинного мозга.

К какому врачу обратиться

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

С жалобами на болезненные ощущения в шее обычно обращаются к вертебрологу, а при отсутствии его в штате больничного учреждения — к неврологу. При подозрении на травму целесообразно записаться на прием к травматологу. Лечением ревматоидного артрита занимается ревматолог. Можно обратиться и к терапевту, которые после проведения обследования направит пациента к врачу узкой специализации.

Диагностика

Для выявления деформации костных структур при остеохондрозе, полиостеоартрозе, спондилезе наиболее информативна рентгенография. Деструктивно-дегенеративные изменения хрящевых тканей, в том числе межпозвоночных грыж, а также связочно-сухожильного аппарата обнаруживают с помощью УЗИ, МРТ, КТ.

Ревматоидный артрит диагностируют проведение сложных серологических исследований — определяют уровень С-реактивного белка, ревматоидного фактора, антинуклеарных антител. Гистология показана при подозрении на формирование опухолей для выявления их злокачественности.

Методы терапии

Терапевтическая тактика зависит от вида диагностированной патологии, формы, стадии ее течения. Обычно лечение начинается с приема препаратов, проведения физиотерапевтических и массажных процедур, ЛФК.

Медикаментозное лечение

При выраженных клинических проявлениях любой патологии используются средства для внутримышечного, внутривенного, подкожного введения. Также для купирования острой симптоматики практикуются медикаментозные блокады с гормональными препаратами и анестетиками. Избавиться от менее интенсивных болей позволяет прием таблеток или локальное нанесение мазей.

Препараты для устранения болей в шее при поворотах головыНаименования лекарственных средствТерапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средстваДиклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен, Нимесулид, Ибупрофен, ЛорноксикамКупирование острых и хронических воспалительных процессов, снижение выраженности болевого синдрома
МиорелаксантыБаклофен, Баклосан, Сирдалуд, Мидокалм, ТизанидинУстранение мышечных спазмов за счет расслабления скелетной мускулатуры, улучшение трофики и иннервации
ГлюкокортикостероидыДипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон, Флостерон, МетилпреднизолонИммунодепрессивное, анальгетическое, антиэкссудативное, противовоспалительное действие

Операции

При неэффективности консервативных методик пациента готовят к операции. Хирургическое вмешательство в большинстве случаев показано сразу больным с осложненными дискогенной миелопатией или синдромом позвоночной артерии грыжами, доброкачественными и злокачественными новообразованиями.

Практикуется проведение малоинвазивных артроскопических операций. Через небольшие разрезы или проколы в область поврежденных шейных структур вводятся миниатюрные инструменты и устройство, оснащенное видеокамерой. С нее изображение передается на монитор для контроля хирургом хода операции.

Ортопедия и мануальная терапия

С первых дней лечения пациентам показано ношение на протяжении 2-3 часов ортопедических приспособлений — воротников Шанца. Они препятствуют смещению шейных позвоночных структур, снижают интенсивность болезненных ощущений, предупреждают избыточные нагрузки на поврежденные ткани.

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки.

При дегенеративно-дистрофических патологиях шейного отдела избавиться от клинических проявлений помогает вытяжение позвоночника, проведенное мануальным терапевтом. После нескольких сеансов увеличивается расстояние между позвонками, устраняется сдавление спинномозговых корешков.

Физиотерапия

В лечении всех заболеваний опорно-двигательного аппарата применяются гальванические токи, ударно-волновая терапия, магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия. Активно используются электрофорез, ультрафонофорез с глюкокортикостероидами, витаминами группы B, хондропротекторами, растворами кальция. Также для устранения болей практикуются аппликации с озокеритом или парафином.

Аппликации на шею из озокерита и парафина.

Лечебная физкультура

После купирования острых болей и воспаления пациент направляется к врачу ЛФК для составления комплекса упражнений, определения графика тренировок. Ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой способствуют укреплению мышечного каркаса шеи, улучшению кровообращения и микроциркуляции.

В комплекс упражнений включаются наклоны, повороты головы, круговые вращения. Движения выполняются плавно, немного замедленно, с небольшой амплитудой.

Народная медицина

Боль в шее при повороте головы — признак обострения протекающей в организме патологии. Использовать для ее устранения какие-либо народные средства не только нецелесообразно, но и опасно. Пока больной применяет растирания и компрессы, воспалительный или деструктивный процесс прогрессирует, поражая здоровые ткани.

Возможные осложнения

Из-за отсутствия врачебного вмешательства патологии шейного отдела провоцируют развитие осложнений. При остеохондрозе, межпозвоночной грыже возникают синдром позвоночной артерии, корешковый синдром. Тяжелое течение заболеваний приводит к печальным последствиям: полному или частичному сращению суставных щелей, появлению анкилоза — патологической тугоподвижности или неподвижности.

Профилактика

Спровоцировать развитие дегенеративно-дистрофической или воспалительной патологии может переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, протекающие в организме инфекционные процессы. Для профилактики болей в шее следует исключить эти факторы из привычного образа жизни.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: http://sustavlive.ru/boli/pozvonochnik/bol-v-shee-pri-povorote-golovy.html

Шейные боли при повороте головы

Болит шея при повороте головы как лечить

Для комфортной жизни взрослым необходимо долго и тяжело работать. Организм изнашивается, постепенно присоединяются различные заболевания.

Немалый дискомфорт приносит боль в шее при повороте головы в разные стороны. Такое состояние возникает вследствие износа позвоночника, гипертонусе мышц в шее или банального сквозняка. Взрослые ощущают слабость, переутомление, головную боль. Существует ряд методов, которые подскажут, как именно лечить болезненность в шее.

Как именно болит шея

Иногда взрослые жалуются на резкие боли в шее (www.etospina.ru)

Каждый человек имеет свой порог чувствительности. От этого зависит проявление тех или иных заболеваний. Пациенты часто так описывают боли в шее:

  • резкая и кратковременная;
  • не дает повернуть головы в сторону;
  • бывает тупая и длительная, ноющая;
  • при наклонах головы вправо и влево появляется «прострел» в шею;
  • часто возникает после сна на неудобной подушке;
  • повороты туловища усиливают боль;
  • чувство скованности усиливается при смене погоды;
  • резкое движение шеи заставляет застыть в одном положении;
  • боль часто отдает в затылок и лопатку;
  • в покое болезненность притупляется.

Все эти симптомы субъективны, основаны на личных ощущениях. Они появляются как у взрослых, так и у детей. Особенно часто страдают пожилые люди, молодежь, занимающиеся профессиональным спортом.

Важно! Боли в шее при повороте головы часто не воспринимаются всерьез, однако они могут быть причиной патологии позвоночника

Причины болей в шее при поворотах головы

Шейный остеохондроз – основная причина болей при повороте головы (www.spinainfo.com)

В молодом возрасте никто не думает о недугах. Появление первых признаков заболеваний заставляет поберечь свое здоровье. Когда человеку становится больно поворачивать головой в разные стороны, он должен записаться на осмотр у вертебролога.

Врачи выделяют следующие причины такого состояния:

  1. Остеохондроз. Заболевание характеризуется окостенением связок и хрящей позвоночника. В шейном отделе у обычных людей это не частое явление. Заболевание появляется у людей, таких профессий: хирурги, парикмахеры, спортсмены, борцы, работники на конвейерах. Сужение межпозвоночного пространства оказывает давление на нервы, от этого возникают сильные боли.
  2. Синдром лестничной мышцы. Состояние присуще людям с короткой и накачанной шеей. В этом случае мышцы сдавливают нервное сплетение, артерии и вены, вследствие чего появляются боли при резких поворотах головы. Часто больные жалуются, что покалывает лопатка и рука.
  3. Грыжа позвоночника. Ослабление межпозвоночного диска приводит к расширению наименее прочной стороны, то есть спинномозгового канала. Это вызывает сдавливание нервной ткани, сильную боль в шее, которая отдает в плечо, голову, нижнюю челюсть.
  4. Травмы позвоночника возникают спонтанно. Зачастую шейный отдел страдает после прыжков в воду головой, ДТП, падений с высоты. В этом случае происходит перелом позвонков с компрессией спинного мозга. Главным симптомом такой травмы будет не острая боль, а полный паралич верхних и нижних конечностей, нарушение дыхания.
  5. Опухоли спинного мозга, метастазы в позвонки. Онкологические заболевания внутренних органов способствуют образованию отдаленных метастазов. В позвоночник часто попадают клетки рака груди у женщин, простаты у мужчин.
  6. Неудобная подушка во время сна способствует отеканию мышц шеи, их спазму. Вследствие чего сдавливаются нервные корешки, усиливается боль, голову повернуть в стороны невозможно.
  7. Работа или пребывание на сквозняке. Если сидеть под кондиционером в жаркую погоду, можно заработать проблемы с шеей. При этом мышцы сокращаются, утрачивают на время эластичность, суживают межпозвонковое пространство. Нервы ущемляются, появляется резкая боль.

Существуют и другие заболевания, сопровождающиеся болями при поворотах головы.

Диагностика боли в шее

МРТ – достоверный метод диагностики (www.infomrt.ru)

Взрослые обращаются за помощью только тогда, когда постоянно болит шея при повороте головы. В единичных случаях на это никто не обращает внимания.

На первом этапе пациенты обращаются к неврологу и вертебрологу. Врачи назначают следующие обследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • онкномаркеры, когда подозревают метастазы опухолей;
  • кальций крови;
  • рентгенографию шейного отдела позвоночника в трех проекциях;
  • ЭКГ при болях в сердце;
  • УЗИ мышц шеи;
  • КТ головы и шеи при остеохондрозе, травмах;
  • МРТ шейной области при подозрении на опухоль спинного мозга, метастазы;
  • пункция спинномозговой жидкости при травмах.

Установить характер повреждения нервов, костной ткани может только лечащий врач в команде с рентгенологом.

Важно! Консультацию по поводу повреждения позвоночника, степени остеохондроза должен осуществлять дипломированный специалист, а не народный целитель

Народные рецепты от боли в шее

Оливковое масло используют для массажа мышц шеи (www.grekomania.ru)

Боли при поворотах головы существенно снижает работоспособность у взрослых. Поэтому лечение должно охватывать не только шею, но и действовать на весь на организм. Иногда пациенты могут полностью и не избавиться от болей, однако применение народных рецептов точно улучшит их общее состояние.

Дома можно воспользоваться следующим лечением:

  1. Нужно лечь на живот и расслабиться. Под вечер приставить два листа свежей капусты на задние мышцы шеи с двух сторон. Сверху окутать теплым полотенцем и оставить на ночь. Так проделывать каждый день до исчезновения боли.
  2. Смешивают 5 столовых ложек оливкового масла, ложку меда и 5 мл лимонного сока. Перед сном смазывают шею справа и слева, потом оборачивают ее пищевой пленкой, затем махровым полотенцем. Пока есть мочь, оставляют такой компресс на 12 часов. Повторяют сеансы лечения 1-2 недели.

Ежедневное использование народных методов улучшает кровообращение воротничковой зоны, снимает мышечный тонус, расслабляет сосуды.

Важно! Непосредственная причина защемления и сдавливания нервных корешков шеи – это напряжение мышц, которое ведет за собой смещение позвонков, артерий и вен

Лечение боли в шее медикаментами

Лечение болей в шее направлено на снятие спазма мышц и отека тканей (www.likar.info)

Когда болит шея, почему бы не использовать лекарства. Для оказания первой помощи, когда невозможно повернуть головы из-за выраженных болей, применяют следующие формы препаратов:

  • мазь для местного лечения;
  • таблетки и капсулы, порошок;
  • свечи ректальные;
  • растворы для инъекций.
Действующее веществоПрепаратПрименение
Диклофенак
  1. Диклак Гель.
  2. Диклоран Гель.
  3. Волтарен Эмульгель
Тонким слоем наносят на кожу. Втирают 1-2 минуты. Повторяют 3-4 раза в сутки в течение 1 недели
  1. Вольтарен.
  2. Олфен.
  3. Наклофен.
  4. Ортофен
Внутрь применяют по 1 таблетке не более 2 раз в сутки. Курс лечения меньше 1 недели
  1. Алмирал.
  2. Раптен.
  3. Наклофен
Назначают в/м 1-2 раза в день, но не дольше 5 суток
Нимесулид1 пакетик порошка разводят в 100 мл воды. Принимают 1-2 раза в сутки на протяжении 7-10 дней
ТолперизонНа протяжении 2-3 недель принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки
ФуросемидПри остром приступе боли 1 таблетка утром 2-3 суток. В/м вводят 4 мл каждое утро (максимум 2-3 дня)

Группа противовоспалительных средств (НПВС) в которую относят Диклофенак, оказывает наибольший противоотечный и обезболивающий эффект. Однако имеет серьезный недостаток – может способствовать развитию стероидной язвы желудка.

Мидокалм помогает расслабить мышцы, восстанавливая кровоток и межпозвонковые диски.

Фуросемид используют для оказания первой помощи при ущемлении нервов. Препарат быстро снимает отечность тканей за счет увеличения диуреза.

Совет врача. Если появилась сильная и резкая боль в шее, способная отдавать в плечи, лопатку, затылок, надо сразу уколоть в мышцу Диклофенак и лечь на спину, не поворачивая головой

Профилактика боли в шее

Упражнения для головы снимают мышечный спазм (www.polzavred.ru)

Заболеть остеохондрозом может каждый. Все зависит от условий труда и отношения к своему здоровью.

Врачи указывают на следующие профилактические меры:

  1. Если сидячая работа, то необходимо держать осанку ровной, не скрещивать ног и сутулиться.
  2. Когда появился дискомфорт в шее, необходимо сделать перерыв в работе на 10 минут. Массируют болящий участок пальцами, как бы вдавливая большой палец кисти в мышцу.
  3. Нередко взрослые на рабочем месте ощущают внезапный «прострел током» в шее, отдающий в плечо или руку. При этом надо встать с рабочего места, на протяжении 5-10 минут медленно опускать голову вперед и назад, вправо и влево.
  4. Разгрузить мышечный спазм в шее помогают подъемы рук вверх и разведения в стороны. Так делают 3-4 минуты.
  5. Хорошо расслабляются мышцы при растирании их собственными раками. Кончиками пальцев каждые 3-4 часа на работе массируют заднюю группу шейных мышц.

Совет врача. Если резкая боль в шее отдает в левый мизинец и безымянный палец, нужно бить тревогу. Так часто начинается инфаркт миокарда

Профилактика боли в шее не только снимает симптомы, но и улучшает кровообращение, стимулирует работу мозга.

Источник: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovnaya-bol/118-shejnye-boli-pri-povorote-golovy.html

Боль в шее при повороте головы

Болит шея при повороте головы как лечить

Боли в шейно-воротниковой зоне сейчас стали одной из самых распространенных проблем. Встречаются они у людей независимо от возраста, рода занятий или физической подготовки.

Все чаще к врачам обращаются пациенты с такими жалобами: «не могу повернуть голову», «сильно болит шея», «свело шею». Причин таких симптомов очень много, важно правильно поставить диагноз.

Иначе будет невозможно быстро избавиться от болезненности.

Характеристика болей

Такое состояние, когда больно поворачивать голову, знакомо многим. Случается это из-за патологий мышц, связок или позвоночника в шейно-воротниковой зоне.

Причем боль появляется не только в шее, но и в плечах, даже в руках, отдает в затылок. Могут появляться другие симптомы: онемение, покалывание, слабость, потемнение в глазах.

При этом голову невозможно повернуть в сторону, человеку приходится разворачиваться всем телом.

В большинстве случаев скованность в шее и болезненные ощущения длятся от пары дней до недели. Они могут различаться по характеру: стреляющие, ломящие, жгучие, опоясывающие, колющие.

Бывает боль разная и по интенсивности: от слабой, ноющей – до резкой, очень сильной.

Если она не связана с какой-либо патологией, а появилась из-за переутомления или стресса, пройдет она даже без серьезного лечения, только с помощью снижения нагрузки и обезболивающих мазей.

Обращение к врачу необходимо, если шея не прекращает болеть в течение недели, а также когда появляются другие симптомы. Это может быть онемение, ощущение покалывания или бегающих «мурашек», головные боли, тошнота, слабость или повышение температуры. Важно обратиться за медицинской помощью также в том случае, если шея заболела внезапно без видимой причины, и скованность быстро нарастает.

Причины возникновения

Боли в шее могут возникнуть под воздействием разных факторов. Чаще всего они связаны с перенапряжением мышц или их повышенным тонусом. Такое бывает после физических нагрузок, например, при занятии спортом.

Когда человек часто делает наклоны или повороты головой, поднимает тяжести или выполняет высокоамплитудные движения руками, в мышцах образуется молочная кислота и возникают микротравмы волокон. Локализоваться повреждения могут в шее или воротниковой зоне.

Это приводит к появлению болей, которые усиливаются каждый раз при повороте головы.

Страдают от такой проблемы не только спортсмены. Часто сводит шею у грузчиков, строителей, рабочих, швей, водителей – то есть у тех, чья профессиональная деятельность связана с постоянным перенапряжением рук и воротниковой зоны.

Статические нагрузки не менее опасны для шеи. Часто, просыпаясь, человек замечает, что отлежал шею. Такое случается из-за неудобного положения во время сна или из-за неправильного подбора спальных принадлежностей.

Например, сон на слишком мягкой перине, большой или жесткой подушке, продавленном диване может привести к появлению болезненности в воротниковой зоне.

Подобная ситуация складывается, когда человек длительное время проводит в неудобном положении, например, сидит с наклоненной головой перед компьютером или разговаривает по телефону, прижав его к уху плечом.

Кроме перенапряжения мышц, причиной болезненных ощущений часто становятся травмы. У большинства людей мышцы шеи довольно слабые, а шейный отдел позвоночника имеет более хрупкое строение, чем другие. Из-за этого любое резкое движение, удар по шее или даже падение человека могут привести к травмированию этой области.

Страдают от травм в основном мышцы и связки. Чаще всего растяжениям подвергается мышца, проходящая по задней поверхности шеи и отвечающая за движение лопатки. Нередким явлением является также смешение позвонков или перелом. Последствиями всех травм становятся сильные боли, которые делают невозможными любые движения головой.

К мышечным патологиям, вызывающим скованность в шее и болезненные ощущения при повороте или наклоне, относится также миозит.

Это воспаление мышц, возникающее из-за переохлаждения, инфекционного заболевания, травмы или перенапряжения. Воспаление сопровождается отеком, в результате которого сильно ограничивается подвижность головы.

Причиной подобного состояния может стать даже сильный стресс, который приводит к спазму мышц и ограничивает любые движения головой.

Есть и более серьезные причины подобной проблемы. Если боль не проходит за несколько дней, любое движение причиняет боль, появляется онемение или покалывание в пальцах, головные боли, очень важно обратиться к врачу. Ведь, скорее всего, такие боли являются симптомом патологии, при которой необходимо особое лечение.

При сильных болях, ограничивающих подвижность шеи, лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Чаще всего они возникают при заболеваниях шейного отдела позвоночника. У каждого человека они проявляются разными симптомами, но болезненность при повороте головы встречается почти всегда. Есть несколько самых распространенных патологий.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника сейчас встречается все чаще. Это связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, повышенными нагрузками на мышцы шеи при сидении у компьютера. Обычно при остеохондрозе болит шея с правой стороны или с левой, так как причиной ее становится ущемление нервных корешков.

Межпозвоночная грыжа или протрузия диска в шейном отделе встречается часто. Ведь мышцы, удерживающие позвонки в правильном положении, здесь слабые, а нагрузки на шею всегда большие.

Поэтому страдают диски, которые вследствие неправильного питания становятся очень хрупкими. В результате этого позвонки сближаются и ущемляют нервные корешки.

Это, а также мышечные спазмы приводят к болям при повороте головы.

Артроз межпозвонковых суставов встречается реже. В основном подвержены ему пожилые люди, так как это дегенеративно-дистрофический процесс. Часто артроз сопровождается сужением позвоночного канала и появлением костных разрастаний около позвонков. Из-за этого некоторые больные не могут совсем шевелить головой.

Сколиоз и сутулость многие не считают серьезными патологиями, но они тоже могут стать причиной болей и скованности. Из-за неправильного положения позвоночника повышенная нагрузка приходится на одну сторону шеи. В результате появляются боли только с правой или с левой стороны.

Причиной подобного состояния могут стать также другие заболевания: сосудистые нарушения, неврологические патологии или инфекции. Из них самым опасным является менингит. Это довольно редкая болезнь, но опасная. Кроме скованности в шее, при менингите у человека болит голова, появляется тошнота, слабость, может подняться температура. К подобным заболеваниям относится менингококковая инфекция.

Боль и скованность в шейно-воротниковой зоне могут являться симптомом синдрома лестничной мышцы, шейного радикулита, плечелопаточного периартрита, болезни Бехтерева, недостаточности позвоночной артерии, невралгии затылочного нерва. Несмотря на то что проявления этих заболеваний могут быть похожи, лечение их должно быть разным, поэтому очень важно правильно поставить диагноз.

Такое состояние, когда невозможно двигать головой, встречается даже у детей. Некоторые младенцы рождаются с такой патологией, как кривошея. При этом голова ребенка занимает вынужденное положение – наклоненное в одну сторону. Это происходит из-за спазма шейных мышц.

Боли при поворотах головы могут возникать и у детей более старшего возраста. Причиной этого чаще всего становятся инфекционные заболевания. Это может быть лимфаденит, паротит, гнойная ангина, менингит. Очень важно вовремя распознать болезнь и начать лечение.

Медикаментозная терапия

Многие люди, когда не знают, что делать, чтобы избавиться от болей при повороте головы, начинают пить обезболивающие препараты.

Иногда это помогает, если такое состояние не связано с серьезным заболеванием. Но стоит помнить, что любые анальгетики или НПВП нельзя принимать без консультации с врачом дольше 3–5 дней.

Поэтому, если боль не проходит за это время, лучше обратиться к специалисту.

Кроме того, во многих случаях только обезболивание не поможет вернуть подвижность шее, так как нужно еще снять мышечные спазмы, нормализовать кровообращение, снять воспаление.

Артроз шейного отдела

Поэтому в подобных случаях обычно назначается комплекс препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства для снятия боли и воспаления – Ортофен, Найз, Диклофенак, Мелоксикам и другие.
  • Миорелаксанты для снятия спазмов мышц – Мидокалм, Сирдалуд.
  • Хондропротекторы помогают восстановить хрящевую ткань, улучшают подвижность позвоночника – Терафлекс, Дона, Хондроксид.
  • Различные мази снимают боли, воспаление, согревают и расслабляют.
  • Поливитамины восполняют недостаток витаминов, лучше всего действуют Нейромультивит, Мильгамма.

Кроме лекарственных препаратов, лечение болей в шее обязательно включает другие методы. Чаще всего назначается массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшает подвижность шеи.

Эффективна мануальная терапия, но в этом отделе ее нужно применять очень осторожно. Кроме того, иногда показано вытяжение позвоночника.

Этот метод хорошо помогает при ущемлении нервных волокон, остеохондрозе, межпозвоночной грыже.

При любых патологиях эффективно физиотерапевтическое лечение. Это может быть электрофорез, УВЧ, лазер, магнитотерапия, парафиновые аппликации, иглотерапия. Полезны грязевые аппликации, лечебные ванны. Эти процедуры нормализуют тонус мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы, оказывают общеукрепляющее действие.

А лечебная гимнастика поможет закрепить результат лечения и восстановить объем движений. Начинают выполнять специальные упражнения после стихания болей и воспаления. Они укрепляют мышцы, увеличивают подвижность, предотвращают мышечные спазмы. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений, не допуская появления боли.

Народные средства

Подобная патология лечится в домашних условиях. Поэтому многие больные дополнительно к методам, назначенным врачом, применяют различные народные рецепты.

  • Хорошо прогревает шею при мышечных спазмах мешочек с нагретой солью.
  • Обдать кипятком лист хрена, после остывания приложить к шее и обмотать шарфом. Можно оставить компресс на ночь, если не будет сильного жжения.
  • Подобным способом делают компресс из листьев лопуха или капусты.
  • Смешать по 50 г. меда и водки, добавить 2 ложки мелкой соли и немного тертого хрена. Когда масса станет однородной, использовать ее для растирания шеи.
  • Эффективное средство для согревающего компресса делается из 300 мл спирта, 10 мл камфары и пузырька йода.
  • Смешать желток, камфорный спирт, водку и горчичный порошок. Растирать шею перед сном.
  • Если смешать измельченный корень имбиря, немного чеснока и сливочное масло, эта мазь поможет быстро избавиться от спазмов.
  • Хорошо расслабляет и успокаивает напиток из сока алоэ и черной редьки, смешанный с медом.

Сама по себе шея не перестанет болеть, ее подвижность не восстановится. Поэтому лучше сразу обратиться к врачу и начать правильное лечение, чем потом постоянно мучиться от невозможности повернуть голову.

Источник: https://sustavik.com/lechenie/bol-shee-povorote-golovy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.